Made My Day

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Friendly reminder:<br /> Deine psychische Gesundheit ist<br /> wichtiger als die Meinung anderer.<br /> Sie ist wichtiger als deine Karriere oder dein<br /> Gehalt. Du bist das Wichtigste in deinem Leben<br /> und ich wünsche dir, dass du dich aus-<br /> reichend um dich kümmerst.
#leben #gesundheit #gehalt #meinung #wichtigste #karriere
Die meisten Menschen<br /> gewöhnen sich daran, dass<br /> du immer Zeit für sie hast. Dabei<br /> verstehen sie nicht, dass du<br /> dir jedes Mal extra Zeit für<br /> sie nimmst.
#menschen #zeit #mal
Ab November gilt bei<br /> mir die neue 1G-Regel:<br /> Mindestens einen <br /> Glühwein am Tag.
#tag #november
Jemanden zu haben, dem<br /> du jedes Detail deines Tages<br /> erzählen kannst, ohne dich lang-<br /> weilig oder genervt zu fühlen,<br /> das ist wirklich Gold wert.
#tages #gold #detail
Lass nicht zu, dass<br /> jemand anderes deinen<br /> Tag ruiniert. Es ist dein Tag.<br /> Ruinier ihn dir selbst.
#tag
Achtet auf euch.<br /> Kein Job der Welt ist es<br /> wert, seine physische oder<br /> psychische Gesundheit aufs<br /> Spiel zu setzen!
#job #welt #gesundheit #spiel
„3 Liter Wasser am Tag<br /> zu trinken ist doch unmöglich!“<br /> <br /> – Aber 15 Bier und 9 Shots in<br /> 4 Stunden gehen runter, wie ein<br /> dickes Kind auf der Wippe.
#kind #tag #bier #stunden #liter #wasser #shots #wippe
Nimm dir die Zeit,<br /> die du brauchst, um<br /> wieder ganz zu dir<br /> zu finden.
#zeit
Ich war heute bei meiner Hausärztin,<br /> weil es mir nicht so gut ging in letzter Zeit.<br /> <br /> Sie: „Waren Sie schon mal bei uns?“<br /> <br /> Ich: „Ja, schon. Sie sind meine Hausärztin.“<br /> <br /> Sie: „Aber hier steht, Sie waren<br /> seit 2018 nicht mehr bei uns.“<br /> <br /> Ich: „Sorry? Ich war halt gesund?!“
#zeit #sie #hausärztin
Es ist fast schon wieder<br /> an der Zeit, meine schwarzen<br /> Sommershirts in den Keller zu<br /> bringen und mit meinen schwarzen<br /> Hoodies auszutauschen.
#zeit #keller #hoodies #sommershirts
Am Ende des Tages ist es<br /> nur wichtig, dass ein schöner<br /> Moment dabei war, der dich den<br /> ganzen Stress für einen Augenblick<br /> einfach nur lächeln ließ.
#moment #tages #ende #augenblick #stress
Wenn Haustiere so<br /> ganz tief ein- und ausatmen ...<br /> Hach ja, so ein hartes Leben hast du.<br /> Den ganzen Tag rumliegen können, spielen,<br /> gefüttert und gestreichelt werden.<br /> So schwer. *Streichelt und<br /> gibt Leckerli*
#tag #leben #haustiere #leckerli
Suche Fitnesspartner*in!<br /> <br /> Voraussetzungen:<br /> 1. Du hast nie Zeit.<br /> 2. Du hast immer kreative<br /> Ausreden parat.<br /> 3. Du gehst stattdessen<br /> mit mir Wein trinken.
#zeit #wein #ausreden #fitnesspartner
Kümmert euch gut um euch selbst.<br /> Geht spazieren. Lasst euch die Haare<br /> schneiden. Weint, wenn euch danach ist.<br /> Lest ein Buch. Macht Urlaub. Gönnt euch<br /> einen Drink. Tut, was ihr tun müsst. Kümmert<br /> euch gut um euch selbst, denn am Ende<br /> des Tages seid ihr alles, was ihr habt.
#drink #tages #buch #urlaub #ende #haare