Made My Day

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Meine Kollegin meinte gestern,<br /> dass es nicht okay ist, wenn ich<br /> Freitag schon um 15 Uhr gehe.<br /> Sie sei jeden Tag der<br /> Woche bis 19 Uhr da.<br /> <br /> Ist doch nicht mein Problem,<br /> wenn dir dein Leben nichts<br /> wert ist. 💀
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„3 Liter Wasser am Tag<br /> zu trinken ist doch unmöglich!“<br /> <br /> – Aber 5 Aperol und 7 Shots<br /> in 4 Stunden sind überhaupt<br /> kein Problem.
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Seit ich ausgezogen bin, habe ich Folgendes gelernt:<br /> <br /> - 100€ sind gar nichts<br /> - Staub vermehrt sich exponentiell.<br /> - Selbst, wenn man den ganzen Tag nur auf dem Sofa liegt, entsteht wie durch Magie Unordnung in der ganzen Wohnung
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„Wenn man als Psychiater und Psychotherapeut abends Nachrichten sieht, ist man regelmäßig irritiert. Da geht es um: Kriegshetzer. Terroristen, Mörder, Wirtschaftskriminelle, eiskalte Buchhaltertypen und schamlose Egomanen – und niemand behandelt die.“<br /> <br /> „Ja, solche Figuren gelten sogar als völlig normal. Kommen mir dann die Menschen in den Sinn, mit denen ich mich den Tag über beschäftigt habe, rührende Demenzkranke, dünnhäutige Süchtige, hoch sensible Schizophrene, erschütternd Depressive und mitreißende Maniker dann beschleicht mich mitunter ein schlimmer Verdacht: Wir behandeln die Falschen! Unser Problem sind nicht die Verrückten, unser Problem sind die Normalen!
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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Hab heute Morgen meine <br /> Mütze in der Tram verloren.<br /> <br /> Jetzt auf dem Heimweg <br /> seh ich da ’ne Mütze hängen, <br /> es ist tatsächlich meine. 😱<br /> <br /> Wie groß ist die <br /> Wahrscheinlichkeit bitte? <br /> Heute ist ein guter Tag. 🥰
#tag #morgen #heimweg #mütze #tram
Kleiner Reminder: <br /> <br /> Sei mal öfter stolz <br /> auf dich, wie du Tag für <br /> Tag dein Leben wuppst und <br /> vergiss dabei nicht, wie viel <br /> du schon geschafft hast! ❤️
#tag #leben #öfter #reminder
Das Problem der Welt ist, dass intelligente Menschen voller Zweifel und Dumme voller Selbestvertrauen sind.
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Stell dir vor, soziale <br /> Medien würden jeden Tag um <br /> 18 Uhr schließen wie ein Geschäft. <br /> <br /> Wir wären gezwungen, <br /> uns im echten Leben zu treffen, <br /> wirklich bei unseren Familien <br /> zu sein und hinauszugehen, <br /> um wirklich zu leben.
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Okay Leute, ich bin durch. <br /> <br /> Das nächste Mal, dass <br /> ich mich jemandem öffne, <br /> wird bei meiner Autopsie sein. <br /> Kein Tag früher.
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Die Dummen warten auf ihren Glückstag, aber das Glück steckt in jedem einzelnen Tag.
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Ein Kind ist niemals ein Fehler, ein Problem, eine Last, eine Plage, ein Unfall oder eine Strafe ... Ein Kind ist für immer ein Wunder.
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Früher fand ich zu Hause <br /> rumsitzen langweilig. <br /> <br /> Heute nenne ich es: <br /> Ein perfekter Tag.
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Wenn du für einen<br /> Tag unsichtbar wärst –<br /> was würdest du tun<br /> (ehrlich jetzt)?
#tag
Meine Freunde und ich haben bei meinen Großeltern fürs Oktoberfest vorgetrunken (ich wohne momentan bei ihnen). <br /> <br /> Mein Opa meinte zu uns, dass er die Zeiten vermisst, in denen er jung war und gefeiert hat.<br /> <br /> Lange Rede, kurzer Sinn: Wir haben meinen 85-jährigen Opa mit aufs Oktoberfest geschleppt und er hatte den <br /> Spaß seines Lebens. 😂 Er hat Bier getrunken, <br /> getanzt und sich eine große Haxe gegönnt. <br /> <br /> Abends kam er dann angetrunken, <br /> aber glücklich wieder nach Hause. <br /> <br /> Seitdem hört er nicht mehr auf, <br /> von diesem Tag zu erzählen. 🫶
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Ich brauche wirklich<br /> noch einen weiteren Tag<br /> zwischen Samstag<br /> und Sonntag.<br /> <br /> Vielleicht Somstag?
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