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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Jeder sollte wissen, dass die Krebsforschung zum großen Teil ein Betrug ist und dass die großen Organisationen der Krebsforschung ihre Pflichten gegenüber dem Menschen vernachlässigen, obwohl diese sie fördern.
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Und wie läuft`s mit dem Lernen?<br /> <br /> "Bin jetzt bei Staffel 8."
#lernen #staffel
Ich will kein perfektes Leben!<br /> NUR EIN GLÜCKLICHES ...
#leben #ein #glückliches
Unsere Gesellschaft ist wie die Titanic: Oben feiern sie noch und unten rennen sie schon ums nackte Überleben.
#titanic #überleben #gesellschaft
Irgendwann wird der Brexit verfilmt.<br /> <br /> Mit Mr. Bean in allen Hauptrollen.
#brexit #hauptrollen
Meine Schwester kommt von der Toilette.<br /> <br /> Ihr Freund: „Kann man jetzt rein?“<br /> <br /> Sie: „Wenn du dich nicht anstellst<br /> wie ein Mädchen, ja.“<br /> <br /> Er: „Wenn du scheißen würdest wie<br /> ein Mädchen, würde ich nicht fragen.“
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POV: Du bist in den 00er<br /> Jahren auf einer LAN-Party<br /> @wasjungewas<br /> (BILD)
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„Entschuldigen Sie,<br /> ich habe meinen Mann<br /> verloren. Kann ich eine<br /> Durchsage machen?“<br /> „Natürlich, bitteschön.“<br /> „Mach´s gut, du Lutscher!“
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Heute unter einem<br /> Youtube-Video von<br /> Ed Sheeran gelesen:<br /> „Nicht schlecht für<br /> einen Weasley.“
#youtube #sheeran #weasley
„Sie sollten 2-3 Monats-<br /> gehälter auf Ihrem Bankkonto<br /> als Notgroschen vorhalten.“<br /> <br /> Mein Bankkonto: 😂
#ihrem #monats #bankkonto #notgroschen
Lockerungsdiskussion 1350:<br /> <br /> „Die Pest ist auch nicht<br /> schlimmer als Fleckfieber.“<br /> <br /> „Warum dürfen Steinmetze öffnen, Hufschmiede aber nicht?“<br /> <br /> „Hexenverbrennungen können ja ohne Zuschauer stattfinden.“<br /> <br /> „Trinkstuben sind systemrelevant.“<br /> <br /> „Viele Erkrankte über 30 wären eh bald gestorben.“
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Ich habe den Schlüssel zum Glück gefunden! Halte dich fern von Idioten.
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