Made My Day

Jetzt anmelden mit

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

Ich werde meiner Gesundheit etwas Gutes tun und ab sofort jeden Morgen eine "Runde um den Block laufen ...<br /> Da man klein anfangen soll, wähle ich zunächst DIN A5.

Kommentare

Hab Gestern den Mann von O. O. kennengelernt. Bin jetzt Fisherman's Friend

lol

:D

Gestern nannte mich jemand faul....hätte ihm beinahe geantwortet

Dir antworte ich...

????????

DIN A5 ist mir zu heftig, zu viele Ecken, dann lieber 2 Runden um die Kaffeetasse

:D Nein, für mich ist das zu anstrengend. Alleine die Aufgabe aus dem Bett zu steigen überfordert mich schon. XD

Hirn an Körper: "Fertigmachen zum Laufen!" Körper an Hirn: "Ähm - was sagst du - ich hab dich nicht verstanden ..." Stimme aus dem Abseits: "Knie an Körper und Hirn: " wir machen da sowieso nicht mit, wir haben Arthrose!" Körper, Knie und Hirn an Motivation: "Kannst dich wieder entspannen, wir legen uns lieber wieder nieder!" ..... frei nach K. Walkes :-D

Wollte schon fragen,ob du das von M. hattest.... Doch ich sah,dass du es selber sagtest... ._.

???? und nicht verlaufen!

Runtastic wird stolz sein :D

Flach

Ich entscheide mich für eine Block Schokolade?

7:25 Uhr: Schon 10 Runden geschafft ?

Ich nehme lieber ein LegoStein:D

stimmt es, daß helene Q. von Q. Silbereisen schwanger ist? Werden das dann Silberfischchen?

Bei mir spielt sich das meiste doch eh im Kopf ab .....

Ich empfehle euch DIN A8

???????

Mancher schafft auch 'ne Runde um die BLÖD Zeitung :P

schon absolviert- DinA ist echt lässig?

??

Sabim

Hahaah

U. Kemf wir sportlichen oreo Esser ??

??

haha ja ????

Dann ,biste nee gute Partie ,wenn du einen Block hast ,lach

:D

Da kann ich dir wenigstens Gesellschaft leisten...

Enschlah F.

xD

Hahahahaha ist doch mal nen Anfang :'D Ich probiers auch mal aus.....aber da man ja nicht übertreiben soll, werde ich lieber mit DIN A5 anfangen ???????

Eh,das geht aber auch noch kleiner,einmal auf stehen,und wieder hin setzen, das reicht doch

C. Specht

HAHA :P

????????

ich wollte meinem Körper mal was Gutes tun und bin gelaufen und steile Treppen gestiegen, jetzt hab ich nen Muskelfaserriss in der Y.. Y. ist eben doch Mord!

Bin beim Joggen hingeflogen und hab jz ne Blutvergiftung xD??

?

??????

Ich bin fische ,E. fischer hahaha

Passt zudir X.

könnte von mir sein <3

Einen guten Start ;-)

E. Vogler eindeutig du

Das bedeutet Fingertraining, Fingerspiele? :)

??

Ab ins A. pumpen. Der Sommer kommt

??????

Guter Spruch :D

Jeder fängt klein an...

??????

??

???

XD

:-)

Haha Chayma Annouri

O. ich mach mit ....

J. so werd ich es auch machen??

?????

hahaha

Das mach mal ist bestimmt gesund

XD

????

Bin dabei ;-)

Da bin ich dabei?

ich laufe jeden tag mindestens eine toilettenpapierrolle ! :)

XD

W.??

Schon klar schatzi

*lol* hätte ich auch an C. Chronik Posten können!!!

hahah :D

...und dabei zur Stärkung einen Eiskaffee schlürfen?!

Wenn ich Kommentiere, Kommen Tiere.

kicher

Kann jeder für sich entscheiden ob und wieviel er läuft,sobald ich meine Schuhe seh und Wetter stimmt bin ich weg ?

ich merk schon du hast meine Tipps voll verstanden ... :P

???

Gute Idee mache mit ,danach giebt es ein lecke Früüüüüüühstück !!!

?

;)

Runa

?(?*?*?)?!!

Mann, Mann, Mann, Isa, Isa, Isa!!!

Richtig so, Du Liebe, und keine Bäume ausreißen, höchstens Bonsai-Bäumchen. Weiterhin alles Gute und Toi, Toi,Toi

W., so wird das nichts.

