Made My Day

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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Ich mit 25 im Urlaub:<br /> Streifenfrei gebräunt, brazilian<br /> waxing, nicht ein Haar am Körper,<br /> wasserfestes MakeUp.<br /> <br /> Ich mit 32 im Urlaub:<br /> Halbherzig epilierte Waden,<br /> stoppelige Bikinizone, mit LSF 50<br /> im Schatten, Augenringe bis<br /> zum Kinn.
#körper #urlaub #haar #schatten #augenringe #kinn #makeup #waden #bikinizone #lsf
Es ist besser ein kleines Licht anzuzünden, als über die Dunkelheit zu schimpfen.
#über #licht #dunkelheit
Mit dem persönlichen Glück ist es wie mit einer Lichterkette. Jeder kleine und besondere Augenblick ist ein Licht. Je bewusster wir uns das machen, umso länger wird unsere Lichterkette. Überall funkeln sie, die kleinen Lichter. Sammle lieber die kleinen glücklichen Momente und vergeude deine Zeit nicht mit dem Warten auf die großen Momente …
#zeit #momente #glück #licht #augenblick #lichterkette #warten #lichter
Der Pessimist sieht<br /> das Dunkle im Tunnel.<br /> <br /> Der Optimist sieht das Licht<br /> am Ende des Tunnels.<br /> <br /> Der Realist sieht, dass das Licht<br /> von einem Zug kommt.<br /> <br /> Der Lokführer sieht<br /> DREI IDIOTEN auf den Gleisen.
#zug #idioten #licht #ende #optimist #drei #pessimist #realist #tunnels #lokführer #dunkle #tunnel #gleisen
Jetzt hört man<br /> wieder wochenlang:<br /> <br /> - „Die Sonne hat schon Kraft.“<br /> - „Ja, aber im Schatten ist es<br /> noch ziemlich frisch.“
#kraft #sonne #schatten
Schönheit steht nicht im Gesicht geschrieben ...<br /> Schönheit ist ein Licht im Herzen.
#gesicht #herzen #licht
Hab meiner Freundin das<br /> Licht im Bad ausgemacht, als sie<br /> sich den Tampon wechselte.<br /> <br /> Sie: „Im Gegensatz zu dir,<br /> treffe ich mein Loch auch<br /> im Dunkeln.“<br /> <br /> *Autsch*
#freundin #dunkeln #gegensatz #licht #loch #bad #tampon
Hier ist eine Smartwatch aus<br /> meiner Kindheit. Wenn das Licht<br /> der Straßenlaterne aufleuchtete,<br /> bedeutete das, dass man nach<br /> Hause gehen musste.<br /> (BILD)
#kindheit #hause #licht #straßenlaterne #smartwatch
Wer um diese Jahreszeit<br /> mit dem Fahrrad ohne Licht<br /> unterwegs ist, soll gefälligst<br /> seinen Organspendeausweis<br /> gut sichtbar an den<br /> Sattel hängen. 😎
#fahrrad #licht #jahreszeit #organspendeausweis #sattel
Wer Bäume setzt, obwohl er weiß, dass er nie in ihrem Schatten sitzen wird, hat zumindest angefangen, den Sinn des Lebens zu begreifen.
#sinn #lebens #bäume #schatten
Das sind keine Augenringe. Das sind Schatten großer Taten.
#taten #schatten #augenringe
Die Geschwindigkeit, in der<br /> Männer von „Du siehst echt<br /> toll aus. 😍🔥“ zu „Du bist<br /> eh eine hässliche Fo**e.“ nach<br /> einer Abweisung wechseln<br /> können, dürfte schneller<br /> als das Licht sein.
#männer #licht #geschwindigkeit #abweisung
Liebe Radfahrer,<br /> ich hab da ne Wahnsinns-<br /> idee! Vielleicht ist es etwas<br /> gewagt, aber man kann’s<br /> ja mal probieren: Wie wär’s<br /> mit Licht im Dunkeln?!
#dunkeln #licht #radfahrer #wahnsinns