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Wenn du dein Workout in den Nachmittag verlegst, erzielst du 20 % mehr Muskelstärke als bei einem Workout am Morgen.

Gefällt 17896 Personen

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#morgen #muskelstärke #nachmittag #workout

Gefällt 72487 Personen

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Es ist so weit:<br />
Die „Wenn ich nach Feierabend<br />
einmal zu Hause bin, verlasse<br />
ich das Haus nicht mehr.“-<br />
Saison ist eröffnet.

Gefällt 8518 Personen

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#haus #hause #feierabend
Vergiss 2022.<br />
Was und wer dir weh-<br />
getan hat, wer dich verletzt<br />
hat und vergib ihnen.<br />
<br />
Freu dich auf 2023.<br />
Auf alles, was du liebst<br />
und auf die Menschen, die<br />
dich schätzen und immer noch<br />
an deiner Seite sind. Kämpfe<br />
weiter um all die Dinge, die<br />
dich glücklich machen.

Gefällt 7938 Personen

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#menschen #dinge #seite
Ich habe eben gelesen, dass Mitarbeiter*innen der<br />
Klinik in Magdeburg aus dem Weihnachts-<br />
urlaub zurückgekehrt sind und ihren<br />
Kolleg*innen und den Opfern helfen.<br />
<br />
Das ist eine so große, berührende<br />
und so gar nicht selbstverständliche<br />
Geste, vor allem angesichts der Tatsache,<br />
dass Weihnachtsurlaub für sie nicht<br />
selbstverständlich ist.<br />
<br />
Und es beweist immer wieder, dass wir als<br />
Gesellschaft, die kleinen Entscheidungen an<br />
jedem Tag die größte Wirkung haben.<br />
Auch wenn wir das oft vergessen.<br />
<br />
Threads: bittemitlimettengeschmack

Gefällt 6901 Personen

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#tag #entscheidungen #mitarbeiter #gesellschaft #tatsache #wirkung #weihnachts #opfern #klinik #geste #magdeburg #kolleg #weihnachtsurlaub
In Hundefellen sollen<br />
weniger Keime zu finden sein als<br />
in Männerbärten.

Gefällt 10567 Personen

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#hundefellen #keime #männerbärten
Kleider machen Leute. Bärte machen Männer.

Gefällt 6678 Personen

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#männer #leute
10 von 10 Frauen haben einen Kleiderschrank voll mit „Nichts zum Anziehen“

Gefällt 46881 Personen

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#frauen #anziehen #kleiderschrank
Es gibt Paare die betrügen sich irgendwann.<br />
<br />
Und dann gibt es uns:<br />
Wir essen heimlich die Süßigkeiten des anderen und behaupten ef fei niff fo wie ef auffieht ...

Gefällt 11148 Personen

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#paare #süßigkeiten
Für Rauke hat sich jahrzehntelang<br />
niemand interessiert, aber seit<br />
dieses Unkraut „Rucola“ heißt,<br />
verkauft es sich wie<br />
geschnitten Ciabatta.

Gefällt 733 Personen

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#unkraut #rauke #ciabatta
Die schönsten Erinnerungen sammelt man immer zu zweit.

Gefällt 1959 Personen

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#erinnerungen
Wann hat sich die<br />
Generation „morgens um<br />
5 rotzevoll zu McDonald’s“<br />
eigentlich zur Generation<br />
„mit Leinsamen wird der<br />
Naturjoghurt verträglicher“<br />
entwickelt?

Gefällt 15044 Personen

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#generation #mcdonald #leinsamen #naturjoghurt
Menschen, die längere Zeit <br />
ohne scheinbaren Grund <br />
ruhig und leise sind, sind <br />
meist intelligent und kreativ.

Gefällt 79406 Personen

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#zeit #grund
Falls ihr euch mal dumm fühlt, ich hab den Pizzaschneider abgeleckt und bin jetzt im Krankenhaus.

Gefällt 5016 Personen

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#krankenhaus #pizzaschneider
Puls bei Corona-Leugnern:<br />
<br />
- Ohne Maske einkaufen (70)<br />
- Party mit 300 Leuten (70)<br />
- Jemand trägt eine Maske (180)<br />
- Auf der Intensivstation, nachdem sie gemerkt haben, dass es doch keine einfache Grippe ist (0)

Gefällt 24468 Personen

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#leuten #maske #grippe #corona #intensivstation
In einem Land, in dem Erwachsene glauben, mit einem Facebook-Kommentar ein iPhone 6s gewinnen zu können, ist politisch einiges denkbar.<br />

Gefällt 76561 Personen

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#land #facebook #erwachsene
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