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Kurzer Alters-Check: Kennt ihr das noch?<br /> (BILD)
#alters
Kennst du dieses unbeschreiblich tolle Gefühl, abends einfach so ins Bett zu fallen, sofort einzuschlafen, und nach 9 Stunden total erfrischt aufzuwachen? Ich auch nicht.
#bett #stunden #gefühl
Danke 2023.<br /> Danke für alle Erfahrungen,<br /> die ich sammeln durfte. Alle<br /> Abenteuer, die ich erleben<br /> durfte und danke für alle<br /> Wegbegleiter, die dieses<br /> Jahr geprägt haben.
#jahr #erfahrungen #abenteuer #wegbegleiter
Laut einer Studie ist der Alkoholkonsum bei rund 30 % der Erwachsenen in Deutschland seit der Corona-Krise gestiegen.
Heute ist der Tag des Mitdenkens.<br /> <br /> Schade, dass ihn so wenige feiern können.
#tag #mitdenkens
Ab dem 25. Lebensjahr verliert<br /> man mit jedem Jahr 1 %<br /> Muskelmasse.<br /> <br /> Wenn ich richtig gerechnet habe,<br /> bin ich nächstes Jahr ein<br /> Sitzsack.
#jahr #sitzsack
Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Gerade jemanden mit Lederjacke und Mundschutz auf dem Rad gesehen.<br /> <br /> Ist der jetzt ein Health Angel?<br /> <br /> #füßehoch<br /> #derkommtflach
#rad #health #mundschutz #lederjacke #angel
Man braucht zwei Jahre um sprechen zu lernen und fünfzig, um schweigen zu lernen.
#jahre
„Du hast ein<br /> Sarkasmus-Problem.“<br /> <br /> „Das hast du ganz toll<br /> herausgefunden.“
#sarkasmus
Nach der Schule wurden Schularbeiten<br /> gemacht, dann ging es raus bis abends.<br /> Nicht weiter als der eigene Kiez. Zurück sein,<br /> wenn die Laternen angehen. <br /> <br /> In der Tasche Telefongroschen, für den Notfall.<br /> Mehr Telefon war nicht nötig. <br /> <br /> Glaubt einem ja heute kaum noch jemand.
#schule #tasche #telefon #notfall #laternen #kiez #schularbeiten #telefongroschen
Was dir einmal viel bedeutet hat, wird dir nie egal sein!
Nur wer erwachsen wird und Kind bleibt, hat das Leben verstanden!
#kind #leben
Verheiratet zu sein ist für das Glück eines Menschen 20-mal wichtiger als das Einkommen und 13-mal wichtiger als ein Haus zu besitzen.
#haus #menschen #glück #einkommen
Cola<br /> (Diabetes)<br /> Cola Zero<br /> (Unbekannte Auswirkung<br /> durch künstlichen<br /> Süßstoff)<br /> (BILD)
#zero #auswirkung #süßstoff