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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Leider kann ich heute nicht zur Arbeit kommen, da ich ans Bett gefesselt bin. <br /> „Also sind sie krank?"<br /> „Nein, pervers."
#arbeit #bett
Nokia stellte früher Gummistiefel, Toilettenpapier und Autoreifen her.
#autoreifen #gummistiefel #toilettenpapier
Mama am Telefon: „Kannst du mir mit dem Computer helfen?“<br /> <br /> Ich: *lehne mich im Stuhl zurück*<br /> „So so, interessant ... Wenn das mal nicht Fräulein „Genug PC für heute, Licht aus!“ aus dem Jahr 2008 ist.“
#jahr #telefon #licht #stuhl #computer #fräulein
Vater: „Sag Papa!“<br /> Baby: „Mama!“<br /> <br /> Vater: „Komm schon, sag Papa!“<br /> Baby: „Mama!“<br /> <br /> Vater: „Verdammte Scheiße, sag Papa!“<br /> Baby: „Verdammte Scheiße!“<br /> <br /> Mutter: „Schatz, ich bin zu Hause!“<br /> Baby: „Verdammte Scheiße!“<br /> <br /> Mutter: „Wer hat dir das beigebracht?“<br /> Baby: „Papa!“
#scheiße #hause #papa
Ich bin auf Diät. Ich verzichte auf Menschen, die mir nicht gut tun.
#menschen #diät
Sportlehrerinnen<br /> Heutzutage:<br /> Als ich in der<br /> Schule war:<br /> (BILD)
#schule #heutzutage
Nur wenn man miteinander<br /> redet und dem anderen sagt,<br /> was einem auf der Seele liegt,<br /> kann man Streit und falsche<br /> Gedanken vermeiden.
#streit #gedanken #seele
Und plötzlich fällt dir ein, dass du deine Freundin vom Bahnhof abholen solltest.<br /> <br /> Vor einer Stunde.<br /> <br /> Am Freitag vor zwei Wochen.<br /> <br /> 2015.
#freundin #wochen #stunde #freitag #bahnhof
Und dann triffst du einen Menschen, der dein Leben noch so viel schöner macht.<br /> <br /> Solche Menschen nennt man Barkeeper.
#menschen #leben #barkeeper
Die Frage ist nicht: Was können wir heute alles erledigen? Die Frage ist: Warum sollten wir das ausgerechnet heute tun?
#frage
Irgendwann heirate ich den Montag, gewinne sein Vertrauen und dann bringe ich ihn um!
#montag #vertrauen
Seitdem ich statt Nutellabrot jeden Morgen frisches Obst esse, bin ich ein völlig neuer Mensch! Unausgeglichen, hungrig und reizbar.
#mensch #morgen #obst #nutellabrot
Die gut, dass mich keiner denken hören kann.
SMS-SEX würde viel besser funktionieren, wenn meine Autokorrektur nicht aus "Mmmmmhhh" immer "Mama" machen würde.
#autokorrektur