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Powernapping ist toll.<br /> Man legt sich nur ganz kurz hin,<br /> pennt zwei bis drei Stunden<br /> und fühlt sich nach dem Aufwachen<br /> wie eine überfahrene Kröte<br /> auf der Landstraße.

Kommentare

Man soll ja auch nur 20min oder 30min schlafen aber ich schlaf dann auch immer viel zu lang 🤣

Der trick ist nicht länger als 15 minuten zu schlafen😉

Neee ich kann das tatsächlich. 5 Minuten Schlaf und danach bin ich wie neu geboren. 😃

Trotzdem kann ich es nicht sein lassen 😂😂

So funktioniert powernap aber nicht max 45 min

Power napping : 20 min 😂 nicht Stunden

Genau so ist es!😂😂😂

Is einfach soooo wahr.

Und fragt sich welches Jahr wir eigentlich haben 😂😂😂😂😂

Genau so ist es 😩

Es soll ja auch ned 2-3 std sein sondern 20 min höchstens ^^

Und nachts kommt man nicht mehr an, dreht sich hin und her

Powernap á 30 min täglich Läuft perfekt

20 - maximal 30 min Powernapping sind sinnvoller, alles andere ist einfach nur schlafen 😅

Danach einfach liegenbleiben 😁

Ich sehe immer aus Wie eine Kröte ob mit oder ohne powernapping 😂😂😂😂 Deshalb mache ich auch kein powernapping 🤷‍♀️

Trifft es ganz gut 😁

So geht es mir auch deswegen leg ich mich auch nicht hin

Wie mag sich wohl eine unerfahrene Schildkröte führen??? 🤣 Ne..nein, nein Gott, es war kein Wunsch, ich will keine Schildkröte sein in kein Leben. Ich kann sie ja fragen, ganz einfach fragen 🤷👋🏼👋🏼

Welcher Tag, welche Jahreszeit und warum bin ich hier? 😳😂

Klingt ja echt super 😃👍

Wer tagsüber schlafen kann, frisst auch kleine Kinder 😂👌... Im Leben nicht! Und wenn ich 24 Stunden wach bin.. Nein niemals, geht einfach nicht 😅

Das kann ich nur bestätigen 😵‍💫

30 Minuten reichen zur Regeneration. Zumindest bei mir . Jeder ist eben anders

Isso!!! Absolut. Immer! 🙄

Super Erklärung! Ich nach dem Mittagsschlaf 🥱

Und man weiß danach nicht ob es morgens, mittags oder abends ist oder auch welcher Wochentag es ist! 🤯🤪😅

Ich. Jedes Mal nach der Mittagsstunde 🙊🤣

Christian😆

Powernapping ist max 30 Minuten und nicht länger 😅

Me,... every day

😅😂

Tobias Janßen 😂😂😂 dann hole ich Dich mit einem Schuhlöffel aus dem Bett oder vom Sofa...🤪

Deswegen höchstens ne Stunde, wenn überhaupt..

Sa Bi wir gerne ich wieder eine überfahrende kröte wäre 😂😂😂

Markus Amstätter hahahhaah so geht's mir immer

Simone Schunke Lisa Knab wir nach'm Frühdienst 😂

Natalie Patzke so fühle ich mich die letzten paar Tage des Öfteren 😂

Ich stell immer einen timer auf 22min. Dann hab ich 7 min zum einschlafen und penne nicht zu lange. Mir hilft das

Gut gesagt.

Schlafen an Tag der so begrenzte Std hat? 😂 Wenns nicht nötig wäre würde ich nie mehr schlafen und hätte trozdem gefühlt zu wenig Zeit an ende schlafe ich eh nur weil mir langweilig wird xd

Madelene Bk & Chantal Peglow🙈😄… nie eine gute Idee #earlybirds

Powernapping - max 15 Minuten. Danach ist man matschig.

