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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Was für eine Welt könnten wir bauen, wenn wir die Kräfte, die ein Krieg entfesselt, für den Aufbau einsetzten. Ein Zehntel der Energien, die die kriegführenden Nationen verbrauchen, ein Bruchteil des Geldes, das sie mit Handgranaten und Giftgasen verpulvert haben, wäre hinreichend, um den Menschen aller Länder zu einem menschenwürdigen Leben zu verhelfen.
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Als ich 5 Jahre alt war, sagte mir meine Mutter immer, dass Glück das Wichtigste im Leben sei ...<br /> <br /> Als ich zur Schule ging, fragten sie mich was ich werden will!? Ich schrieb hin: "Glücklich“.<br /> <br /> Darauf sagten Sie mir, ich hätte die Aufgabe nicht verstanden. Ich antwortete ihnen, dass sie das Leben nicht verstanden haben ...
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"Liebe Männer: <br /> Ihr denkt vielleicht das alle Frauen euer Auto, Geld und nur Geschenke wollen. Doch eine richtige Frau will, deine Aufmerksamkeit, dass du glücklich bist, bedingungslose Treue und das SIE die höchste Priorität hat in deinem Leben. "
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Und plötzlich ist da jemand, kippt einfach ein paar Eimer Farbe in dein Leben und macht deine Welt wieder bunt.
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Wenn das Leben doch am Ende des Tages nur einmal fragen würde: "Möchten Sie die Änderungen speichern?"
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Im Leben zählt nicht was du hast, sondern wen du an deiner Seite hast.
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Es gibt Augenblicke<br /> im Leben, in denen du<br /> jemanden brauchst,<br /> der mehr an dich glaubt<br /> als du selbst –<br /> danke Papa!
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Ich: *wählt Nummer, lässt<br /> einmal klingeln, legt auf<br /> <br /> *öffnet E-Mail<br /> <br /> „Leider konnte ich Sie<br /> telefonisch nicht erreichen ...“
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Du selbst zu sein, in einer Welt die dich ständig anders haben will, ist die größte Errungenshaft.
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Ach Leute,<br /> das Leben ist zu kurz,<br /> um sein Glück von den<br /> Launen anderer Menschen<br /> abhängig zu machen.
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Wenn ich einen <br /> Wunsch in meinem Leben<br /> frei hätte, dann würde ich<br /> mir all die Menschen, die mir<br /> viel zu früh genommen wurden,<br /> wieder hierher wünschen.
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Vertrauen ... in einer Welt, wie dieser – nicht immer leicht!
#welt
Gib niemandem die<br /> Schuld in deinem Leben.<br /> Gute Menschen machen dich glücklich.<br /> Schlechte Menschen sorgen für<br /> eine Erfahrung. Aus den schlimmsten<br /> Menschen lernst du eine Lektion.<br /> Und mit den besten Menschen<br /> sammelst du Erinnerungen.
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Das schönste an der Liebe ist, wenn aus 2 Leben ein gemeinsames wird und aus einem „ich und du“ ein „wir“ entsteht.
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