Made My Day

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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Ein Spaziergang im Wald senkt unser Stresslevel.
Wenn der Sandwichtoaster ohne Gewalt zu geht, ist es kein Sandwich, sondern ein Crêpe.
#gewalt #sandwich #cr? #sandwichtoaster
Ich wäre nicht überrascht, wenn irgendwann ein Scheinwerfer vom Himmel fällt. Das würde so vieles erklären.
#himmel #überrascht #scheinwerfer
Nur wer erwachsen wird und Kind bleibt, hat das Leben verstanden!
#kind #leben
Heutige Bauernregel:<br /> Folgt am Sonntag sehr viel<br /> Regen, musst du dich auf’s<br /> Sofa legen. Regnet es am<br /> Sonntag nicht, hast du vom<br /> Sofa aus, klare Sicht.<br /> Bitte. Gerne.
#sofa #sonntag #regen #sicht #bauernregel
Du wirst, egal was passiert, egal was kommt für immer mein Lieblingsmensch bleiben.
#lieblingsmensch
85 % aller Menschen mögen die erste Scheibe vom Brot nicht.
Freunde sind wie Bäume. Es ist nicht von Bedeutung wie viele man hat. Sondern wie tief ihre Wurzeln sind
#bäume #wurzeln #bedeutung
Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein.
#gesundheit
Warte nicht. Es gibt nie den passenden Moment.
#moment
Ich möchte das Jahr nicht beenden, ohne mich mit allen Leuten wieder gut zu verstehen, mit denen es Krach gab.<br /> Also entschuldigt euch gefälligst bei mir!
#jahr #leuten #krach
Anstatt sich zu paaren, erwürgen manche weibliche Tintenfische das Männchen und verspeisen es.
#männchen #tintenfische
(BILD)