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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

Gefällt 9568 Personen

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#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Putzen, wenn alle Kinder im Haus sind, ist wie Zähneputzen, während man ein Nutellabrot isst

Gefällt 80590 Personen

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#haus #kinder #nutellabrot #zähneputzen
Diese „neuen Omas“<br />
wollen alles, nur nicht<br />
„Oma“ genannt<br />
werden.

Gefällt 2138 Personen

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#omas
Die Natur und die Tiere Australiens erholen sich nach den schlimmen Wald- und Buschbränden wieder.

Gefällt 10399 Personen

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MadeMyDay Neue Webseite
🥳👏🏻<br />
@kaffeewanderer<br />
(BILD)

Gefällt 17141 Personen

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Auf SAT1 läuft „Plötzlich arm, plötzlich reich – das Tauschexperiment“.<br />
<br />
Das kenne ich sonst als „Monatsende – Monatsanfang“.

Gefällt 7948 Personen

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#sat1 #tauschexperiment
Für alle, die<br />
gerade putzen wie irre:<br />
Morgen kommt das<br />
Christkind, nicht das<br />
Gesundheitsamt.

Gefällt 6941 Personen

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#christkind #gesundheitsamt
Menschen, die später schlafen gehen, neigen dazu einen höheren IQ zu haben als Menschen, die früh ins Bett gehen.

Gefällt 7524 Personen

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#menschen #bett
Der Typ hinter mir im Auto gestikuliert wild und fuchtelt mit den Händen. Also wenn ich das richtig deute, irgendwas mit... Steig doch mal aus und hau mir dezent eins auf die Fresse!

Gefällt 2357 Personen

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#fresse #auto #typ #händen
Betten stellen dir keine<br />
Fragen. Betten werden dich<br />
nicht verurteilen. Betten werden<br />
immer auf dich warten. Betten<br />
sind großartig.<br />
(BILD)

Gefällt 14501 Personen

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#fragen
Die Welt hat genug für jedermanns Bedürfnisse, aber nicht für jedermanns Gier.

Gefällt 2283 Personen

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#welt #gier #bedürfnisse

Gefällt 6271 Personen

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MadeMyDay Newsletter
Liebe Angela Merkel,<br />
<br />
Sie sind eine Frau. Wie ich. Und etwa 3,47 Mrd andere auf diesem Planeten. Wenn ein Mann uns sagt, wir seien nur seinetwegen erfolgreich, gibt es eine einzige vorbildliche Reaktion: Schmeißen Sie ihn raus.<br />
<br />
Herzlichst,<br />
Ihre Elly

Gefällt 6505 Personen

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#frau #sie #mann #reaktion #ihre #merkel #planeten #angela #elly #mrd
Wem verleihst du<br />
die Auszeichnung:<br />
<br />
„Nachbar des<br />
Jahres 2019“?

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#jahres #auszeichnung
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