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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Die Freunde meiner Jungs sind so witzig mit ihren Spitznamen ...<br /> <br /> Meiner ist Milf.
#freunde #jungs #spitznamen #milf
Beste Freunde reden gut hinter deinem Rücken und sagen dir schlechtes ins Gesicht.
#gesicht #freunde #rücken
Solange Du in der Kneipe noch denkst "Alter, was labern die neben mir für eine Scheiße?", kannst Du noch ein Bier trinken.
#scheiße #bier #kneipe
Habe seit einer halben<br /> Stunde Schluckauf.<br /> <br /> Chef kommt zu mir, legt mir Unterlagen<br /> hin und fängt an zu erklären.<br /> <br /> Mitten im Satz reißt er die Hände<br /> hoch und schreit: „Uuuwaaaahhh 👻“.<br /> <br /> Habe mich zu Tode erschreckt. 🥲<br /> Schluckauf ist jetzt weg. 😂
#satz #stunde #hände #schluckauf #tode #unterlagen
Falsche Freunde glauben Gerüchte.<br /> Wahre Freunde glauben an dich.
#freunde #gerüchte
Meine Freunde sagen<br /> mir nicht, dass ich die<br /> Ausfahrt verpasse.<br /> <br /> Die halten die Fresse und<br /> fragen dann: „Wohin willst du?“
#fresse #freunde #ausfahrt
Freunde sind jene Menschen,<br /> die uns Dinge ins Gesicht<br /> sagen und uns hinter<br /> unserem Rücken<br /> verteidigen.
#menschen #dinge #gesicht #rücken
Man muss falsche Freunde kennen lernen, um zu wissen, wer die richtigen und wertvollen sind.
#freunde
Schönheit steht nicht im Gesicht geschrieben ...<br /> Schönheit ist ein Licht im Herzen.
#gesicht #herzen #licht
Wenn Eltern sich früh morgens<br /> überschwänglich begrüßen<br /> und das Grinsen nicht mehr<br /> aus dem Gesicht bekommen,<br /> kann das nur eins bedeuten:<br /> Die Kita hat wieder auf.
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Wie so oft hole ich gleich meine Frau ab,<br /> weil sie wieder spät Feierabend macht.<br /> <br /> Um den Rest des Tages noch gemeinsam<br /> zu genießen, kaufen wir uns billiges Fast Food,<br /> setzen uns ins Auto und reden einfach nur.<br /> <br /> Am Ende fühlt sich diese eine bescheidene<br /> Stunde zusammen besser an als jeder Abend<br /> in einem schicken Restaurant.<br /> <br /> Ich glaube, das sind unsere besten Dates.<br /> <br /> Threads: bkrm263
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Tiere sind die besten Freunde. Sie stellen keine Fragen und kritisieren nicht.
#freunde #fragen
Ich mag:<br /> Träume, die gelebt werden<br /> Umarmungen, die von Herzen kommen<br /> und Freunde, die ehrlich sind.
#freunde #herzen #umarmungen
Wenn mein Mund<br /> es nicht ausspricht,<br /> wird es mein<br /> Gesicht definitiv tun.
#gesicht #mund