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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

Gefällt 9568 Personen

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#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Liebe ist<br />
wie ein Vollbad:<br />
Einlassen ist das Wichtigste.<br />
Wenn man es dann schön warm hält,<br />
kann man es aushalten bis man<br />
schrumpelig ist.

Gefällt 70364 Personen

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#wichtigste #vollbad
Sätze, die uns an<br />
früher erinnern:<br />
🖥  „Kommst du später noch on?“<br />
<br />
📺  „Wollen wir zur Videothek und<br />
       einen DVD-Abend machen?“<br />
<br />
🏠  „Ich muss nach Hause,<br />
       wenn die Laternen angehen.“ <br />
<br />
🗺️  „Ich hab mich verfahren.“<br />
<br />
 💿  „Kannst du mir die CD brennen?“<br />
<br />
📱  „Shit, ich bin im Internet –<br />
       das wird teuer!“<br />

Gefällt 5038 Personen

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#hause #internet #laternen #dvd #videothek
Kennst du dieses unbeschreiblich tolle Gefühl, abends einfach so ins Bett zu fallen, sofort einzuschlafen, und nach 9 Stunden total erfrischt aufzuwachen? Ich auch nicht.

Gefällt 200609 Personen

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#bett #stunden #gefühl
Ein kanadischer Elitesoldat tötete im Irak einen IS-Terroristen aus mehr als 3,5 Kilometern Entfernung.<br />
Er stellte damit einen neuen Rekord für den weitesten bestätigten Schuss eines Scharfschützen auf.

Gefällt 20655 Personen

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Deutschland,<br />
wenn du dringend<br />
Pflegefachkräfte brauchst,<br />
bezahl die Leute angemessen, sorg<br />
für erträgliche Arbeitszeiten<br />
und Wertschätzung!

Gefällt 32050 Personen

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#leute #arbeitszeiten #pflegefachkräfte #wertschätzung
MadeMyDay Neue Webseite
STOP! <br />
Bevor du weiterscrollst: Ab jetzt bitte lächeln! <br />
<br />
Steht dir super! <br />
DANKE!<br />

Gefällt 21858 Personen

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Heute habe ich eine <br />
Packung gesalzene Nüsse gekauft. <br />
<br />
Auf der Verpackung stand <br />
„Achtung, kann Nüsse enthalten“. <br />
<br />
Da wäre ich ziemlich enttäuscht, <br />
wenn ich sie öffnen würde und <br />
eine Socke herausfallen würde ...

Gefällt 967 Personen

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#öffnen #nüsse #verpackung #socke
Die drei Stufen eines <br />
Weihnachtsmarktbesuches: <br />
<br />
- Schön, endlich wieder <br />
Weihnachtsmarkt! <br />
<br />
- Alter, 6 € für eine Bratwurst? <br />
<br />
- Wenn mich noch ein Mensch <br />
hier anrempelt, hau ich <br />
ihm eine rein!

Gefällt 6823 Personen

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#stufen #mensch #bratwurst

Gefällt 43265 Personen

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Gesunder <br />
Menschenverstand <br />
ist nicht immer ein Geschenk, <br />
es kann auch eine Strafe sein. <br />
<br />
Denn man muss mit <br />
all denen klarkommen, <br />
die keinen besitzen.

Gefällt 3274 Personen

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#geschenk #strafe
Wichtig ist, im Baumarkt immer nur nach den jungen Angestellten Ausschau zu halten. Die haben noch nicht so viel Erfahrung<br />
beim Verstecken.

Gefällt 50902 Personen

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#baumarkt #verstecken #erfahrung #angestellten #ausschau
Jemanden zu haben, der alle deine Launen erträgt, ist ein Geschenk des Himmels.

Gefällt 36782 Personen

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#geschenk #himmels #launen
MadeMyDay Newsletter
Hab mir heute Morgen beim Aufstehen volle Kanne den Kopf am Kissen gestoßen ...<br />
<br />
... ich war dadurch fast ZWEI STUNDEN bewusstlos!

Gefällt 6892 Personen

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#stunden #morgen #aufstehen #kanne #kissen #kopf #zwei
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