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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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In Deutschland soll künftig jeder<br /> automatisch Organspender<br /> werden.
#deutschland #organspender
Lese grade, mein Blut legt pro Minute 14 km zurück. Das ist ja wohl Sport genug.
#blut #sport #minute
Das Bundesverwaltungsgericht hat entschieden, dass der Führerschein nicht automatisch entzogen werden darf, wenn man nach dem Konsum von Cannabis am Steuer erwischt wird.<br /> <br /> mmd.to/W05j
#führerschein #cannabis #konsum #steuer #bundesverwaltungsgericht
Durfte heute zum ersten mal Gabelstapler fahren.<br /> <br /> Kommt auch gleich nochmal in den Nachrichten.
#nachrichten #gabelstapler
"Was viele Menschen nicht<br /> aussprechen können:<br /> - Feuilleton<br /> - Worcestershire Sauce<br /> - Arachnophobie<br /> - Bredouille<br /> - Connaisseur<br /> - Hegemonial<br /> - Interdependenz<br /> - Kanonisationskongregation<br /> - Onomatopoesie<br /> - Theodizee<br /> - Oeuvre<br /> - Danke<br /> - Bitte<br /> - Ich liebe Dich<br /> - Du hattest Recht"
#menschen #recht #dich #sauce
"Es wurde zum 30-jährigen Abitreffen geladen.<br /> Ich war gerade im Begriff zuzusagen.<br /> Und dann fiel mir ein: Die meisten Leute<br /> fand ich schon vor 30 Jahren doof.<br /> Zu denen, die ich mag/mochte, hab ich<br /> größtenteils noch Kontakt. Damals musste ich<br /> mich anpassen (ehrwürdiges Gymnasium, ich eines<br /> der wenigen „Arbeiterkinder“ – da war man schneller<br /> „draußen“, als man widersprechen konnte).<br /> <br /> Heute muss ich’s nicht mehr.<br /> In diesem Sinne: Ich glaub, ich geh<br /> da einfach nicht hin! 😅🥰"<br /> <br /> Threads: queensdisaster75
#leute #begriff #kontakt #jahren #sinne #gymnasium #abitreffen
Ich war noch nie Fallschirmspringen, aber ich hab bei Google Earth schon mal irre schnell rangezoomt! Ich alter Adrenalinjunkie.
#adrenalinjunkie #earth #fallschirmspringen #google
Was ich jetzt schon<br /> mit Sicherheit sagen kann:<br /> Ich werde irgendwann sterben,<br /> ohne jemals in meinem Leben<br /> auf einem Oktoberfest <br /> gewesen zu sein.
#leben #sicherheit #oktoberfest
Ich hab es auf Tinder, Lovoo und bei Parship versucht, aber etwas wirklich Liebenswertes habe ich nur auf Pizza.de gefunden!<br />
#tinder #pizza #parship #liebenswertes #lovoo
Sich zu lieben und füreinander da zu sein ist wohl das größte Glück, was uns erreichen kann.
#glück
Klarstellung: Natürlich darf man sich auch mit den aktuell neuen Einschränkungen noch frei bewegen. Die einzigen, die das Haus nicht mehr verlassen dürfen sind Reichsbürger, weil die Einreise von nicht EU-Bürgern derzeit untersagt ist.
#haus #einschränkungen #reichsbürger #einreise
Handy im ICE aufladen:<br /> <br /> Beim einstöpseln: 43 %<br /> Jetzt: 39 %<br /> <br /> Ich glaube, der Zug fährt mit meinem Strom ...
#strom #zug #ice
Menschen entscheiden in den ersten 7 Sekunden, ob jemand ihnen sympathisch ist oder nicht.
#sekunden