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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

Gefällt 9568 Personen

Gefällt 9568 Personen

#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Bitte einmal melden, wenn 95 %<br />
eurer Kontakte im Handy auch<br />
komplett nutzlos sind.<br />
<br />
Hatte zuletzt vor 12 Jahren Kontakt<br />
mit Melissa aus meiner Schule oder<br />
mit dem Mann, der einfach nur unter<br />
„Ebay Kommode“ eingespeichert ist.<br />
Wieso lösch ich die Nummern<br />
nicht einfach? 😩<br />
<br />
Threads: rtlplus

Gefällt 1865 Personen

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#schule #mann #handy #kontakt #jahren #kontakte #nummern #melissa #kommode
Ich bin so der Typ Mann,<br />
ich kaufe 6x das gleiche Tshirt,<br />
einfach weil mir die Passform<br />
gefällt und ich keinen Bock<br />
auf Shopping habe.

Gefällt 5414 Personen

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#bock #mann #typ #shopping #tshirt #passform
Mein Opa (93) hat früher jeden<br />
Sonntag Schach im Park gespielt.<br />
Irgendwann ist er nicht mehr gegangen –<br />
keiner seiner alten Freunde war noch da.<br />
<br />
Heute hab ich ihn überredet. Einfach mal<br />
wieder hin. Er hat sich auf die Bank gesetzt,<br />
das Brett aufgestellt. Eine Stunde lang ist<br />
keiner gekommen. Dann setzt sich ein Junge<br />
(vielleicht 13?) zu ihm. „Ich kann’s nicht,<br />
aber Sie können’s mir ja beibringen.“<br />
<br />
Zwei Generationen. Ein Spiel. Und ein Opa,<br />
der danach gesagt hat: „War einer der<br />
besten Sonntage seit Jahren.“ 🥹❤️

Gefällt 13940 Personen

Gefällt 13940 Personen

#sie #freunde #sonntag #park #stunde #opa #spiel #jahren #junge #bank #sonntage #generationen #brett #schach #überredet
Wer von euch schaut<br />
eigentlich den Eurovision<br />
Song Contest?<br />
🪩🎤🎶<br />
<br />
👍:<br />
Nope, gar<br />
nicht mein Ding<br />
<br />
❤️:<br />
Ja klar, jedes Jahr<br />
ein Highlight!

Gefällt 4879 Personen

Gefällt 4879 Personen

#jahr #ding #highlight #song #eurovision #contest
Mit zwanzig Jahren hat jeder das Gesicht, das Gott ihm gegeben hat, mit vierzig das Gesicht, das ihm das Leben gegeben hat, und mit sechzig das Gesicht, das er verdient.

Gefällt 3866 Personen

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#leben #gesicht #gott #jahren
Im Zug heute: <br />
Ein Typ mit Gitarre steigt ein, setzt sich <br />
still hin und fängt leise an zu spielen. Darauf ein <br />
paar verdrehte Augen, genervte Blicke, jeder in <br />
seinem Trott. Ich auch. <br />
<br />
Dann bleibt plötzlich ein kleiner Junge <br />
vor ihm stehen, schaut ihn mit großen Augen an <br />
und beginnt, mehr oder weniger im Takt zu klatschen – <br />
mit einem riesigen Grinsen im Gesicht. Der Mann <br />
schaut auf, lächelt und spielt lauter. Und irgendwie ist <br />
da auf einmal eine ganz andere Stimmung im Zug. <br />
Leute lächeln, lachen und schauen auf. Und ich? <br />
Ich hab’s gefeiert. Das alles nur, weil ein Kind nicht <br />
vergessen hat, wie man Freude zeigt.

Gefällt 11611 Personen

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#kind #gesicht #mann #zug #typ #augen #junge #takt #freude #blicke #stimmung #grinsen #gitarre #trott
Bei mir auf Arbeit wurde 2024<br />
probeweise eine 4-Tage-Woche<br />
oder 32-Stunden-Woche eingeführt.<br />
Für ein Jahr.<br />
<br />
Die Leistung ist gleich<br />
geblieben, bzw. gestiegen.<br />
<br />
Weniger Krankheitsfälle.<br />
<br />
Wird jetzt dauerhaft beibehalten. ✨

Gefällt 11165 Personen

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#jahr #arbeit #leistung #krankheitsfälle
Mein Freund hat bald Examensfeier<br />
und ist leider seit ein paar Jahren Vollwaise.<br />
Er hat nur mich eingeladen. <br />
<br />
Was er nicht weiß: Seine Cousine<br />
und deren Familie wird auch aus den<br />
USA extra angereist kommen. 👀<br />
<br />
Wir haben es diese Woche<br />
organisiert. Ich freue mich<br />
so sehr, dass es klappt. 🥹

Gefällt 5399 Personen

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#freund #familie #woche #usa #jahren #cousine #examensfeier #vollwaise
Ab dem 25. Lebensjahr verliert<br />
man mit jedem Jahr 1 %<br />
Muskelmasse.<br />
<br />
Wenn ich richtig gerechnet habe,<br />
bin ich nächstes Jahr ein<br />
Sitzsack.

Gefällt 812 Personen

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#jahr #sitzsack
Manchmal ändert<br />
sich in einem Jahr<br />
nichts und an einem<br />
Tag alles.

Gefällt 2962 Personen

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#jahr #tag #ändert
Der Sohn der 88-jährigen Nachbarin<br />
ist letztes Jahr gestorben.<br />
<br />
Sie hatte sich so sehr über unsere Beileidskarte<br />
gefreut, dass wir ihr seither zu jedem<br />
Feiertag eine Kleinigkeit mitbringen.<br />
<br />
Gestern haben wir ihr Ostereier<br />
gebracht und da steht sie schon in der Tür mit<br />
einem Osternest für die Kinder. ❤️<br />
<br />
Kurz nach dem Todestag ihres Sohnes hatte ich<br />
ihr letztes Jahr eine Orchidee geschenkt.<br />
Gestern erzählt sie, dass sie seit seinem<br />
Todestag dieses Jahr wieder blüht. ❤️‍🩹<br />
<br />
Threads: zwillingsmami87

Gefällt 2779 Personen

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#über #jahr #kinder #tür #feiertag #nachbarin #sohn #kleinigkeit #sohnes #orchidee #osternest #beileidskarte #ostereier #todestag
MadeMyDay Newsletter
In den vergangenen 33 Jahren<br />
wurden über 8.000 Folgen<br />
von GZSZ produziert.<br />
<br />
Und ich kann mit Stolz sagen:<br />
Ich hab keine Einzige gesehen!

Gefällt 5976 Personen

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#über #einzige #jahren #folgen #stolz #gzsz
Ich wurde heute ausgelacht,<br />
weil ich auf die Frage, was für<br />
mich Luxus ist, geantwortet habe:<br />
<br />
„Abends duschen, und danach<br />
gemütlich auf die Couch<br />
oder ins Bett.“<br />
<br />
Kein Wunder, dass manche<br />
Menschen nie wirklich zufrieden<br />
oder glücklich sind.

Gefällt 7823 Personen

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#menschen #frage #bett #wunder #couch #luxus
Ab wann darf man<br />
eigentlich in ein Altersheim?<br />
<br />
Ich bin so bereit für<br />
Bingo um 16 Uhr, Abend-<br />
essen um 18 Uhr und<br />
um 19 Uhr ins Bett!

Gefällt 4552 Personen

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#uhr #abend #bett #altersheim #bingo
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