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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Manchmal machen Pinguine ihrem Partner einen Heiratsantrag, indem sie ihm einen Kieselstein schenken, denn Pinguine haben nur einen Partner für ihr gesamtes Leben.
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Die schönsten Zeiten im Leben sind die kleinen Momente, in denen du spürst, du bist zur richtigen Zeit am richtigen Ort.
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Freundschaft ist ein wundervolles Geschenk im Leben. Denn Freunde bringen dir dein Lächeln zurück, wenn du es einmal in schweren Zeiten verloren hast!
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Der perfekte Partner ist ein Freak im Bett. Ein Chef in der Küche. Ein Therapeut in harten Zeiten und ein Coach wenn es dich aus der Bahn wirft.
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Ich will keinen Mann mit einem perfekten Plan vom Leben.<br /> Ich will einen Spinner, der mit mir nachts schief singend durch die Straßen tanzt.
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Das Leben ist perfekt, solange wir zusammen sind.
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Es gibt Tage, <br /> da reicht schon ein Lächeln, <br /> ein Sonnenstrahl, eine Nachricht <br /> und plötzlich erinnerst du <br /> dich wieder: Das Leben <br /> meint es nicht immer <br /> schlecht mit dir.
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Kleiner Reminder: <br /> <br /> Sei mal öfter stolz <br /> auf dich, wie du Tag für <br /> Tag dein Leben wuppst und <br /> vergiss dabei nicht, wie viel <br /> du schon geschafft hast! ❤️
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Vorschlag! <br /> Bitte kauft mit euren Kindern <br /> (oder alleine) anstatt sinnloser <br /> Böller und Raketen einfach Tierfutter <br /> und bringt dieses gemeinsam <br /> ins Tierheim. <br /> <br /> Die Tiere haben mehr zu essen <br /> und weniger Panik! Lebt vor, <br /> was im Leben wirklich wichtig ist ... <br /> Respekt und Nächstenliebe zu <br /> jedem Lebewesen!
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Früher dachte ich, <br /> unsere Eltern waren viel <br /> zu streng – aber wenn <br /> ich mir die Kinder von <br /> heute anschaue ... denke ich, <br /> unsere Eltern haben uns <br /> das Leben gerettet.
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Es gibt Menschen, die versauen dir das Leben und es gibt Menschen, die holen dich aus deinem versauten Leben wieder raus.
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Familie ist, wo das Leben beginnt und die Liebe niemals endet.
#leben #liebe
Als in den Jahren 1933–1937 <br /> die Golden Gate Bridge gebaut wurde, <br /> bestand der Chefingenieur Joseph Strauss <br /> darauf, ein Sicherheitsnetz zu installieren, <br /> das 130.000 Dollar kostete – eine enorme <br /> Summe damals. <br /> <br /> Die Investition erwies sich als <br /> unbezahlbar und rettete das Leben <br /> von 19 Arbeitern, die sich später den <br /> „Halfway-to-Hell-Club“ nannten.
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Denke positiv und wenn du den Eindruck hast, dass dieses Leben ein Theater ist, dann suche dir eine Rolle aus, die dir wirklich Spaß macht.
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