? oh man ey,ein geschmarr ey

Und danach DIN A4

Block ist Block

?

hihi :-)

:-(( schade DIN A0 passt nicht mehr in mein Wohnzimmer, geht also nicht.

X. Hundertmark das könnte von Dir ein

Q. ;)) ab mittwoch messe, aber nächste woche bitte wieder.

haha... :)

Vika Ta hahahahah

E. Roth ?

In diesem sinne einen schönen Tag

:D ?

Ich bin schon bei DIN A4???

?????

Sauguat....das schaff ich so grade noch...

Hahaha

kanste brötschen mitbringen ?

:D

????

A6 Postkarten FORMAT !!!

So machst du es richtig, mach baer zwischendurch mal ne pause

...das kann ich auch gerade schaffen ohne aus der Puste zu kommen....

Lenaa Heid

???

Wenn du dieses youtube video ganz anschaust bekommst du 250likes mehr auf dein pb und 100 freundschaftsanfragen (es funktioniert wirklich)! https://m.youtube.com/watch?list=PLGJXu2PeZpAg-WhmLvI6IZ75anxHExJPH&v=qJaFOS1Hu1I

Okay ich bin dabei:-)

Ich laufe mit dir

Nächstwoche A4 ?

Bin jetzt so motiviert das ich mich gleich 2 mal im Bett strecke..??

Da bin ich dabei....????

J., aber nimm dir ein Schweißtuch mit, damit die Augen frei bleiben !!! Beim Lachen !!!

?

:-)

Suuuuupi?

????

-_-

Den Block gibt es bestimmt auch iin DIN A 6....:)

C. Se

Nñnnnñ

meine Rede....

Ich fühl mich gemobbt???

?

@linda Ströhle

Hahaha ja machen :D

Warum nicht DIN A6

Ist zu schön ....???!!

;-)

Adde mich ich nehme jeden an !!!!! ???

Ok

???????

<<Post it

Ziemlich cool!

??

XD

Der ist gut

Nur nicht gleich übertreiben, lieber erst mal A6 ausprobieren und dann auf die Mittelstrecke wechseln.

Sylwia Mi

Verlauf dich nicht! Schöne Grüße aus Grimentz/Schweiz. (Schweine teurer hier, aber geile Pisten ;-) )

Schon gut dieser Vorschlag In den Kurven muss ich nur aufpassen dass ich nicht übers Ziel hinaus schieße. Ich will ja keinen Marathon laufen

Gefällt mir sehr gut!!!

Im Sommer fang ich damit an ?

Ich bring Dir morgen mal ein DIN A3 Block mit zur Steigerung.

Blockupy???

Bin dabei!!! :-D

Ohne Witz hahaha ?

Klein anzufangen hätte ich dir auch erst mal empfohlen ???? lieber Fütti ?

Na der is ja super, werde ich mich auch dran halten, garantiert! !!???

Hey suesse - du kannst mehr

Z. und Turnen füllt Gräber und Urnen.

yes sir!!

Wie geil...!!!!! Da mach ich mit :-)

????

Wird bei deiner Schuhgrösse aber etwas problematisch, falle bloß nicht hin!!!!

So geil

das mache ich jetzt auch

Ich nehme nen klebendes Zettelchen ?

Hahaha

W. Möller

Aber ganz flach, übel flach!

? und morgen steigere ich auf a4! Puh!

Made my day! :D

:D

W. Muchacho ?

O.??

Dummheit

ach ja, und die Füße hin und her bewegen,uh,mir läuft schon der Schweiß von der Stirn

schon A8 ist schon zu viel xD

Respekt, es gibt ja noch Din A6

Haha lustig ?

Wer einteilt, hat immer.

Einfach nur doof!

