Made My Day

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Eine wichtige Eigenschaft ist,<br /> etwas abhaken zu können. Egal ob Tage,<br /> Dinge oder Menschen. Alles, was dich<br /> aus deinem Rhythmus bringt, solltest du<br /> so schnell wie möglich abhaken und<br /> keinen Gedanken mehr dafür verschwenden.<br /> Meistens ist es die Grübelei nicht wert.
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Übrigens: auf keiner<br /> Gehaltsabrechnung wird stehen:<br /> <br /> „Hier haben Sie 1000 € extra,<br /> weil Sie sich nach Feierabend noch<br /> so viele Gedanken über die<br /> Arbeit gemacht haben.“
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Ich habe in der Uni leider viele Vorlesungen<br /> verpasst, da meine Mama schwer krank ist<br /> und ich mit den Gedanken ganz woanders war.<br /> <br /> Meine Dozenten hatte ich per Mail informiert und<br /> angekündigt, dass ich heute komme. Nach der Stunde<br /> bittet mich mein Dozent vor allen, zu ihm zu kommen.<br /> <br /> Ich male mir schon das Schlimmste aus. Verunsichert<br /> gehe ich hin, da legt er mir die Hand auf die Schulter,<br /> drückt mir einen kleinen Schoko-Marienkäfer in<br /> die Hand und sagt: „Ich wünsche Ihrer Mutter nur<br /> das Beste und gute Besserung. Alles wird gut!“<br /> <br /> Dann fügte er hinzu: „Und das mit den Fehltagen,<br /> lassen Sie das mal meine Sorge sein“, und zwinkert.<br /> Bin so freudig wie noch nie aus der Uni spaziert und<br /> einfach nur unglaublich dankbar für diesen Mann!
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Mein Opa lag wochenlang im Hospiz.<br /> Vorgestern, als ich ihn besuchte, gab er mir zum<br /> Abschied ein Buch – eher ein Notizbuch. Er bat mich,<br /> es mit nach Hause zu nehmen und es erst zu lesen,<br /> wenn er nicht mehr da sei. Nun weiß ich, warum er<br /> das tat. Eine Nacht später verstarb er.<br /> <br /> Meine Familie und ich saßen gemeinsam im Wohnzimmer<br /> und blätterten durch das Heft. Die ersten Seiten waren an meine<br /> Oma gerichtet, dann an meine Mutter, und am Ende gab es ganz viele<br /> Seiten, die er in Etappen über viele Jahre an mich geschrieben hatte.<br /> <br /> Darunter waren Erinnerungen an meine Kindheit,<br /> Ratschläge, Gedanken, die er nie laut ausgesprochen hatte,<br /> und dazwischen alte Fotos sowie gepresste Blätter.<br /> <br /> Ich glaube, er hat gespürt, dass es zu Ende geht<br /> und wollte mir das Buch noch persönlich überreichen.<br /> 🥺🕊️❤️‍🩹
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Positiv zu bleiben bedeutet<br /> nicht, dass man immer<br /> glücklich sein muss.<br /> <br /> Es bedeutet, dass man auch<br /> an schweren Tagen weiß, dass<br /> es bessere Tage gibt.
#tage #tagen
Irgendwann brachte mein WG-Mitbewohner einen unfassbar<br /> hässlichen Sessel vom Sperrmüll mit in die WG. Niemand wollte<br /> ihn haben, und so landete er im Wohnzimmer und stand<br /> wochenlang einfach nur da.<br /> <br /> Seitdem meine Mitbewohnerin vor einigen Wochen auf diesem<br /> Sessel saß, während wir mit ihr ein ziemlich tiefgründiges<br /> Gespräch über ihre Struggles und negativen Gedanken führten,<br /> haben wir den Sessel als unseren WG-Therapie-Sessel getauft.<br /> <br /> Wenn man etwas loswerden möchte, sei es Herzschmerz oder<br /> Krisen, setzt man sich einfach auf den Sessel und bekommt<br /> einen Tee und Aufmerksamkeit. Wir sitzen dann zusammen,<br /> reden und finden Verständnis füreinander.<br /> <br /> Tatsächlich wird der Sessel seitdem öfter genutzt, und mit<br /> ihm haben wir einen Ort für Verständnis und<br /> Wohlsein geschaffen. 🫶❤️‍🩹
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Die Zeit verändert Menschen, die Zeit verändert Gefühle. Die Zeit verändert Situationen, die Zeit verändert Gedanken und Träume. Das einzige, was sie nicht verändern kann, sind die gelebten Momente und Erinnerungen, die man im Leben nie vergisst.
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Früher war ich spontan.<br /> <br /> Heute brauche ich Vorlaufzeit,<br /> einen Plan B und zwei<br /> Tage zur Erholung.
#tage #plan #erholung #vorlaufzeit
Funktionale Depression:<br /> Du arbeitest, machst Witze und<br /> kümmerst dich um deine Familie –<br /> doch innerlich ertrinkst du in<br /> deinen eigenen Gedanken,<br /> und niemand merkt es.
#familie #gedanken #witze #depression
An Ostern feiern<br /> wir neues Leben.<br /> <br /> Ich feiere, dass ich vier<br /> Tage lang in Jogginghose<br /> leben darf.
#leben #jogginghose #tage #ostern
Als Kind: <br /> 3 Tage nur Cornflakes, 2 h Schlaf,<br /> Leitungswasser aus dem Gartenschlauch,<br /> auf Baum klettern und runterfallen<br /> ➡️ keine Einschränkungen<br /> <br /> Heute:<br /> 5 Minuten komisch gelegen<br /> ➡️ 6 Monate Physiotherapie
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Mein Wunsch, politisch<br /> informiert zu bleiben und<br /> mein Wunsch nach mentaler<br /> Gesundheit lassen sich<br /> dieser Tage nur schwer<br /> vereinbaren.
#tage #gesundheit #wunsch
JENNIFER LOPEZ IST<br /> ÜBER 50 JAHRE ALT UND KANN<br /> KOPFÜBER EINE POLESTANGE<br /> HERUNTER RUTSCHEN.<br /> <br /> ICH, 28, SCHLAFE AUF DER<br /> FALSCHEN SEITE EIN UND KANN<br /> 6 TAGE LANG NICHT MEHR NACH<br /> LINKS SCHAUEN.<br /> <br /> Threads: gmrl29
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Nur wenn man<br /> miteinander redet und<br /> dem anderen sagt, was einem<br /> auf der Seele liegt, kann man<br /> Streit und falsche Gedanken<br /> vermeiden.
#streit #gedanken #seele
Am Anfang gehören alle Gedanken der Liebe. Später gehört dann alle Liebe den Gedanken.
#liebe #gedanken #anfang