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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

Gefällt 9568 Personen

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#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Ich sollte meinem<br />
Gesichtsausdruck<br />
wirklich beibringen, wie<br />
man seine Meinung<br />
für sich behält.

Gefällt 2996 Personen

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#meinung #gesichtsausdruck
„Wer anderen eine<br />
Grube gräbt ...“<br />
<br />
„... Der braucht in<br />
Deutschland eine<br />
Baugenehmigung!“

Gefällt 2330 Personen

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#deutschland #baugenehmigung #grube
Wie sollten uns viel öfter erlauben,<br />
nicht immer erreichbar zu sein.<br />
Einfach auch mal einen Abend<br />
alleine zu verbringen, seine Ruhe<br />
zu genießen und sich mit den eigenen<br />
Gedanken zu beschäftigen. Dafür solltest<br />
du dich nicht rechtfertigen müssen.

Gefällt 10550 Personen

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#abend #öfter #ruhe #gedanken
Es ist toll jemanden zu kennen, mit dem man vor lauter Spaß den Ernst des Lebens kurzzeitig vergessen kann.

Gefällt 143217 Personen

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#spaß #lebens #ernst
Du siehst so glücklich aus. Bist du verliebt?<br />
„Nein. Ich war kacken."

Gefällt 121746 Personen

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MadeMyDay Neue Webseite
Nach langer Suche habe ich nun endlich den perfekten Jogging-Partner gefunden: Das ist Herbert.

Gefällt 16144 Personen

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#suche #herbert #jogging
Freitag der 13.<br />
ist statistisch gesehen<br />
sicherer als andere Freitage.<br />
Denn an diesem Tag<br />
sind die Menschen<br />
vorsichtiger.

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#menschen #tag #freitage
Wenn du um 4:00 Uhr morgens zufällig wach wirst und dein Kopf meint:<br />
<br />
„Ah, gut, dass du nicht mehr schläfst, ich hab da zwanzig willkürliche Erinnerungen in deinem Gedächtnis gefunden, die ich jetzt gerne einzeln mit dir durchgehen möchte.“

Gefällt 12110 Personen

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#uhr #kopf #erinnerungen #gedächtnis
Neues Trinkspiel für Mütter: Trinke jedes Mal einen Schnaps, wenn dein Kind „Mama“ ruft. Haha, war nur Spaß. Tu es nicht, du wirst sterben.

Gefällt 12073 Personen

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#kind #mütter #schnaps #spaß #mal #trinkspiel
Warum fühlt sich<br />
es sich eigentlich<br />
so an, als hätte<br />
2023<br />
es eilig?!

Gefällt 6869 Personen

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MadeMyDay Newsletter
Jeder McDonald’s<br />
sollte eine Flagge mit<br />
McDonald’s-Logo auf halbmast<br />
hängen, wenn die Eismaschine<br />
kaputt ist. Dann sieht man<br />
das wenigstens<br />
von Weitem.

Gefällt 5515 Personen

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#mcdonald #eismaschine #flagge #weitem
Die Natur ist nicht stumm, es sind die Menschen die taub sind.

Gefällt 4017 Personen

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#menschen #natur
Mit dir zusammen ...<br />
Egal wohin, egal wann, egal wie weit.<br />
Hauptsache du und ich für immer.

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