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Ich kenne Leute, die haben wirklich ein Gen zu viel. Das auf-den-Sack-Gen!
#leute #gen
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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LASS UNS ANS MEER FAHREN
#meer #uns #ans #fahren
Wenn man vom 17 Uhr Nachmittagsschlaf aufwacht und es 6 Uhr morgens ist ...<br /> #lebenimgriff
#uhr #nachmittagsschlaf
Jemanden zu haben, dem du jedes Detail deines Tages erzählen kannst, ohne dich langweilig oder nervig zu fühlen, das ist wirklich Gold wert.
#tages #gold #detail
Mein Vater rührt gerade Spachtelmasse in Mamas Tupperschüssel an.<br /> Jetzt zu meiner Frage: Kommen die vom Zeugenschutz von selbst zu mir, oder muss ich das vorher beantragen?
#frage #vater #mamas #tupperschüssel #spachtelmasse #zeugenschutz
Eins der schönsten Dinge am Altwerden ist ja, dass ich – bevor jemand spricht – schon weiß, ob es ein Arschloch ist.
#dinge #arschloch #altwerden
Wenn die Aliens kommen, erkläre ich denen den ganzen Scheiß hier<br /> aber nicht.
#scheiß #aliens
Wer Tiere quält, <br /> dem wünsche ich all <br /> den Schmerz zurück, den<br /> er unschuldigen Seelen <br /> zugefügt hat.
#tiere #schmerz #seelen
Frischetheke. <br /> <br /> Ich: „Ich hätte davon gerne <br /> ein Pfund.“<br /> <br /> Er: „100g?“<br /> <br /> Ich: „Nein, bitte ein Pfund. <br /> Das ist Alte-Menschen-Slang <br /> für ein halbes Kilo.“<br /> <br /> Er: „Ah, merke ich mir!“<br /> <br /> Was meint ihr: Soll ich das nächste <br /> Mal von etwas ein halbes <br /> Dutzend bestellen?
#pfund #kilo #alte
Alles, was ich mir zu<br /> Weihnachten wünsche, ist,<br /> dass meine Familie glücklich,<br /> gesund und sicher ist.
#weihnachten #familie
Ich will ja nicht behaupten, dass er zu viel regnet, aber vor meinem Vogelhäuschen im Garten steht eine Forelle und knabbert am Meistenknödel.
#garten #forelle #meistenknödel #vogelhäuschen
„Wie geht es dir?“<br /> <br /> (Nicht so gut, ich fühle mich alleine.<br /> Ich habe Angst vor der Zukunft und<br /> fühle mich nutzlos. Ich kann nicht<br /> mehr, fühle mich ausgelaugt.<br /> Manchmal wünschte ich, jemand<br /> anderes zu sein. Und ich brauche<br /> mehr Liebe. Jemanden, der mich<br /> mal wieder in den Arm nimmt und<br /> mir zeigt, dass ich etwas wert bin.)<br /> <br /> „Gut.“
#angst #liebe #arm #zukunft
Wo werden die Menschen wohl zuerst landen? Auf dem Mars oder auf dem Berliner Flughafen?
#menschen #berliner #flughafen #mars