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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

Gefällt 9568 Personen

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#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Es gibt Menschen, an dessen Seite man einfach nur glücklich ist.

Gefällt 93867 Personen

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#menschen #seite
Ich check überhaupt nicht, warum<br />
so unfassbar viele Menschen rauchen.<br />
Ich meine, man zahlt einen Haufen Geld,<br />
um zu stinken, fertig auszusehen und<br />
früher zu sterben. Ist das wirklich<br />
 ein guter Deal?

Gefällt 19238 Personen

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#menschen #geld #überhaupt #haufen #deal
Und? Wie war Dein Wochenende?<br />
<br />
 „Wie Dein Schwanz."<br />
<br />
Hart?<br />
<br />
„Zu kurz!"<br />
<br />
Herrlich diese Stille.

Gefällt 51937 Personen

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#stille #wochenende #dein #schwanz
Wir brauchen wirklich dringend<br />
ein 3-Tage-Wochenende. Einen Tag<br />
für Einkläufe und andere Erledigungen.<br />
Einen Tag für soziale Aktivitäten. Und einen<br />
Tag, an dem wir den ganzen Tag im Bett liegen<br />
bleiben und uns wenn überhaupt, nur<br />
bewegen, um aufs Klo zu gehen oder<br />
dem Lieferdienst die Tür<br />
aufzumachen.

Gefällt 3412 Personen

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#tag #klo #bett #tür #überhaupt #lieferdienst #einkläufe #erledigungen #aktivitäten
Wenn man die Kids an den<br />
Feiertagen länger wach lässt, schlafen sie<br />
am nächsten Morgen bekanntlich länger.<br />
<br />
Hier die Tabelle, wie sich<br />
die Zeiten verschieben.<br />
<br />
Kind geht ins Bett -> Kind steht auf<br />
18:00 -> 6:00<br />
20:00 -> 6:00<br />
22:00 -> 6:00<br />
24:00 -> 5:30

Gefällt 4897 Personen

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#bett #kids #zeiten #morgen #feiertagen #tabelle
Starbucks plant den Verkauf von Bier & Wein.<br />
<br />
Offensichtlich wird es immer schwerer, nüchternen Leuten Kaffee für 10 Euro zu verkaufen.

Gefällt 71440 Personen

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#kaffee #bier #leuten #euro #verkauf
MadeMyDay Neue Webseite
Was sind wir?<br />
Fett!<br />
Was wollen wir?<br />
Sport machen und abnehmen!<br />
Wann wollen wir starten? <br />
Am Montag!<br />
Heute ist Montag!<br />
Nächsten Montag!

Gefällt 24426 Personen

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#montag
Ich würde gerne sehen, wie jeder<br />
einzelne Soldat auf jeder Seite einfach<br />
seinen Helm abnimmt, sein Gewehr<br />
ablegt und sich an den Rand eines<br />
schattigen Weges stellt und sagt:<br />
„Nein, ich werde niemanden töten.<br />
Es gibt genug reiche Leute, die<br />
kämpfen wollen. Gebt ihnen<br />
die Gewehre.“<br />
<br />
Woody Guthrie

Gefällt 4648 Personen

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#leute #seite #weges #soldat #rand #gewehre #helm #gewehr #guthrie
Als Kind war mir gar<br />
nicht bewusst, was die<br />
da treiben 😂: <br />
(BILD)

Gefällt 1493 Personen

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#kind
Jeder braucht diesen einen Freund, der vorbeikommt und sagt: „Geh duschen, wir gehen jetzt einen saufen!“

Gefällt 10738 Personen

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#freund
Kann keinen Spagat, aber bislang gab es auch noch nie einen Moment, an dem ich dachte: "Jetzt könnte nur noch ein Spagat helfen".

Gefällt 105549 Personen

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#moment #spagat
Verbesserte<br />
Rezeptur =<br />
<br />
Wir haben es geschafft,<br />
die Produktionskosten durch<br />
Einsparungen an der Qualität<br />
zu senken, ohne die gesetzlichen<br />
Bestimmungen für unsere<br />
Branche zu missachten.

Gefällt 6085 Personen

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#qualität #einsparungen #rezeptur #produktionskosten #bestimmungen #branche
(BILD)

Gefällt 5459 Personen

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