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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Sinn des Lebens: etwas, das keiner genau weiß. Jedenfalls hat es wenig Sinn, der reichste Mann auf dem Friedhof zu sein.
#sinn #mann #lebens #friedhof
[E-Mail Schulleiter]<br /> <br /> <<..Es ist dunkler, kühler und nass,-<br /> das ist noch lange kein Grund<br /> die Kinder mit dem Auto zur Schule oder<br /> von dort nach Hause zu fahren.<br /> Es ist Herbst und Kinder<br /> sind wasserdicht..>><br /> <br /> 100 Dorfschule-Helikoptereltern fällt<br /> der SUV-Schlüssel aus der Hand.
#kinder #hause #auto #grund #schule #hand #herbst #dorfschule #schulleiter #suv
Für eine Veranstaltung wollte<br /> Kollege S., dass ich Kaffee koche.<br /> <br /> Als ich an der Kaffeemaschine stand,<br /> lief der Chef vorbei, schüttelte den<br /> Kopf und sagte: „Frau M., zum<br /> Kaffeekochen sind Sie mir eindeutig<br /> zu teuer. Lassen Sie das<br /> Herrn S. machen.“ 😂
#kaffee #sie #kopf #chef #herrn #kaffeemaschine #veranstaltung #kollege #kaffeekochen
Deutschland ist,<br /> wenn ein Mann unfähig ist,<br /> aus einer Flasche mit befestigtem<br /> Plastikdeckel zu trinken und<br /> gleichzeitig Ministerpräsident<br /> des größten und zweit-<br /> bevölkerungsreichsten<br /> Bundeslandes ist.
#mann #flasche #plastikdeckel #ministerpräsident #bundeslandes
Hatte gestern meinen letzten Tag<br /> im Büro (Werkstudent) und hab der<br /> Sekretärin, die mir immer geholfen hat,<br /> einen Blumenstrauß gebracht.<br /> <br /> Sie hat angefangen zu weinen<br /> und gemeint, sie hätte noch nie von<br /> einem Mann Blumen geschenkt<br /> bekommen. 🥺💐
#tag #mann #blumen #büro #sekretärin #blumenstrauß
Mein Mann ist letztes Jahr<br /> verstorben und inzwischen komme<br /> ich wieder ganz gut mit dem<br /> Leben klar.<br /> <br /> Heute Morgen habe ich es<br /> endlich geschafft, seine<br /> Zahnbürste zu entsorgen.<br /> <br /> Es sind die kleinen Schritte. ❤️‍🩹
#jahr #leben #mann #morgen #schritte #zahnbürste
Professor nimmt Mikrofon:<br /> „Verstehen Sie mich jetzt?“<br /> <br /> Student aus<br /> der letzten Reihe:<br /> „Nein, aber wir hören<br /> Sie jetzt besser.“
#sie #reihe #mikrofon
War eben einkaufen.<br /> Schon durch die Schranke am<br /> Eingang durch – Korb vergessen.<br /> <br /> Hinter mir kam gerade ein Mann<br /> rein und ich habe ihn gefragt,<br /> ob er mir einen Korb geben kann.<br /> <br /> Er so: „Also, ich find dich echt nett,<br /> aber das wird nix mit uns.“ 😂
#mann #korb #eingang #schranke
Liege mit meinem Baby im<br /> Arm in meinem gemütlichen<br /> Zuhause und warte darauf, dass<br /> mein Mann nach Hause kommt,<br /> damit wir zusammen Pizza essen<br /> und fernsehen können.<br /> <br /> Mag für manche vielleicht<br /> langweilig klingen, aber ich<br /> bin dafür sehr dankbar. ❤️
#baby #zuhause #hause #mann #arm #pizza
In jungen Jahren habe ich ernsthaft<br /> darüber nachgedacht, ob ich wohl einem<br /> Klosterorden beitreten möchte.<br /> <br /> Dann verliebte ich mich in eine Frau.<br /> <br /> Und bald wurde mir klar, dass man<br /> als Mann nicht ins Kloster muss,<br /> um ein Leben in Armut, Demut,<br /> Enthaltsamkeit und bedingungslosem<br /> Gehorsam zu führen.
#frau #leben #mann #jahren #kloster #armut #klosterorden #demut #enthaltsamkeit #gehorsam
Vergessen Sie alles,<br /> was ich vor der Wahl<br /> versprochen habe!<br /> (BILD)
#sie #wahl
Ihr dreht doch auch<br /> die Trommel von der<br /> Waschmaschine nach dem<br /> Waschgang noch ein paar Mal<br /> mit der Hand, um zu schauen,<br /> ob auch wirklich alles draußen<br /> ist, oder? Oder???<br /> <br /> Threads: denise_groe
#mal #hand #waschmaschine #waschgang #trommel
Immer wieder hat meine<br /> Nachbarin gefragt, warum ich<br /> noch nicht vereihratet bin.<br /> <br /> Hab ihr gesagt, dass ich auf<br /> ihren Mann stehe und warte, bis<br /> er sich endlich scheiden lässt.<br /> <br /> Fragt nicht mehr, die Gute ...
#mann #gute #nachbarin
An der Bushaltestelle stand<br /> heute ein Mann mit Garten-<br /> schlauch und hat den Asphalt<br /> abgespritzt, damit die Kinder<br /> auf dem Weg zum Freibad<br /> barfuß laufen konnten.
#weg #kinder #mann #garten #bushaltestelle #freibad #asphalt
Nachtschichten im Krankenhaus<br /> können richtig hart sein.<br /> <br /> Aber gestern kam ein älterer Herr<br /> aus seinem Zimmer, nur um mir<br /> eine halbe Tafel Schokolade zu geben:<br /> „Damit Sie nicht so blass sind,<br /> junge Frau.“ 🍫
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