Made My Day

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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
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Mein Opa lag wochenlang im Hospiz.<br /> Vorgestern, als ich ihn besuchte, gab er mir zum<br /> Abschied ein Buch – eher ein Notizbuch. Er bat mich,<br /> es mit nach Hause zu nehmen und es erst zu lesen,<br /> wenn er nicht mehr da sei. Nun weiß ich, warum er<br /> das tat. Eine Nacht später verstarb er.<br /> <br /> Meine Familie und ich saßen gemeinsam im Wohnzimmer<br /> und blätterten durch das Heft. Die ersten Seiten waren an meine<br /> Oma gerichtet, dann an meine Mutter, und am Ende gab es ganz viele<br /> Seiten, die er in Etappen über viele Jahre an mich geschrieben hatte.<br /> <br /> Darunter waren Erinnerungen an meine Kindheit,<br /> Ratschläge, Gedanken, die er nie laut ausgesprochen hatte,<br /> und dazwischen alte Fotos sowie gepresste Blätter.<br /> <br /> Ich glaube, er hat gespürt, dass es zu Ende geht<br /> und wollte mir das Buch noch persönlich überreichen.<br /> 🥺🕊️❤️‍🩹
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In der Straßenbahn heute:<br /> <br /> Ein Junge mit Down-Syndrom zeigt<br /> stolz auf seine neue Jacke.<br /> <br /> Ein Mann neben ihm sagt:<br /> „Sieht top aus, Digga!“<br /> <br /> Der Junge strahlt übers ganze Gesicht:<br /> „Du bist nett. Bist du mein Freund?“<br /> <br /> „Klar“, sagt der Mann – und sie<br /> geben sich Fistbump.<br /> <br /> So einfach kann Inklusion aussehen. ❤️
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Heute in der Bahn:<br /> <br /> Ein Teenager hilft einer älteren<br /> Frau mit dem Rollator.<br /> <br /> Sie sagt gerührt: „So höflich sind<br /> die wenigsten heutzutage.“<br /> <br /> Er: „Ich hab gute Großeltern.<br /> Da lernt man sowas.“<br /> <br /> Manchmal beginnt Anstand<br /> einfach zu Hause.
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S-Bahn. Ticketkontrolle. <br /> <br /> Kontrolleur scannt mein Monatsticket <br /> (mit dem ich am Wochenende eine Person <br /> mitnehmen kann). <br /> <br /> Ein paar Sitze weiter sagt ein Mann, <br /> er habe kein Ticket.<br /> <br /> Kontrolleur: „Kein Problem,<br /> Sie fahren bei dem da mit.“ <br /> <br /> Cool zu sein, kann so einfach sein.
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Wir verdienen alle jemanden,<br /> der nach einem langen Tag zu<br /> uns nach Hause kommt, uns in<br /> den Arm nimmt und sagt: <br /> „Oh Mann, ich hab dich<br /> so vermisst.“
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Mein Mitbewohner braucht<br /> aktuell Geld und kloppt einfach<br /> so 12-Stunden-Schichten körper-<br /> liche Arbeit. Kommt abends<br /> nach Hause und ist total K.O.<br /> <br /> Ich koche einfach wie Oma<br /> für ihn, ordentlich Butter und<br /> Sahne für die Kalorien. 😅
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Meine Oma meinte mal:<br /> Hab keine Angst vor den<br /> Menschen, die dich nicht mögen.<br /> Vor wem du dich wirklich in<br /> Acht nehmen musst, sind die,<br /> die nur so tun, als würden sie<br /> dich mögen. Und damit lag<br /> sie ganz schön richtig.
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Bekannte fährt bald in den Urlaub.<br /> Ans Meer.<br /> Jetzt hat sie Angst, weil ja gerade erst<br /> in Ägypten der tödliche Haiangriff war.<br /> Deshalb sollen Mann und Kinder<br /> im Urlaub nicht ins Wasser.<br /> An der Ostsee. <br /> <br /> Ich kann das alles bald<br /> nicht mehr ...
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Ich wurde von einem Mann<br /> mit einem „Hey“ angesprochen.<br /> <br /> Hab ihn zurückgegrüßt.<br /> Dann hat er nichts mehr gesagt.<br /> <br /> Ich: „Ja?“<br /> <br /> Er guckt mich nachdenkend an<br /> und sagt: „So weit war ich noch nie.<br /> Ich gehe lieber mit dem heutigen<br /> Erfolg nach Hause.“ 😅
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Ganz viel Liebe für den jungen<br /> Mann, der gerade, mit Oma<br /> telefonierend, durch den Supermarkt<br /> lief und ihren Einkauf erledigte.<br /> <br /> „Omi, da hat’s schönen<br /> Ackersalat, den magst du doch so.<br /> [Pause] Ich putz dir den auch,<br /> wenn du das nicht mehr kannst.“
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Als Kind: „Dieses Wochenende<br /> ist nichts geplant, also werde ich<br /> nur zu Hause rumhängen ...<br /> das wird ätzend!“<br /> <br /> Als Erwachsener: „Dieses<br /> Wochenende ist nichts geplant,<br /> also werde ich nur zu Hause<br /> rumhängen ... das wird geil!“
#kind #erwachsener #hause #wochenende #ätzend
Ich schreibe Weihnachtskarten.<br /> <br /> Ich zum Mann: „Wie spreche ich deine<br /> Oma an? Mit ,liebe Margot?‘“<br /> <br /> Mann: „Auf keinen Fall!“<br /> <br /> Ich: „Warum nicht?“<br /> <br /> Mann: „Weil sie Hannelore heißt!“
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Kaffeetrinken zu Hause:<br /> 30 Minuten<br /> <br /> Kaffeetrinken auf Arbeit:<br /> 3 Minuten<br /> <br /> Kaffeetrinken bei den Großeltern:<br /> 3 Stunden<br /> <br /> Einstein hatte recht. Zeit ist relativ.
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