Made My Day

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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Die Waage in der Gemüseabteilung sagt, ich sei unbezahlbar.
#waage #gemüseabteilung
Glück entsteht oft durch Aufmerksamkeit in kleinen Dingen, Unglück oft durch Vernachlässigung kleiner Dinge.
#dinge #aufmerksamkeit #unglück #dingen #vernachlässigung
Wisst ihr noch damals mit 17 im Club,<br /> als wir alle bei „Low low low low low“<br /> so tief in die Knie gegangen sind,<br /> dass wir kaum mehr hochge-<br /> kommen sind? Das war cool.
#knie #club
Wenn mich unterdrückte Nummern<br /> anrufen, frage ich mich immer, was<br /> diese Leute eigentlich glauben?<br /> Ich gehe nicht mal dran, wenn mich<br /> Leute anrufen, die ich kenne.
#leute #nummern
Welcher Song fühlt sich<br /> für deine Ohren wie<br /> Folter an?<br /> (BILD)
#ohren #song #folter
Was mich wirklich fasziniert sind Menschen, die stark genug sind, sich zu zeigen, wie sie sind. Die es nicht nötig haben zu lügen, um etwas zu erreichen.
#menschen
Karneval 2018<br /> Ich war nicht dabei.
#ich
Ich fliege so oft auf die Fresse. Man könnte schon glauben, ich tanze Freestyle durch mein Leben!
#fresse #leben #freestyle
Das beste Mittel<br /> gegen fast alles:<br /> Ein Tag am<br /> Meer.
#tag #meer #mittel
Verbringe deine Zeit<br /> mit Menschen, die dich glücklich<br /> machen, nicht mit denen, die<br /> du beeindrucken musst,<br /> um ihnen zu gefallen.
#menschen #zeit
Wenn du traurig bist, spiel mit einem Kind.<br /> Das Lächeln lindert jeden Schmerz.
#lächeln #kind #schmerz
"Das war echt eine harte Woche." - Ich, am Dienstag<br />
#woche #dienstag