Made My Day

Jetzt anmelden mit

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Wie der Verkäufer im<br /> Levi's Store mir erklären wollte,<br /> dass man in den 90ern die 501<br /> knöchelfrei getragen hat. 🙄<br /> <br /> Diggi ich war in den 90ern live<br /> dabei und da wurden Leute mit zu kurzen<br /> Hosen kopfüber ins Klo gesteckt.
#leute #klo #hosen #levi #verkäufer #store
Die Leute sagen ja, man<br /> könne nicht ohne<br /> Liebe leben.<br /> <br /> Ich glaube, Sauerstoff<br /> ist wichtiger.
#leute #liebe #sauerstoff
Manche Leute brauchen ein<br /> großes Haus, ein schnelles Auto<br /> und viel Geld.<br /> <br /> Andere brauchen einfach nur<br /> ein kleines Haus im Wald, um von<br /> solchen Leuten möglichst<br /> weit weg zu sein.
#haus #wald #leute #auto #geld #leuten
Architekt 1: „Weißt du was?<br /> Lass uns die Wände der Toiletten-<br /> kabinen nicht bis ganz hoch zur Decke<br /> ziehen, es wäre cool wenn die<br /> Leute beim Sch*ißen ...“<br /> <br /> Architekt 2: „... ihre Kabinennachbarn<br /> sch*ißen hören können!!<br /> GENIAL, Bruder!!“
#leute #bruder #decke #toiletten #wände #sch #kabinennachbarn
Gibt es noch Leute, die<br /> mit diesem Buch auf-<br /> gewachsen sind? 😀<br /> (BILD)
#leute #buch
Kleider machen vielleicht Leute, aber das Herz macht den Menschen.
#herz #menschen #leute
Du lernst im Leben immer<br /> wieder Leute kennen und<br /> du wirst dich immer wieder von<br /> Leuten verabschieden.<br /> So läuft das im Leben.<br /> <br /> Und manchmal lernst du Leute kennen,<br /> die so perfekt in dein Herz passen,<br /> dass sie für immer und ewig an deiner<br /> Seite bleiben. Das sind die sogenannten<br /> Lieblingsmenschen.
#herz #leute #leben #leuten #seite #lieblingsmenschen
Freundschaft ist gewiss die beste Linderung für die Schmerzen einer enttäuschten Liebe.
#liebe #schmerzen #linderung
Nachricht an ganz bestimmte<br /> Kollegen in jeder Firma:<br /> <br /> Hört auf so zu tun, als wärt ihr<br /> die wichtigsten Leute in diesem<br /> Laden. Ihr seid keine Chefs und<br /> ihr seid so wichtig und sinnvoll<br /> wie die Papierstrohhalme<br /> bei der Capri-Sonne.
#leute #kollegen #laden #firma #chefs #capri #papierstrohhalme
Meine Nachbarin, eine ältere Dame,<br /> beschwert sich bei mir darüber,<br /> dass die Nachbarin von gegenüber,<br /> ebenfalls eine ältere Dame,<br /> den ganzen Tag am Fenster steht<br /> und alle Leute beobachtet.<br /> <br /> Sie weiß das, weil sie den ganzen<br /> Tag am Fenster steht und die<br /> Leute beobachtet.
#leute #tag #ältere #fenster #nachbarin #dame
So Leute, wir stehen<br /> jetzt alle einmal auf.<br /> <br /> Strecken und dehnen uns.<br /> Laufen ein paar Schritte hin und her.<br /> <br /> Verlassen den Arbeitsplatz.<br /> Das Gebäude. Nehmen uns ein Taxi.<br /> Fahren zum Flughafen.<br /> <br /> Steigen in den Flieger nach Bali.<br /> Und kommen nie wieder zurück.
#leute #arbeitsplatz #flughafen #gebäude #schritte #taxi #flieger #bali
Ich rette den<br /> Ruf mancher Leute,<br /> indem ich meine Seite<br /> der Geschichte<br /> nicht erzähle.
#leute #seite #geschichte #ruf
Fehler haben wir alle.<br /> Keiner ist perfekt. Und trotzdem<br /> gibt es Leute, die dich extra<br /> auf deine Fehler aufmerksam machen.<br /> Dich schlecht dastehen lassen.<br /> Dich ständig dafür kritisieren. Und wenn<br /> man sie dann auf ihre eigenen Fehler<br /> aufmerksam macht, sind sie zutiefst<br /> beleidigt und erschüttert.<br /> Diese Leute nennt man toxisch.
#leute #fehler
Das eigene Leben<br /> wird nicht besser,<br /> wenn man es anderen<br /> schwerer macht.<br /> <br /> Wissen leider zu<br /> wenig Leute.
#leute #leben
Manche sagen: „Liebe tut weh“, aber das stimmt nicht. Einsamkeit, Zurückweisung oder der Verlust eines Menschen tun weh. Viele Menschen verwechseln diese Dinge mit der Liebe. In Wahrheit ist die wahre Liebe das einzige auf dieser Welt, das Schmerzen heilt und uns wundervoll fühlen lässt.
#menschen #dinge #liebe #welt #verlust #wahrheit #schmerzen #zurückweisung