Made My Day

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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Mach dir das bewusst:<br /> <br /> Es ist dein Leben. Du darfst so<br /> sein, wie du möchtest. Du kannst<br /> wegziehen, du kannst hierbleiben.<br /> Du kannst alles verändern oder es<br /> so lassen, wie es ist. Du darfst das<br /> tun, wonach sich dein Herz sehnt.<br /> Lebe dein Leben für dich und<br /> nicht für die anderen.
#herz #leben
Wenn ich mir überlege, wie viel von dem Haar-Shampoo für mehr Volumen beim Duschen mein Körper abbekommt, macht auf einmal alles Sinn.
#körper #sinn #haar #duschen #überlege #volumen
Älterwerden:<br /> <br /> 18: Yeah!<br /> 21: Yeah!<br /> 23: Moment!<br /> 25: Halt!<br /> 28: Sofort aufhören!<br /> 30: STOOOOOOPPP!!!
Ich bin wirklich dankbar dafür, dass ich mit dem Dschungelbuch und nicht mit dem Dschungelcamp aufgewachsen bin.
#dschungelcamp #dschungelbuch
Ich mag Frauen, die man auch ungeschminkt wiedererkennt.
#frauen
Es heißt geben und nehmen, nicht nehmen und gehen.
Nichts ist attraktiver als ein Mann, der voll und ganz auf seine Frau fixiert ist. Egal, wie viele Frauen ihm hingezogen sind ... seine Augen, Ohren und Hände bleiben bei seiner Frau.
#frau #frauen #mann #augen #hände #ohren
Oma kocht. Es gibt Nudeln.<br /> Und als Beilage Kartoffelsuppe, Schnitzel, Bratkartoffeln, Kartoffelsalat, Rouladen, Klöße und etwas Käsekuchen.
#beilage #bratkartoffeln #nudeln #schnitzel #käsekuchen #kartoffelsalat #kartoffelsuppe #klöße #rouladen
Ein tiefer Fall führt oft zu hohem Glück.
#fall #glück
Einer der größten Fehler,<br /> die wir machen, ist zu<br /> erwarten, dass andere<br /> genauso denken<br /> wie wir.
#fehler
Es gibt zwei <br /> Arten von Menschen:<br /> <br /> Die, die ihren Einkaufswagen <br /> zurückbringen.<br /> <br /> Und die, die denken, „wird schon <br /> irgendwer wegräumen“.
#menschen #einkaufswagen
Ich gehöre zu den<br /> 7 Menschen auf dieser Welt,<br /> die noch nie eine Folge<br /> von „Game of Thrones“<br /> gesehen haben.
#menschen #welt #thrones #folge