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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Manche Menschen haben ein inneres Kind.<br /> <br /> Ich habe eine innere alte Frau, die ständig schimpft und um 8 ins Bett will.
#frau #menschen #kind #bett
Ich habe mir ein wohltuendes Kräuterbad eingelassen.<br /> <br /> "Du hast einen Jägermeister gesoffen!"<br /> <br /> WOHLTUENDES KRÄUTERBAD!
#jägermeister #kräuterbad
Seitdem wir Katzen und<br /> Hund haben, kraule ich alles,<br /> was in Kniehöhe an-<br /> geschlichen kommt.<br /> <br /> Jaaaa, genau SO hat der<br /> Fliesenleger auch gerade<br /> geguckt.
#hund #katzen #fliesenleger #kniehöhe
„Are you German?“<br /> <br /> „See I so out?“<br /> <br /> „You hear you so on!“<br /> <br /> „Yes, I’m a washreal<br /> German!“
#german
Der Mensch hat sich so daran gewöhnt, Emojis in Nachrichten zu erhalten, dass er sofort vom Schlimmsten ausgeht, wenn mal keine dabei sind.
#mensch #nachrichten #schlimmsten #emojis
In Jogginghose und Adiletten in die Tankstelle rennen und brüllen:<br /> „Ich bin von Shopping Queen. Das Thema ist Vollassi.<br /> Habt ihr Dosenbier?“
#queen #jogginghose #tankstelle #thema #dosenbier #shopping #vollassi #adiletten
Cinderella hat uns gezeigt, dass ein neues paar Schuhe, dein ganzes Leben verändern kann.
#leben #schuhe
Es ein Löffel für Parkinson-Betroffene erfunden, der bis zu 70 % des Zitterns ausgleicht und das selbstständige Essen ermöglicht. Google hat das Startup bereits im Jahr 2014 aufgekauft.
Warum ich immer für andere da bin, obwohl es mir manchmal selbst nicht so gut geht? Weil ich ganz genau weiß, wie es sich anfühlt, wenn man alleine gelassen wird.
Männer sind sehr wohl multitaskingfähig. Sie können mehrere Probleme gleichzeitig verursachen.
#probleme
Die Figuren Timon und Pumbaa wurden nur in den Film „Der König der Löwen“ aufgenommen, weil die Synchronsprecher Nathan Lane und Ernie Sabella so gut zusammen vorsprechen. Sie hatten ursprünglich für die Hyänen vorgesprochen, waren aber so lustig, dass Timon und Pumbaa für sie kreiert wurden.
Die besten Antidepressiva sind die Menschen, bei denen man sein kann wie man ist.
#menschen #antidepressiva
Und dann gibt es diesen einen ganz besonderen Menschen zu dem man sagen möchte: „Einmal dich, bitte. Mit allem! Zum mitnehmen und behalten.
#menschen