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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Reporter: "Was hat Sie am meisten über die Menschen überrascht?" Darauf antwortete der Dalai Lama:<br /> <br /> „Der Mensch. Er opfert seine Gesundheit, um Geld zu verdienen. Wenn er es hat, opfert er sein Geld, um seine Gesundheit zurückzuerlangen. Und er ist so auf die Zukunft fixiert, dass er die Gegenwart nicht genießt. Das Ergebnis ist, dass er weder die Gegenwart, noch die Zukunft lebt. Er lebt so, als ob er nie sterben würde und schließlich stirbt er, ohne jemals richtig gelebt zu haben.“
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Vergessen Sie nicht, immer schön darauf zu scheißen, was andere über Sie denken.
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Hey du, vergiss nicht, es gibt<br /> Leute, die lieben dich über alles.<br /> Und von ganzem Herzen.<br /> <br /> Also hör auf, den Menschen,<br /> die das nicht tun, deine Zeit und<br /> Aufmerksamkeit zu schenken.
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1824 Treibhauseffekt entdeckt<br /> 1896 Klimawandel entdeckt<br /> 1957 CO2-Anstieg bewiesen<br /> 1972 "Grenzen des Wachstums"<br /> 1988 IPCC gegründet<br /> 1995 Merkel eröffnet COP1<br /> 1997 Kyoto-Protokoll<br /> 2015 Pariser Abkommen<br /> 2021 IPCC-Bericht über Extremwetter<br /> <br /> 2024 Söder: „Damit konnte keiner rechnen“
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Mein Kollege bringt mir jedes Mal<br /> aus seiner Mittagspause Süßes mit.<br /> Dachte, es sei eine nette Geste.<br /> <br /> Nun habe ich über andere erfahren,<br /> dass er dies macht, da ich sonst ab<br /> einer gewissen Zeit launisch werde<br /> und mich über alles beschwere. 😐
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Ich entwickle eine<br /> Kaffeesorte für Leute<br /> über 30, wo das Ibuprofen<br /> direkt schon drin ist und<br /> werde endlich reich.<br /> <br /> Und schmerzfrei.
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Wer von euch hat noch<br /> Freunde, mit denen die<br /> Freundschaft seit über<br /> 15 Jahren hält?
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Und wieder geht<br /> eine Woche zu Ende,<br /> in der ich nicht über-<br /> raschend Millionär<br /> geworden bin.
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Habe vorhin wegen einer<br /> Störung mit 1&1 telefoniert.<br /> <br /> Er sagt: „Schalten Sie<br /> mal den Router aus.“<br /> <br /> Zack, Telefon tot. 10 Minuten<br /> später ruft er zurück und sagt:<br /> „Sorry, war eine blöde Idee.“ 😂
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Wenn eine<br /> Freundschaft die<br /> 7-Jahres-Marke über-<br /> schritten hat, ist es sehr<br /> wahrscheinlich, dass sie<br /> ein Leben lang hält.
#freundschaft #über #leben
Mich kotzt es so an, dass nur<br /> Leute mit Riesengehältern als<br /> „Leistungsträger“ tituliert werden.<br /> <br /> Noch mal für die ganz Verbohrten:<br /> Das Gehalt sagt nichts über die<br /> Wichtigkeit, den Fleiß oder die<br /> Anstrengung bei der Arbeit aus.<br /> Absolut nichts.
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Sohn kommt in die Küche:<br /> „Wollten gestern Polarlichter gucken,<br /> radeln über die Feldwege, liegen da n<br /> paar Gestörte. Hätten die bald<br /> überfahren!“<br /> <br /> Etwas später die Tochter:<br /> „Liegen wir da nachts aufm Feld in<br /> der Hoffnung auf Polarlichter, werden<br /> wir fast von so Gestörten überfahren!“
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„Wie deutsch sind Sie?“<br /> <br /> Ich: <br /> (BILD)
#sie
Es kommt nicht darauf an,<br /> wie talentiert, gebildet, reich<br /> oder cool jemand ist.<br /> <br /> Am Ende zählt nur, wie er<br /> andere Menschen behandelt.<br /> Das sagt alles über den<br /> Charakter aus.
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