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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Ich mag es, wie Kaffee alles wieder ins Lot bringt.<br /> <br /> Müde? - Trink nen Kaffee.<br /> Kopfweh? - Trink nen Kaffee.<br /> Kalt? - Trink nen Kaffee.<br /> <br /> Jemand ärgert dich?<br /> Schmeiß ihm die Tasse an den Kopf.
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Beim Vorstellungsgespräch habe ich mir Wasser eingeschenkt und es lief leicht über.<br /> <br /> "Nervös?" ,fragte mein gegenüber.<br /> <br /> „Nein, ich geb immer 110%."
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Ich trinke meinen Kaffee wie Chuck Norris - schwarz und ohne Wasser.<br /> <br /> Moin Moin
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Ist der Kaffee zu stark? – "Er ist gerade aus der Tasse geklettert, hat den Zucker geschnieft, den Löffel durch den Raum geworfen und mir auf die Nase gehauen! Also perfekt!"
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Wasser ist der wichtigste Rohstoff der Welt, denn ohne Wasser kann man keinen Kaffee machen.
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Wenn man die Preise bei Starbucks so ansieht, könnte man meinen, man kauft eine Aktie und bekommt einen Kaffee dazu.
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Wasser ist der wichtigste Rohstoff der Welt, denn ohne Wasser kann man keinen Kaffee machen.
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"Ein Kaffee, bitte!"<br /> "Koffeinfrei?"<br /> "NAKLAR! UND EIN STÜCK APFELKUCHEN OHNE ÄPFEL. MIT SAHNE, ABER FETTFREI!"
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Meine Frau tauscht seit<br /> zwei Stunden Sprachnachricht<br /> mit ihrer Freundin aus.<br /> <br /> Gäbe es nur die Möglichkeit<br /> einer bidirektionalen Kommunikation<br /> über größere Distanzen in Echtzeit. <br /> <br /> Das wäre der Gamechanger.
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Die 55-jährige „Karen“ bei uns im Büro hat<br /> über 2 Monate meine Handy-Zeit dokumentiert<br /> und ist damit zum Chef.<br /> <br /> Er meinte zu ihr: „Solange er weiter 5-mal<br /> mehr Akten als du schaffst, kann er sich auch<br /> einen Tischgrill im Büro aufbauen.“<br /> <br /> Danach sollte ich sein Büro verlassen<br /> und die beiden haben alleine geredet.<br /> <br /> Jetzt gibt sie mir Todesblicke und sagt<br /> kein Wort mehr. 😂
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Meine Freunde und Verwandten:<br /> „Boa, als Anwalt hast du sicher<br /> voll die spannenden Fälle!“<br /> <br /> Ich: Schreibe einen Vertrag<br /> über das geteilte Sorgerecht ...<br /> für einen Hund. 😂
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Weniger ist mehr*<br /> <br /> *Gilt nicht für Gehalt,<br /> Essen, S*x, Lachen, Schlafen,<br /> Urlaub und Kaffee
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Erwartungen sind die Basis für Enttäuschungen. Wer alles erwartet, wird nie glücklich sein. Wer nichts erwartet, der freut sich auch über die kleinsten Dinge im Leben.
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Manipulation ist, wenn<br /> sie dir die Schuld geben für<br /> deine Reaktion auf ihr toxisches<br /> Verhalten, aber niemals über die<br /> Respektlosigkeit sprechen,<br /> die sie ausgelöst hat.
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Jemand klaut mir im Büro öfter mein<br /> Essen aus dem Kühlschrank weg.<br /> <br /> Hab heute mal Hundefutter in meine<br /> Wraps gepackt.<br /> <br /> Ein Kollege musste sich übergeben<br /> und ist früher nach Hause gegangen.<br /> Hat wohl etwas falsches gegessen. 😃
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