Made My Day

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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Für mehr „Scheiß drauf, wir probieren’s“ und weniger „Das wird doch sowieso nicht funktionieren“.
Wer über sich selber Lachen kann, wird am ehesten ernst genommen.
#über #lachen
Wenn du deinen Tag mit Singen in der Dusche beginnst, stärkt das dein Immunsystem und bessert deine Laune für den ganzen Tag.
#tag #dusche #laune #immunsystem #singen
Freunde sind übrigens die, die bleiben, wenn man mal eine Zeit lang nicht wie gewohnt funktioniert!
#zeit #übrigens
Das Ego eines Mannes ist so zerbrechlich, wie das Herz einer Frau ...
#frau #herz #mannes #ego
„Schlaft ihr hier?“<br /> <br /> „Ja, wir fahren heute<br /> nicht mehr heim.“<br /> <br /> „Aber euer Auto hat<br /> doch Licht?“<br /> <br /> Der Vierjährige.<br /> Die Gastfreundschaft selbst.
#auto #licht #vierjährige #gastfreundschaft
Wenn sie traurig ist, nimm sie einfach in den Arm. Du brauchst keine großen Worte, deine Wärme reicht.
#worte #arm #wärme
An alle, die mir schon dieses Jahr scheiß egal waren:<br /> <br /> Ihr könnt euch freuen, denn auch nächstes Jahr könnt ihr mich weiterhin am Arsch lecken!
#jahr #arsch
Unser gesamter<br /> gesellschaftlicher Wohlstand<br /> beruht auf Menschen, die seit<br /> 40 Jahren exakt das hier<br /> täglich zum Mittag essen.<br /> alfonzoo__<br /> (BILD)
#menschen #jahren #wohlstand #mittag
„Ich darf nicht mehr so viel Geld für Blödsinn ausgeben!“ Ich, sobald mein Gehalt da ist:<br /> (BILD)
#geld #gehalt #blödsinn
Ich bin jetzt in<br /> diesem Alter: Wenn ich<br /> einen Stuhl sehe, muss<br /> ich mich setzen.
#alter #stuhl
Entferne <br /> EINE SACHE <br /> aus deinem Land, <br /> um es zu einem <br /> besseren Ort <br /> zu machen:
#land #ort #sache