😘..Wenn ich Mittagschlaf, mache ist der Tag gelaufen... Schlafen kann ich nicht, liege nur wach da, komme dannach nicht mehr in die Gänge und sehe zerknautscht aus...und renn manchmal dem Rest vom Tag hinterher!!!🤗..😁..😂

Rena Ri du 🤣🤣🤣🤣🤣

Grad mir passiert 🤣🙈

Ich bin nach 20 Minuten Power Napping fitter als nach 2 Stunden Mittagsschlaf. 😁

😂😂Yannick Iannelli du

Ich wache immer in einem neuen Jahr auf 🙄😂

Jenny Heerlein oder eher 6 Stunden und danach weiß man nimmer, wie man heißt und wo man ist😂

Dann ist es kein Powernapping sondern Komaschlaf...🙈🙈🙈

Dav Id so sahst du gestern iwie aus 😅🫣

Ne, dann lieber durchziehen den Tag bis Abends und früh schlafen gehen 🤣

Schubert Von Werra 😂 genau so fühl ich Mich gerade…

Genauausooo isses🥴

Pascal Mi so fühl ich mich jeden Tag 🤰🏻

Funktioniert aber. Mach ich seit mehr als 15 Jahren. Man darf halt nicht länger als 15 bis maximal 20 min pennen...

Is so! 😂

Moritz Geib 🤣ist aber echt so oder ?

Nadine Ma DU! 🤣🤣🤣

Timo Serwe erinnert mich an dich früher zu deinen Glanzzeiten

Van Essa so ist es jetzt gerade bei mir! 🥱😖😅

Felix Ma 😂 ups

Nach 10 minuten schon 🤷🏻

Und danach gleich ab in den Feierabend?!?

Erste Post nachdem ich die Augen auf mache😳so wahr 🤮🙈

Patrick Van Hauzi Powergnozen 🤣

20 Minuten ist Powernapping maximal

Michael Johanna Schnur 😂😂 kenn ma des

Stimmt Ich bin grad wach geworden und musste überlegen ob ich schon arbeiten war 😂

Melanie Wagner so siehts aus 🤣🤣🤣 mein Schlaf nennt sich also POWERNAPPING 🤣

René Glaser genau so 😜🤕🫤😅😊

Sh Awn ...wie gestern 😅🤣

Josef genau des moine 😂

Nico Heide so geht es mir immer 😂

Immer

Silvio Conrad wir gestern 🤣🤣

Kira Weynand gestern ?🤔😂😂😂

Katrin wir zwei 🤣

Kim Celine Sperling safe du 😂🙈

Wolfgang Sauter Hjordis Gellisdottir Stella genau so 😂😂

Lisa Rieß Felix fühlt sich also wie eine überfahrene Kröte. Da haben wir's 😅😅

Tim Wi ich brauch dafür nur 30min.

Happened here 🤣

Rieke Dähn so ist das bei mir selbst nach 30 min 😂

Michelle Missikiewicz beste leben 🙄🤣

Nicht nur das. Man sieht leider auch so aus🤣

Nadine Schwan du🤣

Hossi Ho 🤣 oder wie ein Seestern 🤪😂

Maxe Paul genau so geht's mir gerade 🤣🤣

Tanja Rechberger fühst die ah so 😂

Felix Engelhardt sowas von ich — jeden Tag!!!

Johannes Josef Künz üsr Sunntag im Heim all 😂😍🥺

Simon N. Schnaitterkommt dir bekannt vor? 😂🙈

Stimmt🙄🤷🏼‍♀️🤣

Du !! 🤣 Matthias Kerscher

Cinzia Frei passiert eus nie😂😂😂

Christian welches Jahr haben wir? 🥴

Angelika Kling immer so

Die Kinder wahrscheinlich auch. 😴🛏️

Romana Eder so is mir heid noch da Mittagspause gaunga 😂

Fabian Ellmann genau so! 🙈

Oh ja grade eben erlebt weils mich nach der Frühschicht nochmal weggekegelt hat xD

Alessia so fühlt sich das an 😅

Nico Dendorfer oder 10 stund powernapping 😂😂

Janine Buhja du, jeden Freitag 🤣🤣🤣

Chrissi Chrissi H genauso 😂😂😂😂

Kath Rin letzte Woche 🤦‍♀️🤣🤣

Marcel Kennst Du, oder? 😅

Melina Dit man kennt es 😂😂😂

Und pennt statt 2/3 Std einfach mal 9 und wundert sich warum es dunkel ist 😄

Jo genau öbe so 😂😂🤪

Julia Rebecca z Lissabon?🤔

Carina Remmers kennen wir wo her ?

