Made My Day

Jetzt anmelden mit

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Polizeikontrolle! Wo ist Ihr Verbandskasten?<br /> <br /> „Hat der Wachtmeister ein Aua?"<br /> <br /> NEHMEN SIE MICH AUF DEN ARM?<br /> <br /> „Oh, so schlimm ist es?"
#sie #den #arm #mich #ihr #auf #aua #verbandskasten #wachtmeister
Werbung von der Bank: "Legen Sie Ihr Geld in Immobilien an!" Prima Idee! Kauf mir gleich am Montag mit meinem Ersparten ein Eigentums-Zelt!
#sie #montag #geld #idee #ihr #bank #eigentums #ersparten #immobilien
Können Sie mir fix den Schniedel lecken?<br /> "Wie bitte!!??"<br /> Wie die Chips von Lidl schmecken?
#sie #lidl #chips #schniedel
Der Richter verurteilt einen<br /> älteren Mann zu einer Geldstrafe<br /> von 1.000 Euro, weil dieser einen<br /> Minister beleidigt hat und fragt:<br /> „Haben Sie dem noch etwas<br /> hinzuzufügen?“<br /> <br /> Rentner: „Im Prinzip schon,<br /> aber dafür reicht meine<br /> Rente nicht!“
#sie #mann #prinzip #älteren #euro #rente #minister #geldstrafe #richter
Nachtschichten im Krankenhaus<br /> können richtig hart sein.<br /> <br /> Aber gestern kam ein älterer Herr<br /> aus seinem Zimmer, nur um mir<br /> eine halbe Tafel Schokolade zu geben:<br /> „Damit Sie nicht so blass sind,<br /> junge Frau.“ 🍫
#frau #sie #zimmer #schokolade #herr #tafel #krankenhaus #älterer
Heute in der Drogerie:<br /> Eine Oma bezahlt mit einem<br /> Gutschein.<br /> <br /> Kassiererin: „Ihr Restguthaben<br /> beträgt 27,02 €.“<br /> <br /> Oma: „Na, b’haltens den Schmarrn!“,<br /> schaut mich an „oder woll’n Sie des ham?“<br /> <br /> – Ich, nun 27,02 € reicher und<br /> Besties mit dieser Oma 🤝
#sie #gutschein #oma #drogerie #restguthaben #schmarrn #besties
Polizeikontrolle nach der Nachtschicht:<br /> <br /> „Morgen, Führerschein und<br /> Fahrzeugpapiere. Wo kommen Sie her?“<br /> <br /> Ich: „Aus der Arbeit.“<br /> <br /> Übermotivierter, junger, unfreundlicher<br /> Polizist: „Aaaaaach, welche Gewerbe<br /> arbeiten denn nachts?“<br /> <br /> Ich (genervt): „Nutten, Polizisten,<br /> Ärzte und ich.“
#sie #arbeit #führerschein #polizisten #polizist #ärzte #fahrzeugpapiere #gewerbe #nachtschicht
Ich im Bett:<br /> „Theoretisch wär jetzt Schlafen toll.“<br /> <br /> Mein Gehirn:<br /> „Theoretisch müssten so Knabbersachen<br /> wie Chips, Nachos und Cracker doch Salzkram<br /> oder Salzigkeiten genannt werden.“<br /> <br /> Ich: „...“<br /> <br /> Magen: „Haben wir noch Salzigkeiten da“
#bett #gehirn #schlafen #chips #cracker #knabbersachen #salzigkeiten #salzkram #nachos
„Wie würden Sie Ihren<br /> Modestil beschreiben?“<br /> <br /> „Was über den Bauch passt,<br /> wird auch angezogen.“
#sie #über #bauch #ihren #modestil
„Was ist Ihr höchster<br /> Bildungsabschluss?“<br /> <br /> „Master.“<br /> <br /> „Of Science?“<br /> <br /> „Of the Universe!“<br /> <br /> „Wir melden uns!“
#ihr #science #bildungsabschluss #universe
Geburt international:<br /> <br /> Finnland: „Glückwunsch! Hier,<br /> eine Baby-Box im Wert von über 200 €!“<br /> <br /> Schweden: „Hej! Hier, ein garantierter<br /> Kita-Platz für maximal 126 € im Monat.“<br /> <br /> Deutschland: „Sehr geehrtes Baby, mit diesem<br /> Schreiben erhalten Sie Ihre Steuer-<br /> identifikationsnummer.“
#baby #sie #über #ihre #wert #monat #kita #schreiben #steuer
„Können Sie in Java<br /> programmieren?“<br /> <br /> „Natürlich, aber Sie<br /> zahlen die Reisekosten.“<br /> <br /> „Wir melden uns.“
#sie #java #reisekosten
Ich hab mir letzte Woche ein<br /> Haus angeschaut und der Makler<br /> war total unmotiviert.<br /> <br /> Am Ende meinte er sogar noch:<br /> „Bieten Sie ruhig unter dem Betrag.<br /> Der Eigentümer will das unbedingt<br /> loswerden.“<br /> <br /> Mitarbeiter des Monats. 😂
#haus #sie #woche #ende #monats #betrag #makler #eigentümer
Übrigens: auf keiner<br /> Gehaltsabrechnung wird stehen:<br /> <br /> „Hier haben Sie 1000 € extra,<br /> weil Sie sich nach Feierabend noch<br /> so viele Gedanken über die<br /> Arbeit gemacht haben.“
#sie #über #arbeit #gedanken #feierabend #gehaltsabrechnung