Made My Day

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Kleiner Reminder <br /> an alle, weil es jetzt <br /> bald wieder warm wird, <br /> den Körper anderer nicht <br /> zu beurteilen oder <br /> verurteilen, nur weil sie <br /> sich dem Wetter ent-<br /> sprechend anziehen. <br /> Danke.
#körper #wetter #reminder
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Freundschaft ist <br /> eine der wertschätzendsten <br /> Beziehungen, die es gibt.<br /> <br /> Du magst mich <br /> nicht für meinen Körper, <br /> willst keinen S*x mit mir. <br /> <br /> Es geht einzig und <br /> allein um meine <br /> Persönlichkeit.
#körper
Eines Tages wirst du für Menschen nu noch eine Erinnerung sein. Tu dein Bestes, um eine schöne zu sein.
#erinnerung #menschen #tages #bestes
Moderator: „Das Wetter reicht<br /> schon fast zum Grillen.“<br /> <br /> Seit wann ist Grillen <br /> bitte wetterabhängig? <br /> <br /> Solange die Kohle <br /> nicht anfängt zu schwimmen, <br /> kann man immer grillen.
#wetter #kohle #grillen
Wenn du keine <br /> Pause einlegst, nimmt <br /> sich dein Körper eine. <br /> <br /> Und das wird wahrscheinlich <br /> nicht zu einem passenden <br /> Zeitpunkt sein.
#körper
Mit 26 Jahren <br /> beginnt im Körper <br /> der Zellabbau. <br /> <br /> Wieso wissen die <br /> Fettzellen nichts <br /> davon?
#körper #jahren #zellabbau
Ein hübsches Gesicht wird altern, ein schöner Körper verändert sich.<br /> Aber ein guter Mensch wird immer ein guter Mensch bleiben.
#körper #gesicht #mensch
Kleine<br /> Erinnerung, <br /> an alle, die 1996<br /> geboren sind: <br /> Die 30 ruft.
#erinnerung
Kleine Erinnerung, <br /> wenn du gerade nicht <br /> weiter weißt: <br /> <br /> Du wirst einen Weg <br /> finden, und die Zeit <br /> wird zeigen, dass am <br /> Ende alles gut wird.
#erinnerung #zeit #weg
Alles verliert an<br /> Bedeutung, wenn der<br /> Körper nicht mehr mitmacht.<br /> <br /> Erst Krankheit zeigt<br /> uns, wie kostbar<br /> Gesundheit ist.
#körper #gesundheit #krankheit #bedeutung
Mein Opa war Schuster und<br /> hat Schuhe nicht nur repariert,<br /> sondern auch selbst hergestellt.<br /> <br /> Ich erinnere mich noch, wie ich ihm<br /> immer gerne zugeschaut habe,<br /> den Geruch von Leder und Leim<br /> gerochen habe und gemütlich<br /> mit ihm in der Werkstatt saß.<br /> <br /> So eine schöne Erinnerung ...
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Der Körper merkt sich,<br /> was du verdrängst.<br /> <br /> Hör auf dein Inneres,<br /> bevor es laut werden muss.<br /> <br /> Selbstfürsorge ist kein Luxus.<br /> Sie ist notwendig.
#körper #luxus #inneres
Falls sich jemand<br /> über das trübe Wetter<br /> beschweren möchte:<br /> <br /> Das ist meine Schuld.<br /> <br /> Ich hab Urlaub.
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