:p :p

genau....klein anfangen....wenn man mal bei din a 3 ist, wirds besser grins

Made My Day

Jetzt anmelden um zu kommentieren

Der Weg zu deiner Gesundheit führt durch die Küche und nicht durch die Apotheke.
#weg #gesundheit #küche #apotheke
Wenn man die Kids an den<br /> Feiertagen länger wach lässt, schlafen sie<br /> am nächsten Morgen bekanntlich länger.<br /> <br /> Hier die Tabelle, wie sich<br /> die Zeiten verschieben.<br /> <br /> Kind geht ins Bett -> Kind steht auf<br /> 18:00 -> 6:00<br /> 20:00 -> 6:00<br /> 22:00 -> 6:00<br /> 24:00 -> 5:30
#bett #kids #zeiten #morgen #feiertagen #tabelle
Das Gute, das du heute tust, werden die Menschen morgen oft schon wieder vergessen haben. Tu weiterhin Gutes.
#menschen #gute #gutes
In jeder Woche mit<br /> Feiertag spürt man wie<br /> gut die 4-Tage Woche<br /> für die psychische<br /> Gesundheit ist.
#woche #gesundheit #feiertag
Es ist kein Zeichen geistiger Gesundheit gut angepasst an eine kranke Gesellschaft zu sein.
#gesundheit #gesellschaft #zeichen
Okay, wie wäre es damit?<br /> Nie mehr Milliardäre. Sobald man<br /> 999 Mio. EUR erreicht hat, geht<br /> jeder weitere Cent in Schulbildung,<br /> Gesundheit und wohltätige Zwecke.<br /> <br /> Man bekommt eine Trophäe<br /> „Ich habe den Kapitalismus gewonnen“<br /> und es wird ein Hundepark<br /> nach einem benannt.
#gesundheit #cent #zwecke #mio #milliardäre #schulbildung #kapitalismus #trophäe #hundepark
Die Gesundheit ist zwar nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.
#gesundheit
Australiens Regierung will Kindern und<br /> Jugendlichen den Zugang zu sozialen Medien<br /> künftig erst ab einem gesetzlich festgelegten<br /> Mindestalter erlauben.<br /> <br /> Das Mindestalter solle sie dazu bringen,<br /> digitale Geräte wegzulegen und wieder auf<br /> Fußballplätze, in Schwimmbäder, usw. zu gehen.<br /> <br /> Die Sicherheit und die geistige und<br /> körperliche Gesundheit junger Menschen müssten<br /> oberste Priorität haben, so der Premierminister.
#menschen #priorität #sicherheit #kindern #regierung #gesundheit #jugendlichen #medien #zugang #geräte #mindestalter #fußballplätze #schwimmbäder #premierminister
Je älter du wirst, desto mehr wählst<br /> du Ruhe statt Konflikt und Distanz statt<br /> Respektlosigkeit.<br /> <br /> Drama wird für dich unerträglich,<br /> und dein Frieden wird zu deiner<br /> obersten Priorität.<br /> <br /> Du beginnst, dich mit Menschen<br /> zu umgeben, die gut für deine mentale<br /> Gesundheit, dein Herz und deine Seele sind.
#herz #menschen #älter #priorität #gesundheit #ruhe #seele #frieden #distanz #respektlosigkeit #konflikt
Es dauert 2,5 Sekunden<br /> „Guten Morgen“ zu schreiben.<br /> <br /> Der Tag hat 24 Stunden.<br /> Wenn ich keine 2,5 Sekunden<br /> deines Tages wert bin,<br /> dann bist du keinen Platz<br /> in meinem Leben wert.
#tag #leben #tages #stunden #sekunden #morgen #platz
Je älter ich werde, desto mehr wünsche ich mir zu Weihnachten Dinge, die man nicht kaufen kann.<br /> Liebe, Gesundheit und Frieden …
#weihnachten #dinge #älter #gesundheit #frieden
Aktuelle Wetterlage in<br /> Deutschland:<br /> <br /> Gestern: Frühling<br /> Heute: Hochsommer<br /> Morgen: Herbst<br /> Übermorgen: Winter
#deutschland #morgen #wetterlage #übermorgen #heute
Ich, am Morgen, wenn<br /> Menschen Wörter benutzen<br /> und Dinge von mir wollen:<br /> (BILD)
#menschen #dinge #morgen #wörter
Tue soviel Gutes, wie du kannst und mache so wenig Gerede wie nur möglich darüber.
#gutes #gerede
Wenn es dir nicht gut geht,<br /> geh eine Runde joggen.<br /> <br /> Dann wird dir klar,<br /> dass deine körperliche<br /> Gesundheit schlechter<br /> ist als deine mentale.
#gesundheit #runde
Das Nachbarskind<br /> (2,5 Jahre alt) brüllt jeden<br /> Morgen bestialisch im Bad.<br /> <br /> Heute hab ich mal genauer<br /> hingehört, was es brüllt.<br /> „Ich will schlaaaaaafeeeeeen!“<br /> <br /> Ich sag’s mal so –<br /> ist verständlich! 😄
#morgen #jahre #bad #nachbarskind