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Laut einer Studie ist der Alkoholkonsum bei rund 30 % der Erwachsenen in Deutschland seit der Corona-Krise gestiegen.
Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Gravitation<br /> <br /> Mond: 1,622 m/ s²<br /> Mars: 3,711 m/ s²<br /> Erde: 9,807 m/ s²<br /> Couch: 30,187 m/ s²
„Chef, ich brauche eine Gehaltserhöhung!“<br /> <br /> „Wofür?“<br /> <br /> „3 verschiedene Firmen sind hinter mir her.“<br /> <br /> „Welche?“<br /> <br /> „Die Gasfirma, die Wasserfirma<br /> und die Elektrofirma.“
#gehaltserhöhung #firmen #gasfirma #wasserfirma #elektrofirma
Ich komme aus einer Zeit, in der freie Knöchel ein Zeichen von falscher Hosengröße war und man empfand es eher als peinlich.<br /> #hochwasser
#zeit #knöchel #zeichen #hosengröße
Von innen sieht<br /> das Hamsterrad<br /> wie eine Karriere-<br /> leiter aus.
#karriere #hamsterrad
Es heißt geben und nehmen, nicht nehmen und gehen.
Jeder von uns kennt mindestens einen Menschen, der völlig durchdreht, wenn er eine Spinne in seiner Nähe sieht.
#menschen #spinne #nähe
Behalte immer<br /> im Herzen, was<br /> dich einst ver-<br /> zaubert hat.
#herzen
Ab 2021 werden<br /> Tinkhalme, Teller, Besteck,<br /> Luftballonstäbe, Rühr- und<br /> Wattestäbchen aus Plastik<br /> in der gesamten EU<br /> verboten sein.
#teller #plastik #tinkhalme #wattestäbchen #besteck #luftballonstäbe #rühr
Ich bin so erschöpft, ich könnte Datenvolumen sein.<br />
#datenvolumen
Ich sage nie wieder den Satz: "Wie dumm kann man denn überhaupt sein!"<br /> Manche sehen das nämlich als Ansporn ...
#satz #überhaupt #ansporn
Der ziellose Mensch erleidet sein Schicksal, der zielbewusste gestaltet es.
#mensch #schicksal