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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

Gefällt 9568 Personen

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#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
In Germany we<br />
don’t say Bockwurst.<br />
We say Brühp*mmel, Tankstellen-<br />
fasan, Senfpeitsche, Maurerforelle<br />
or Dampfriemen. And I think<br />
that’s beautiful.

Gefällt 9900 Personen

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#germany #tankstellen #bockwurst #brühp #senfpeitsche #maurerforelle #dampfriemen
Da denkt man, man<br />
hätte abgenommen und<br />
stellt dann traurig fest,<br />
dass nur der Gummizug<br />
der Jogginghose<br />
gerissen ist.

Gefällt 1266 Personen

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#jogginghose #gummizug
Ich bin<br />
emotional noch<br />
nicht bereit für eine<br />
Übergangsjacke.

Gefällt 2257 Personen

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#übergangsjacke
Positiv zu bleiben, bedeutet<br />
nicht, dass man immer glücklich<br />
sein muss. Es bedeutet, dass man<br />
auch an schweren Tagen weiß,<br />
dass es bessere Tage gibt.

Gefällt 17345 Personen

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#tage #tagen
An den Tankstellen<br />
heißt „Super“ ab heute<br />
„Edle Tropfen“?!

Gefällt 4377 Personen

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#tropfen #tankstellen
MadeMyDay Neue Webseite
Freunde, die immer für<br />
dich da sind und denen du<br />
voll vertrauen kannst, sind<br />
wie Diamanten.<br />
<br />
Wertvoll, selten, einzigartig.

Gefällt 9138 Personen

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#diamanten
Gib nie etwas auf, an das du jeden Tag denken musst.

Gefällt 219661 Personen

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#tag
So richtig erwachsen<br />
werde ich wohl erst sein,<br />
wenn ich das Wort „Meins“<br />
nicht mehr in dem Möwen-<br />
ton aus „Findet Nemo“<br />
ausspreche.

Gefällt 8349 Personen

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#wort #möwen #nemo
„Wie kann es sein, das<br />
du noch single bist?“<br />
<br />
Ich: *Dass

Gefällt 8266 Personen

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Wie ich mein Budget für<br />
Dezember plane und feststelle,<br />
dass jeder zu Weihnachten<br />
eine Umarmung bekommt.<br />
(BILD)

Gefällt 223 Personen

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#weihnachten #umarmung #dezember #budget
MadeMyDay Newsletter
Das war kindisch und unreif! Ich weiß, ich fand's auch toll.

Gefällt 83418 Personen

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„Hallo, ist hier die Selbsthilfegruppe für anonyme Stalker?“<br />
„Hallo Peter, komm doch rein. Dort drüben gibt es Kaffee mit Milch und Zucker, so, wie du ihn gerne magst. Wie war der Besuch bei deinen Eltern?“

Gefällt 8457 Personen

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#kaffee #eltern #milch #besuch #zucker #selbsthilfegruppe #stalker #peter
Zählen Lebkuchen, Dominosteine<br />
und Plätzchen zu saisonalen<br />
Produkten, mit denen man sich<br />
so gesund ernähren soll?

Gefällt 2040 Personen

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#plätzchen #lebkuchen #produkten #dominosteine
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