Made My Day

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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Der Kreislauf des Zahltags
#kreislauf #zahltags
Ein hübsches Gesicht wird altern, ein geiler Körper ändert sich, aber ein GUTER Mensch wird immer ein GUTER Mensch bleiben.
#körper #gesicht #mensch #ändert #guter
Ein junger Mann geht spazieren und sieht eine verschrumpelte, faltige, kleine Frau, die glücklich in ihrem Schaukelstuhl auf der Veranda sitzt. "Entschuldigen Sie", spricht er die Frau an, "aber Sie sehen so zufrieden und glücklich aus. Was ist das Geheimnis Ihres Lebens?" Die Frau antwortet: "Jeden Tag 60 bis 80 Zigaretten, mindestens eine Flasche Schnaps, keinen Sport und jede Menge junger Männer - und das mein ganzes Leben lang!" "Unglaublich!", staunt der Mann, "und darf ich Sie fragen, wie alt Sie sind?"<br /> "29..."
#frau #männer #sie #tag #leben #schnaps #mann #lebens #menge #flasche #sport #zigaretten #ihres #geheimnis #schaukelstuhl #veranda
Warum sagen wir „geschlafen<br /> wie ein Baby“, wenn Babys buchstäblich<br /> alle zwei Stunden schreiend aufwachen?<br /> <br /> Ich möchte wie ein Vater mittleren<br /> Alters schlafen, der während eines<br /> Marvel-Films „seine Augen ausruht“<br /> und erfrischt, verwirrt und bereit<br /> zum Grillen aufwacht.<br /> <br /> Threads: _.lovaa._
#baby #stunden #vater #augen #alters #grillen #babys #marvel
Ich habe gelesen, dass man ab 40 zu alt ist, um einen Hoodie tragen zu können. Ziehe mir nun halt meinem Alter entsprechend einen Kapuzenpullover an.
#alter #hoodie #kapuzenpullover
Die Gesundheit ist zwar nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.
#gesundheit
Kannst du dich noch daran<br /> erinnern, als wir gemeinsam<br /> essen gegangen sind?<br /> Das waren noch Zeiten.
#zeiten
Eine Kollegin hat heute morgen<br /> „noch fix einen Kuchen für die<br /> Pause gebacken“.<br /> <br /> Ich hab vergessen, mir die Haare<br /> nachm Duschen zu kämmen.<br /> <br /> Nur mal so zur Einordnung.
#pause #kuchen #haare #duschen #kollegin #einordnung
Wenn wir zu schlechten Methoden greifen, um das Schlechte zu besiegen, dann sind oder werden wir selbst schlecht und verewigen das Schlechte.
#methoden #schlechte
Von Berlin nach München dauert genau so lang wie von München nach Berlin.<br /> Zum Mond dauert es genau so lang wie vom Mond zurück.<br /> Ein Buch hat genau so viel Seiten, ob ich von vorne Anfang oder von hinten.<br /> Also, warum ist Montag bis Freitag 5 Tage und von Freitag bis Montag nur zwei?
#montag #buch #berlin #tage #freitag #mond #münchen #seiten #anfang
Gespräch, das ich gerade mitgehört habe:<br /> „Katzenvieh, du gehst jetzt mit rein!“<br /> Ein empörtes Miau folgte.<br /> „Keine Diskussion, Abmarsch! Schwing<br /> deinen Flauschearsch durch die Tür!“<br /> <br /> Ich mag Katzenmenschen. 😅
#tür #diskussion #miau #katzenmenschen #abmarsch #flauschearsch
Ich war heute bei meiner Hausärztin,<br /> weil es mir nicht so gut ging in letzter Zeit.<br /> <br /> Sie: „Waren Sie schon mal bei uns?“<br /> <br /> Ich: „Ja, schon. Sie sind meine Hausärztin.“<br /> <br /> Sie: „Aber hier steht, Sie waren<br /> seit 2018 nicht mehr bei uns.“<br /> <br /> Ich: „Sorry? Ich war halt gesund?!“
#zeit #sie #hausärztin
„Ey, auf meinem<br /> Adventskalender fehlt die ...<br /> ah, ups. Schon gut, habe sie<br /> gefunden.“<br /> <br /> – Ich, ab heute, täglich
#adventskalender