„Schatz“ genannt zu werden hat ...

In China wird für Schüler und Studenten 2x im Jahr eine Massenkissenschlacht organisiert um Stress abzubauen und um sie von den anstehenden Prüfungen zu beruhigen. Brauch ich! Jetzt! <br />

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#jahr #stress #schüler #china #studenten #massenkissenschlacht #prüfungen

Dieser Moment, wenn du mit deinem Schuh ausversehen ein Furzgeräusch machst, jeder denkt du hättest einen fahren lassen und dann den Effekt mit dem Schuh nicht nachmachen kannst, um zu beweisen, dass du es nicht warst.<br />

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#moment #schuh #effekt #furzgeräusch

Geld in den Händen zu halten reduziert Stress und Schmerz.

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#schmerz #händen #stress

Das Gehirn ist eine tolle Sache. Es fängt sofort zu arbeiten an, wenn man wach wird, und hört erst auf, wenn man im Büro ist.

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#gehirn #büro #sache

Lehrer: Am Boden liegt 500 € und ein Gehirn, was würdet ihr davon nehmen?<br />
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Schüler: den Schein natürlich.<br />
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Lehrer: Typisch, ich würde das Gehirn nehmen!<br />
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Schüler: Kann ich verstehen. Jeder nimmt das, was ihm fehlt.

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#gehirn #boden #schein

Auch unsere Regierung muss sparen: Da teilen sich schon zehn Politiker ein Gehirn.

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#regierung #gehirn #politiker

Gucke seit 30 Minuten RTL und habe jetzt Angst den Kopf schräg zu legen, weil mir eventuell Gehirn aus dem Ohr läuft.

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#rtl #angst #minuten #kopf #gehirn #ohr

Mein Arzt hat gesagt, ich hätte viel zu viel Stress und solle einfach eine Sache pro Tag bleiben lassen.<br />
Hab mich für's Aufstehen entschieden.

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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

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