Made My Day

Jetzt anmelden mit

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

Du denkst saisonale<br /> Depressionen sind nur ein<br /> Mythos, bis auf einmal wieder die<br /> Sonne scheint, Vögel zwitschern,<br /> es Pullover-warm ist und du dich<br /> fühlst, als hättest du eine<br /> Partydroge genommen.
#vögel #depressionen #sonne #pullover #mythos #partydroge
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
In Mecklenburg-Vorpommern hat die Polizei einen Autofahrer kontrolliert, der einen Alkoholwert von mehr als 5,5 Promille hatte.
Wie man Beschwerden schreibt:<br /> <br /> „Lieber Kundenservice, zuallererst sollten Sie wissen, dass ich diesen Text mit meinem Mittelfinger tippe ...“
#sie #beschwerden #kundenservice #mittelfinger #text
Kann es sein, dass Teenager<br /> einfach erst mal ein paar Jahre<br /> rumliegen müssen?<br /> <br /> So zum Reifen.<br /> Wie Käse. Oder Wein.
#reifen #käse #jahre #wein #teenager
Wir haben gepackt und<br /> fahren morgen früh in den<br /> Urlaub.<br /> <br /> Jetzt wichtig – an alle Einbrecher:<br /> Der Einbruch lohnt sich nicht.<br /> Es ist alles im Auto.<br /> ALLES!!
#auto #urlaub #einbrecher #einbruch
Erinnert ihr euch, wie man früher Mariokart gespielt hat, dachte man sei Erster und dann fällt einem auf man hat auf den falschen Screen geschaut und fährt die ganze Zeit gegen die Wand? <br /> <br /> So in etwa fühlt sich Erwachsensein an.
#zeit #wand #erster #erwachsensein #mariokart #screen
Stelle meiner Mutter<br /> eine Frage, und sie<br /> schickt mir einfach<br /> den Link zur Google-<br /> Suche mit meiner<br /> Frage. 😭<br /> <br /> Einfach von ’nem<br /> Boomer gedribbelt<br /> worden.
#mutter #frage #google #link #boomer
Wenn im Zug laute Musik ertönt,<br /> gibt es meist zwei Gründe:<br /> <br /> a) Lukas, 17, feiert den neuen<br /> Song der 187 Straßenbande<br /> <br /> b) Gudrun, 68, bekommt einen Anruf,<br /> findet ihr Handy jedoch nicht und versucht<br /> dann krampfhaft, es zu entsperren.
#anruf #zug #handy #gründe #musik #song #straßenbande
Der Moment, in dem du aufhörst dir Gedanken darüber zu machen, was andere von dir halten und du anfängst, so zu leben wie du es möchtest, ist der Moment, in dem du endlich frei bist.
#moment #gedanken
Freue dich, wenn dir jemand betrunken Nachrichten schickt.<br /> Es bedeutet nämlich, dass dieser jemand an dich denkt, obwohl er selbst kaum klar denken kann.
#nachrichten
Die Meldung „Die folgende Sendung ist für Jugendliche unter 16 Jahren nicht geeignet.“ macht mich noch immer nervös.
#sendung #jahren #jugendliche #meldung
Die Liebe braucht nicht perfekt zu sein. Nur echt.
#liebe
"Wie habt ihr Euch kennengelernt?" - "Wir wollten dieselben Menschen töten!" - Blicke unbezahlbar. Und keine weiteren neugierigen Fragen.
#menschen #euch #fragen
Igel sind als Freund der Gärtner bekannt, da sie Schnecken, Käfer, Raupen und ähnliches fressen und dabei keinen Schaden im Garten anrichten.
#freund #garten #käfer #schaden #gärtner #schnecken #ähnliches #raupen