Made My Day

Bei manchen Leuten sieht Joggen irgendwie aus wie Sterben mit Anlauf.

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#joggen #leuten #anlauf #sterben

Der Grund, warum wir so<br />
sehr an Erinnerungen festhalten,<br />
ist, dass sich Erinnerungen<br />
niemals verändern.<br />
Menschen schon.

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#grund #erinnerungen

Freunde sind dir, die immer zu dir halten, auch wenn sie deine Entscheidungen nicht verstehen.

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#entscheidungen

Mr. Bean hat mich etwas sehr wichtiges im Leben gelehrt:<br />
<br />
Genieße deine eigene Gesellschaft, anstatt auf andere zu warten in der Hoffnung, dass sie dich glücklich machen.

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#leben #hoffnung #gesellschaft

Die wichtigsten Menschen im Leben sind nicht die, die du beeindrucken musst, damit sie dich mögen. Sondern die, die dich so akzeptieren, wie du bist, und dennoch bei dir bleiben, obwohl sie deinen Charakter genau kennen.

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#menschen #leben #charakter

Ich bin so alt, bei uns hieß Lifehack früher ja noch Trick 17.

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#trick

Ich brauche kein „Was bisher geschah.“<br />
<br />
Ich gucke die Serie seit 15 Stunden.

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#serie #stunden

Ich mag Menschen nicht,<br />
die überall etwas suchen,<br />
das sie stört.<br />
<br />
Ich mag Menschen,<br />
die überall etwas finden,<br />
das sie fasziniert.

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#menschen #überall

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

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