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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

Gefällt 9568 Personen

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#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Nackt im Bett vögeln kann jeder. Rumalbern, lachen, zusammen weinen oder ernste Gespräche führen nur die Wenigsten.

Gefällt 11248 Personen

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#bett #gespräche #wenigsten
Warum alles mit Worten erklären, wenn ein Mittelfinger manchmal reicht?

Gefällt 59229 Personen

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#mittelfinger #worten
STOP! <br />
Bevor du weiterscrollst: Ab jetzt bitte lächeln! <br />
<br />
Steht dir super! <br />
DANKE!<br />

Gefällt 21858 Personen

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Freundschaften im Erwachsenenalter:<br />
<br />
1. „Wir müssen uns unbedingt<br />
mal wieder treffen!“<br />
<br />
2. Man trifft sich nicht.<br />
<br />
3. Sechs Monate später: „Wir müssen<br />
uns unbedingt mal wieder treffen!“<br />
<br />
4. Man macht einen Termin aus.<br />
<br />
5. Man sagt einen Termin ab.<br />
<br />
6. Man macht einen neuen Termin.<br />
<br />
7. Man trifft sich tatsächlich!<br />
<br />
8. „Das sollten wir viel öfter machen!“<br />
<br />
9. Siehe 2.

Gefällt 1391 Personen

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#öfter #termin #erwachsenenalter #monate
Ihr wisst nicht, was ihr eurer<br />
Frau zu Weihnachten schenken sollt?<br />
<br />
Sagt ihr einfach, ihr habt<br />
schon was gekauft.<br />
<br />
Sie wird so lange raten, was es ist,<br />
dass ihr genug Vorschläge bekommt,<br />
was sie gerne hätte.

Gefällt 1770 Personen

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#frau #weihnachten #vorschläge
MadeMyDay Neue Webseite
Der Februar wird aus<br />
kalendarischer Sicht wunderschön.<br />
<br />
- Hat exakt 28 Tage<br />
- Also genau 4 Wochen<br />
- Beginnt mit Montag<br />
- Endet mit Sonntag<br />
<br />
Es sind die kleinen Dinge des Lebens ...

Gefällt 30130 Personen

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#dinge #wochen #montag #tage #sonntag #lebens #sicht #februar

Gefällt 24932 Personen

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Eine Firma aus Osttirol reduzierte die Arbeitszeiten von 38 auf 36 Stunden und konnte dadurch ihre Umsätze steigern. Durch die 4-Tage-Woche haben die Mitarbeiter drei Tage pro Woche frei, sind produktiver und bekommen den vollen Lohn.

Gefällt 26561 Personen

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Meteorologen warnen bereits:<br />
Deutschland wird zum Glutofen!<br />
Rekord-Hitzewelle mit bis zu 42 °C möglich!<br />
<br />
Es handelt sich aber um die Brutto-<br />
Temperatur.<br />
<br />
Da wir hier in Deutschland sind,<br />
kommen dank Steuern und Sozialabgaben<br />
netto nur rund 20 °C beim Bürger an.

Gefällt 8578 Personen

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#deutschland #steuern #bürger #brutto #glutofen #sozialabgaben
Immer die gleiche Sauerei am Neujahrsmorgen:<br />
Überall explodierte Feuerwerkskörper, der Mülleimer ist ausgebrannt, leere Flaschen und Glasscherben, wohin man blickt. Alle paar Meter Kotzflecken, in jeder Ecke stinkt es nach Urin und hier und da torkeln lallende Besoffene, die den Heimweg nicht finden. Und das Schlimmste: Draußen sieht es genauso aus.

Gefällt 4863 Personen

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#heimweg #besoffene #ecke #meter #flaschen #mülleimer #schlimmste #urin #feuerwerkskörper #glasscherben #kotzflecken #neujahrsmorgen #sauerei
„Und? Hast du Pläne für Silvester?“<br />
<br />
„Bis jetzt steht nur das Datum fest.“

Gefällt 10066 Personen

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#datum #silvester #pläne
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Elefanten sind – wie wir Menschen – empathische Lebewesen. Sie trauern um Verstorbene, fühlen die gleichen Emotionen wie wir und helfen anderen Tieren in Not.

Gefällt 46802 Personen

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Kakaopulver mindestens haltbar bis -> siehe Boden.<br />
<br />
Ratet, wer jetzt saugen muss.

Gefällt 23196 Personen

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#boden
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