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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

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#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Jeder sollte einen Menschen haben, der einem mindestens einmal am Tag ein Lächeln ins Gesicht zaubert.

Gefällt 99850 Personen

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#lächeln #menschen #tag #gesicht
Das Gesicht eines Menschen erkennt man bei Licht, seinen Charakter im Dunkeln.

Gefällt 91028 Personen

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#menschen #dunkeln #gesicht #charakter #licht
Sei vorsichtig und such dir die Menschen gut aus, denen du deine Probleme anvertraust, nicht jeder, der dich anlächelt, ist auch dein Freund.

Gefällt 8376 Personen

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#menschen #freund #probleme
Wenn jemand verrückt genug ist dich zu lieben, mutig genug ist für dich zu kämpfen, ehrlich genug ist dich niemals zu belügen, dann sei du auch bereit alles für diesen Menschen zu geben.

Gefällt 3713 Personen

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#menschen
Wenn man einen Menschen liebt, dann von ganzem Herzen. Das bedeutet auch: Ich werde dich nie im Stich lassen, egal wie schwer die Situation ist.

Gefällt 4414 Personen

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#menschen #situation #stich #herzen
Vorschlag:<br />
Jeder, der seinen<br />
Hund auf den Bürgersteig<br />
scheißen lässt und zu faul ist,<br />
das wegzumachen, wird in<br />
Zukunft ohne Vorwarnung<br />
zurückgeschleift und mit<br />
seinem Gesicht<br />
durchgezogen.

Gefällt 2785 Personen

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#hund #gesicht #zukunft #bürgersteig #vorwarnung
Eines Tages wirst du für Menschen nu noch eine Erinnerung sein. Tu dein Bestes, um eine schöne zu sein.

Gefällt 2953 Personen

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#erinnerung #menschen #tages #bestes
Welche Gewohnheit <br />
anderer Menschen <br />
macht dich <br />
wahnsinnig?

Gefällt 272 Personen

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#menschen #gewohnheit
Für Menschen die mir wichtig sind werde ich nie die Tür schließen.<br />
Ich lehne sie nur an. Sie entscheiden, ob sie sie öffnen oder schließen.

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#menschen #öffnen #tür
MadeMyDay Neue Webseite
Obdachlose Menschen <br />
sind nicht das Problem. <br />
<br />
Sie sind das Resultat <br />
des Problems.

Gefällt 2333 Personen

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#menschen #problem #resultat #problems
Wenn du einen Menschen gefunden hast, der für dich die Welt bedeutet ...<br />
halt ihn fest!

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#menschen #welt
Es gibt Menschen die berühren dein Herz, ohne ein Wort mit dir gesprochen zu haben. Ich nenne sie Engel.

Gefällt 4142 Personen

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#herz #menschen #wort #engel
MadeMyDay Newsletter
Die tollsten Menschen sind immer etwas verrückt.

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#menschen
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