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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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"Liebe Männer: <br /> Ihr denkt vielleicht das alle Frauen euer Auto, Geld und nur Geschenke wollen. Doch eine richtige Frau will, deine Aufmerksamkeit, dass du glücklich bist, bedingungslose Treue und das SIE die höchste Priorität hat in deinem Leben. "
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Wenn du etwas liebst, lass es los. Wenn es nicht zurückkommt, kack in seinen Garten, zünde sein Auto an und fick sein Leben.
#auto #leben #garten
Ich habe nie verstanden, <br /> wie man auf Freunde <br /> neidisch sein kann. <br /> <br /> Ich liebe es, sie <br /> glücklich zu sehen, <br /> erfolgreich, verliebt, beim <br /> Bestehen von Prüfungen, <br /> beim Wachsen und <br /> einfach beim Leben.
#leben #freunde #prüfungen #wachsen
Nicht die großen Dinge sind das, was das Leben ausmacht, sondern die kleinen die von Herzen kommen.
#dinge #leben #herzen
328 Wochen ohne Alkohol. <br /> (Über 6 Jahre.) 🎉<br /> <br /> Sche*ße, dass das immer <br /> ein Thema im Leben sein wird, <br /> wenn man mal abhängig war. <br /> Gerade ist es wieder echt <br /> schwer, ein Grund mehr <br /> es jetzt zu feiern. 💪 🎉
#alkohol #wochen #leben #grund #jahre #thema
Egal was passiert, du bist das Highlight in meinem Leben!
#leben #highlight
Meine Omi (83) <br /> hat mich nach dem <br /> Essen heute nach dem <br /> Rezept gefragt. 🥹<br /> <br /> Ich war glaube ich <br /> noch nie so stolz auf mich <br /> in meinem Leben.
#leben #omi
Neues Auto früher: <br /> Reinsetzen. Fenster <br /> runterkurbeln. Fahren. <br /> <br /> Heute: <br /> 13 Apps runterladen. <br /> Schienbein wund, weil man <br /> Sensor für Fußöffnung sucht. <br /> Auto spricht, bimmelt, klingelt. <br /> <br /> Nach 4 Jahren ... <br /> „Ah, ein Knopf. Was kann der?“ <br /> *Fliegt im Schleudersitz aus <br /> Dachfenster*
#apps #auto #jahren #knopf #fußöffnung #schleudersitz
Google Maps sagt nie: <br /> „Du hast einen Fehler <br /> gemacht.“ <br /> <br /> Es sagt nur: <br /> „Route wird neu berechnet.“<br /> <br /> Und genau das zählt <br /> auch fürs gesamte <br /> restliche Leben.
#leben #fehler #maps
Menschen, die sich einmal gegen mich entschieden haben, brauchen auch nicht mehr in meinem Leben zurückkommen.
#leben
Liege in der <br /> Badewanne und <br /> mein Handy fällt <br /> mir aus der Hand, <br /> genau auf meinen <br /> Bauch, der aus dem <br /> Wasser ragt.<br /> <br /> Speck gehabt. 😊
#hand #handy
Viele Menschen treten in dein Leben, aber nur ganz besondere Menschen hinterlassen auch Spuren in deinem Herzen.
#menschen #leben #herzen #spuren
Kurzer Alterscheck:<br /> <br /> Wer von euch <br /> hatte schon einmal <br /> eine Diskette in <br /> der Hand?
#hand #alterscheck #diskette