So ich! 😂🤷🏻‍♀️

Patricia Schwarzmüller oder so 😅

Beate Abel ist das bei dir auch so??🤣🤣

Alicia mein daily struggle 😂😂

Nicole Menke das passt zu dir 😂

Donna Koziol oder man kanns 😛

Emilia Grünwald da muss ich gerade am dich denken, warum du nie zwischendurch schlafen willst 🤣

Anna Staudinger bestes Leben

Jennie Wong Pantazis jedes Mal wenn ich zur Arbeit komme 🙄

Karl Scherr . Genau so bei mir..🙈😅

Vanessa Hofmann mein Leben 😂

5 Stunden

Powernapping, kennt jemand noch das deutsche Wort dafür? 🤣 Genauso Porridge....wer hat sich das nur ausgedacht?!

Lukas Knupp ist so oder?

Peter Holzenkamp Du am Freitag! 😂

Wer kann, der kann😴, das obige hat mit Powernapping null komma Nix zu tun....

Dean Frenzel Kennste

Carina so wäre es bei mir !

Jessica Feix kennt man ☝🏼😂

Wadim Schkel 😅 ich fühl mich so

Angelika Oberdorfer 😂😂 das meinte ich gestern

Dani Stögsi das kennen wir doch von wo 😂😂😂

Michelle Strei 10min wären zu kurz 😁😅

Sophia oder man wacht irgendwann abends um 11 wieder auf 😂

10-15min powernapping ich bin erst tot dann lebendig

Siesta! Einfach himmlisch! 👌

Jennifer Klotz so und nicht anders🤣🤣

Ines Heger ... geht mir öfter so... 🤣

Katja Däuble Stefanie Lo ....ihr kennts 👀😂

Domi Enhuber kennst du oder ?😂😂

Jannik Ahlers das ist der Grund weswegen ich KEIN Mittagschlaf mache!! 😅😂

Lucas Voigas Sommer so is mir gestern ganga 😂

Marlene Ruschmeyer Mittagsschlaf be like upps schon 18 Uhr 🤣

Noch besser ist es abends dann dafür bis drölf Uhr 30 wachzuliegen 😂

Lara Anhäuser Was will man mehr😂😂

Aaron Chavet ich, genau jetzt

Tina jetzt weißt du Bescheid warum Charlotte am Freitagabend so drauf war 😜. Waren ja nur Max. 20 Minuten 😆

STIMMT! IST FÜR MICH NICHTS!

Theresa Angermann Katharina Angermann oiso mia gehts defenitiv nid aso!😂👍🏻

Sonja Schießl oder dann halt n short powernapping 🤣

Sabine Wilflingseder do hätt mas wieder 😂

Jan Owitsch definitiv du 🤣🤣🤣😘

Die Spuren die mein Sofkissen in meinen Gesicht hinterlassen, sehen denn Tattoo von Mike Tyson immer sehr ähnlich und mit denn Alter habe ich auch immer länger was davon.

Echt so

Ich kann das auch mit den 10 Minuten mittags, ich glaub mein Körper iss schon dran gewöhnt 😉...zu lange iss halt nix! Dann iss der Tag durch 🤣🤣

Oder man nappt so urunbequem, dass man nach 10 Minuten sicher aufwacht, sich dann aber fühlt, als wäre man gelähmt... So schön!

