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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

Gefällt 9568 Personen

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#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Home is, where your Bauch doesn't have to be eingezogen.

Gefällt 17525 Personen

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#bauch
Können Sie mir fix den Schniedel lecken?<br />
"Wie bitte!!??"<br />
Wie die Chips von Lidl schmecken?

Gefällt 44907 Personen

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#sie #lidl #chips #schniedel
Um glücklich zu sein braucht man nicht viel.<br />
Man braucht nur die wichtigsten Menschen an seiner Seite.

Gefällt 5164 Personen

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#menschen #seite
Scheiss auf gute Vorsätze. Macht einfach das, was euch glücklich macht. Ziemlich einfach.

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#vorsätze

Gefällt 9759 Personen

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MadeMyDay Neue Webseite
Ihr seid ja bekloppt und gestört. Aber es gibt Tage, da seid nur ihr daran schuld dass ich nicht durchdrehe. Dafür liebe ich euch.

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#tage
Liebe ist nicht nur „Oh, wie süß du bist!“ sondern auch mal „Halt die Fresse, ich will das jetzt gucken!“

Gefällt 31364 Personen

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#fresse
Als unsere Eltern uns lehrten, im Bus aufzustehen und älteren Menschen den Platz anzubieten ... und wie stolz man war, als das Angebot angenommen wurde. Man nannte es Respekt.

Gefällt 24483 Personen

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#menschen #eltern #bus #respekt #älteren #platz #angebot
In einer guten Beziehung sagt man sehr oft zueinander: "Uns darf auch keiner zuhören!"

Gefällt 36183 Personen

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#beziehung
Das einzige Wichtige im Leben sind die Spuren von Liebe, die wir hinterlassen, wenn wir weggehen.

Gefällt 2992 Personen

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#leben #liebe #spuren #wichtige
MadeMyDay Newsletter
Es spart<br />
ungemein viel Zeit,<br />
wenn man gleich einen<br />
schlechten Eindruck<br />
hinterlässt.

Gefällt 2128 Personen

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#zeit #eindruck
Was du tun solltest:<br />
<br />
1. Dich selbst mögen.<br />
2. Ein paar Leute auf der Welt finden, die deinen Wert erkennen.<br />
3. Auf den Rest nichts geben.

Gefällt 94900 Personen

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#leute #rest #welt #wert
Leute, die Nächte werden kälter.<br />
Mit 17 hab ich einige Wintermonate auf der Straße gelebt, gemangelt hat´s an Wärme, Essen und Menschen, die mehr als nur einen obdachlosen Teenager in mir sahen.<br />
Schaut nicht weg. Ein Schlafsack oder ein warmes Käffchen sind Balsam für die Seele.

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#menschen #straße #essen #teenager #wärme #seele #nächte #balsam #käffchen #schlafsack #wintermonate
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