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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Warum sollte ich mir die Asiapfanne für 10 € bestellen, wenn ich doch für 45 € die Zutaten kaufen kann, um mir dann daraus eine schlecht schmeckende Asiapfanne selbst zu machen?
#asiapfanne #zutaten
Kellnerin zu einem älteren Paar:<br /> „Wie lange sind Sie zwei denn<br /> schon zusammen?“<br /> <br /> Sie: „Seit 1973.“<br /> <br /> Er: „Und ich war jeden Tag verliebt.<br /> Auch an den Tagen, an denen sie<br /> mich nicht leiden konnte.“<br /> <br /> Hatte ein bisschen Pipi in den Augen. 🥹❤️
#sie #tag #tagen #augen #älteren #paar #pipi
Manchmal ist mit Freunden ein Bier zu trinken, die einzige Therapie, die man braucht.
#freunden #bier #therapie
Oft lächeln die traurigsten<br /> Menschen am schönsten.<br /> Oft sind die einsamsten Menschen<br /> am freundlichsten. Und oft haben die<br /> Menschen mit den größten Problemen<br /> das größte Verständnis.<br /> <br /> All das, weil sie niemanden so sehr<br /> leiden sehen wollen wie sich selbst.
#menschen #problemen #verständnis
Ständig sehe ich Jobanzeigen<br /> ohne Angabe des Stundenlohns.<br /> <br /> Stattdessen wird das Gehalt<br /> als gut, fair oder lukrativ<br /> beschrieben.<br /> <br /> Wenn es so gut ist, macht es<br /> doch öffentlich? 🤔
#gehalt #jobanzeigen #angabe #stundenlohns #öffentlich
In Stralsund haben sich<br /> während eines Theaterstücks<br /> zwei Frauen geküsst. Besucher<br /> fühlten sich gestört. Das Theater<br /> reagierte sofort: es warf beide Frauen<br /> kurzerhand aus dem Theater.<br /> <br /> Wir leben wahrlich in<br /> dunklen, intoleranten und<br /> gefährlichen Zeiten.
#frauen #zeiten #theater #stralsund #theaterstücks
Familie: Wir haben vielleicht nicht alles, was wir wollen. Aber zusammen sind wir alles, was wir brauchen.
Findet ihr es nicht auch unerträglich, wie die Gesellschaft uns ständig vorzuschreiben versucht, man dürfe keine Pizza frühstücken?
#pizza #gesellschaft
Saft des Lebens mit 6 Buchstaben?<br /> <br /> „Bier!"<br /> <br /> Mit 6 Buchstaben, Du Idiot!<br /> <br /> „10BIER"
#idiot #lebens #buchstaben
Alle 11 Minuten legt<br /> sich jemand vor meiner<br /> Haustür auf die Nase.<br /> <br /> Ich schneeschippe jetzt.
#nase #minuten #haustür
Jeder möchte die Welt verbessern und könnte es auch – wenn er nur bei sich selber anfangen würde.
#welt
Mein Freund hat mir als<br /> Geschenk ein Freundebuch gekauft.<br /> Er hat es all meinen Freunden<br /> gegeben und jeder hat eine<br /> Seite ausgefüllt. 🥹<br /> <br /> Das war, weil ich mich vor ein<br /> paar Wochen beschwert habe, dass<br /> ich keine Freunde habe.
#geschenk #wochen #freunden #freund #freunde #seite #freundebuch
Nicht jeder bekommt die gleiche<br /> Version von mir. Für manche bin ich<br /> eine schöne Seele, für andere eine<br /> kaltherzige Person ...<br /> <br /> Ich reagiere angemessen.
#person #seele #version
Deutschland, wenn du dringend Pflegefachkräfte brauchst, bezahl die Leute angemessen, sorg für erträgliche Arbeitszeiten und Wertschätzung!
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