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Natürlich ist Sport ein tolle Sache, aber bei Pizza und Lasagne sieht man schneller Veränderungen am Körper.

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Ich bin wirklich kein<br /> Ernährungsexperte, aber<br /> wenn du um Mitternacht Pizza<br /> isst, dann weiß dein Körper<br /> nicht, ob die Kalorien zu<br /> gestern oder heute gehören.<br /> Sie zählen also nicht.
#körper #pizza #kalorien #mitternacht #ernährungsexperte
Wir verpassen das Leben, weil wir<br /> zu beschäftigt damit sind, uns dauernd<br /> optimieren zu wollen. Alle versuchen einen<br /> besseren Körper zu bekommen, mehr Geld zu<br /> verdienen, mehr Sport zu treiben, besser als der<br /> oder die neben uns zu sein. Und wofür? Das weiß<br /> niemand so genau. Statt uns immer nur verbessern<br /> zu wollen, sollten wir uns gegenseitig unterstützen<br /> und jeden darin bestärken, so zu sein, wie er<br /> wirklich ist und das Leben zu 100 Prozent<br /> mit all seinen Facetten zu genießen.
#leben #körper #geld #sport #prozent #facetten
1. Tag der Quarantäne:<br /> „Ich nutze die mir geschenkte Zeit, um etwas<br /> für meinen Körper und meine Gesundheit zu tun!“<br /> <br /> 29. Tag der Quarantäne:<br /> „Wenn ich die Pancakes und den Döner zwischen<br /> die Pizza klemme, hatte ich Frühstück, Mittag-<br /> und Abendessen in Einem!“
#zeit #körper #frühstück #döner #gesundheit #abendessen #pizza #mittag #einem #quarantäne #pancakes
So einen Körper wie meinen bekommt man nicht in die Wiege gelegt. Es erfordert viel Schokolade, wenig Sport, Vernachlässigung und Konsequenz.
#körper #schokolade #sport #vernachlässigung #wiege #konsequenz
Ich baue jetzt mal auf den Placebo-Effekt.<br /> Ich habe Sportsachen an und hoffe, mein Körper denkt, ich mache Sport.<br /> <br /> Los Kilos, purzelt!!!
#körper #sport #kilos #placebo #sportsachen
Da möchte man zum Sport gehen, stolpert über die Sporttasche, fällt in die Jogginghose, purzelt aufs Sofa und bestellt aus Versehen ne Pizza.
#über #jogginghose #sofa #versehen #pizza #sport #sporttasche
Ein Mensch darf niemals aufhören zu träumen. Denn der Traum ist für die Seele, was die Nahrung für den Körper ist.
#körper #mensch #traum #seele #nahrung
Eine Sache, die ich als Kind<br /> irgendwie unterschätzt habe:<br /> Wie schnell sich Altglas und<br /> Pappmüll ansammeln und<br /> vermehren. 😅
#kind #sache #altglas #pappmüll
Ich hatte für uns beide<br /> Lasagne gemacht.<br /> <br /> Er: „Boah, schmeckt die lecker!<br /> Der Käse ist richtig saftig und das<br /> Fleisch darin ist top. Ist das Rind?“<br /> <br /> Ich: „Das ist veganes Soja-Hack.“<br /> <br /> Er: „Ah ja, schmeckt ziemlich<br /> fade und trocken.“
#käse #fleisch #lasagne #rind #soja
Genauso notwendig wie Essen für den Körper ist, ist Liebe für die Seele.
#körper #essen #liebe #seele
Brauch kein Date<br /> im schicken Restaurant.<br /> <br /> Lass ne Pizza zu ner<br /> Parkbank liefern und die<br /> ganze Nacht quatschen.
#nacht #restaurant #date #pizza #parkbank
Wir leben in einer Gesellschaft, in der die Pizza schneller ankommt als die Polizei.
#pizza #polizei #gesellschaft
Wenn du mit deinem Körper<br /> eigentlich zufrieden bist ...<br /> bis du dich setzt:<br /> (BILD)
#körper
Schlaf: 8 Stunden<br /> Arbeit: 8 Stunden<br /> Das sind 16 Stunden von 24.<br /> <br /> Du hast also noch 8 Stunden Zeit,<br /> zu kochen, Sport zu machen und<br /> eine neue Sprache zu lernen.<br /> <br /> Die Zeit ist nicht das Problem.<br /> Du bist es.
#zeit #sprache #arbeit #stunden #problem #sport #das