10 - 15 Minuten Powernappen und ich bin wie neu geboren 😉😉😉👍😉

Ich so 😵‍💫

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Powernaps<br /> sind schön.<br /> <br /> Man legt sich nur kurz hin,<br /> schläft dann drei Stunden,<br /> zweifelt beim Aufwachen<br /> seine Existenz an und fühlt<br /> sich wie überfahren.
#stunden #überfahren #aufwachen #existenz
Können wir zwischen<br /> 2023 und 2024 vielleicht einen<br /> Monat Pause machen?<br /> <br /> Man könnte sich mal wieder<br /> richtig ausruhen, ausschlafen,<br /> kochen und Filme gucken,<br /> die über drei Stunden dauern.
#über #filme #stunden #pause #monat
Kennt ihr das? Zwei Stunden<br /> mit Mama telefonieren.<br /> <br /> 20 mal den Kopf schütteln,<br /> 30 mal die Augen verdrehen,<br /> aber unendlich dankbar sein,<br /> sie noch zu haben.
#stunden #kopf #mama #augen
Mein Freund<br /> steht auf Doktorspiele.<br /> <br /> Ich lasse ihn jetzt seit<br /> 2 Stunden im Gang<br /> warten.
#freund #stunden #gang #doktorspiele
Wieso regen sich eigentlich<br /> so viele darüber auf, dass (vor<br /> allem jüngere) Leute nicht gerne<br /> 40 h in der Woche arbeiten wollen,<br /> sondern weniger Stunden oder<br /> Homeoffice besser finden? <br /> <br /> „Du sollst genauso unglücklich<br /> und kaputt sein wie ich“😡😡😡
#stunden #woche #homeoffice
Das Letzte, was du siehst, bevor<br /> dir mindestens drei Stunden<br /> deiner Lebenszeit völlig<br /> sinnlos geraubt werden:<br /> @AugustBembel<br /> (BILD)
#stunden #lebenszeit #letzte
Mein Chef hat mich<br /> gefragt, ob ich heute wieder<br /> mal 2 Stunden länger<br /> bleiben kann.<br /> <br /> Hab das erste Mal in<br /> meinem Leben „nein“ gesagt<br /> und bin gerade richtig<br /> stolz auf mich. 😊
#leben #stunden #mal #chef
Mein Ehemann<br /> (ein erwachsener Mann)<br /> nimmt sich am Freitag frei,<br /> um 24 Stunden lang<br /> sein neues Videospiel<br /> zu spielen.
#stunden #mann #freitag #ehemann #videospiel
Wenn ich eigentlich nur<br /> 30 Minuten nappen wollte,<br /> plötzlich vier Stunden<br /> später aufwache und<br /> es dunkel ist:<br /> (BILD)
#stunden #minuten
Wie können Menschen<br /> mehr als 8 Stunden am Tag<br /> arbeiten und anschließend <br /> nach Hause kommen, um zu<br /> trainieren und zu kochen?<br /> Erwachsensein ist ein<br /> Hochleistungssport.
#menschen #hause #tag #stunden #hochleistungssport
„Ich werde nur für 30 Minuten<br /> ein Nickerchen machen.“ <br /> <br /> Ich, nach 5 Stunden:<br /> (BILD)
#stunden #minuten #nickerchen
In Texas kann man fünf<br /> Stunden mit dem Auto in<br /> dieselbe Richtung fahren und<br /> noch immer in Texas sein.<br /> <br /> In Europa kann man fünfzig Minuten<br /> mit dem Auto in dieselbe Richtung fahren<br /> und dabei drei Staaten, vier Dialekte und<br /> fünf verschiedene Namen für die<br /> gleichen Brötchen erleben.
#auto #stunden #minuten #europa #brötchen #richtung #namen #texas #staaten #dialekte
Was sollen eigentlich diese<br /> scheißigen „Du stehst auf<br /> Herausforderungen?“-<br /> Stellenausschreibungen? <br /> <br /> Nein, ich stehe nicht auf<br /> Herausforderungen, ich will<br /> 8 Stunden meine Arbeit machen,<br /> vernünftiges Geld dafür kriegen<br /> und meine Ruhe haben. 🤬
#arbeit #stunden #geld #ruhe #herausforderungen
Ein Freund und ich treffen<br /> uns in der Stadt. Er kauft ein<br /> Parkticket, ich nicht. Nach zwei<br /> Stunden gehen wir wieder zu<br /> unseren Autos. Er muss 15 €<br /> Strafe zahlen, weil sein Ticket<br /> abgelaufen war. Ich zahle 10 €<br /> Strafe, weil ich kein Ticket hatte.<br /> Willkommen in Deutschland.
#deutschland #freund #stunden #stadt #ticket #autos #parkticket