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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Auf einer Skala von 1-10 wie vergesslich sind Sie?<br /> „1 bis wieviel nochmal?"<br /> <br /> Bis 10.<br /> „Wie war die Frage?"<br /> <br /> Vergessen Sie's.<br /> “Was?"
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Wissen Sie noch, als man früher anrief und die erste Frage nicht "Wo bist Du?" sondern "Wie geht's Dir?" lautete?<br /> <br /> Das war schön.
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Hab meinen Penis geföhnt, als meine Freundin ins Bad kam... Auf die Frage "was machst du da?!" war "dein Abendessen warm" keine gute Antwort.
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Und sobald du die Antwort hast, ändert das Leben die Frage!
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Komme gerade von<br /> meiner Frauenärztin.<br /> <br /> Sie wollte mir unbedingt etwas<br /> zum Thema Verhütung andrehen.<br /> <br /> Hab gemeint, dass es aktuell<br /> nichts zu verhüten gibt.<br /> <br /> Ihre Antwort darauf: „Wer seltener<br /> Auto fährt, baut häufiger Unfälle.“ 😂
#auto #antwort #thema #unfälle #verhütung #frauenärztin
Ich muss gerade dran<br /> denken, dass es ein Problem ist,<br /> dass im Yosemite Nationalpark die<br /> Bären Mülleimer öffnen und auf die<br /> Frage, wieso sie nicht einfach<br /> komplizierter sind, hat der Ranger<br /> gesagt: „Es gibt eine große Schnitt-<br /> menge zwischen den klügsten Bären<br /> und den dümmsten Touristen.“
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Mein Bruder wurde<br /> heute bei McDonald’s gefeuert,<br /> weil er einer wütenden Kundin<br /> auf „Unverschämtheit, ich bin<br /> seit Jahren Stammkundin!“<br /> mit „Das sehe ich!“<br /> geantwortet hat.
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Chef: „Riechen Sie<br /> etwa nach Bier?“<br /> <br /> Ich: „Bei dem Gehalt<br /> wird’s wohl kein<br /> Champagner sein.“
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Tatsache ist, dass die<br /> günstigen Gewürzspekulatius<br /> mit der Verpackung, deren<br /> Design seit den 50er Jahren<br /> unverändert ist, die<br /> Allerbesten sind.
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Vor 13 Jahren ging ich<br /> auf eine Party, auf die ich<br /> eigentlich gar keinen Bock hatte.<br /> <br /> Jetzt heirate ich in 5 Wochen<br /> den Kerl, der ebenfalls dort war,<br /> obwohl er eigentlich keine Lust hatte.<br /> <br /> Geht raus! ☺️
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Beim Arzt kam letztens<br /> ein Opa auf mich zu und meinte:<br /> <br /> „Ich glaube, Ihnen geht es nicht so<br /> gut oder? Wenn Sie möchten,<br /> setze ich mich zu Ihnen und leiste<br /> Ihnen Gesellschaft, bis Sie dran sind.<br /> Ich hatte eben nur einen Kontrolltermin<br /> deshalb hab ich eh Zeit.“ 🥹
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Heute ist mein Geburtstag<br /> und zufälligerweise habe ich eine<br /> alte Nachricht auf der Mailbox gefunden,<br /> wie mir meine verstorbene Oma vor<br /> 5 Jahren zum Geburtstag gratuliert.<br /> <br /> Ein besseres Geschenk gibt<br /> es nicht. ❤️‍🩹 Omi war die Beste.
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Seit 1948 bietet jede Schule in Finnland<br /> kostenloses Schulessen an.<br /> <br /> Auch in Schweden können<br /> Schulkinder zwischen 7 und 16 Jahren<br /> seit den 1970er Jahren kostenfrei an<br /> der Schulverpflegung teilnehmen.<br /> <br /> In beiden Ländern werden außerdem<br /> Lernmittel wie Bücher und Hefte un-<br /> entgeltlich zur Verfügung gestellt.
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Was wir können oder nicht können, was wir als möglich oder unmöglich ansehen, ist selten ein Ausdruck unserer wirklichen Fähigkeiten. Es ist viel öfter eine Frage unserer Glaubenssätze über uns selbst.
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„Wieso haben Sie so früh<br /> Feierabend gemacht?“<br /> <br /> „Weil ich so früh die <br /> Schnauze voll hatte.“
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