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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

Gefällt 67999 Personen

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#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
In der Straßenbahn:<br />
<br />
Ein Mann mit Jogginghose und<br />
Bier in der Hand steht auf, um einer<br />
alten Dame den Platz zu geben.<br />
<br />
Sie sagt: „Das ist nett von Ihnen.“<br />
<br />
Er: „Meine Mutter würde mir eine<br />
scheuern, wenn ich’s nicht tun würde.“<br />
<br />
Erziehung ist nicht das, was man sieht.<br />
Sondern was man macht.

Gefällt 1813 Personen

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#mutter #bier #jogginghose #mann #ihnen #hand #platz #dame #straßenbahn
Man streitet und beschwert sich über Belanglosigkeiten, dabei sollten wir die Zeit mit unseren Lieben genießen, man weiß nie was morgen ist.

Gefällt 7444 Personen

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#zeit #über #belanglosigkeiten #lieben
Liebe beste Freundin, du bist die Person, mit der ich zu jeder Zeit über alles reden kann, egal wie oft wir schon jedes Detail besprochen haben. Du bist diejenige, der ich blind vertraue, die mich zum Lachen bringt und die mich immer wieder auffängt. Du bist diejenige, bei der ich sein kann, wie ich bin. Ohne Wenn und Aber. Du bist diejenige, die immer ehrlich zu mir ist, auch wenn ich vielleicht etwas anderes hören möchte. Du bist diejenige, mit der ich Nächte durchtanzen und die Clubs unsicher machen kann. Du bist diejenige, bei der ich mich wie zu Hause fühle, egal wo ich gerade bin. Du bist einzigartig und durch nichts zu ersetzten. Danke für all die unbeschreiblichen Erinnerungen, Moment und Augenblicke. Danke, dass du mir jeden Tag aufs Neue zeigst, was Freundschaft bedeutet. Ich liebe dich.

Gefällt 2269 Personen

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#freundschaft #person #freundin #zeit #über #hause #moment #tag #lachen #erinnerungen #clubs #neue #nächte #wenn #augenblicke #aber #detail
An der Kasse:<br />
<br />
Ein Kind zeigt auf eine Frau mit Glatze<br />
und fragt laut: „Mama, warum hat<br />
die keine Haare?“<br />
<br />
Bevor die Mutter was sagen kann,<br />
lächelt die Frau und sagt:<br />
„Weil meine Haare Urlaub machen.<br />
Und ich gönn’s ihnen.“<br />
<br />
Ich liebe Menschen mit Leichtigkeit<br />
im Herzen.

Gefällt 8511 Personen

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#frau #menschen #kind #mutter #herzen #urlaub #kasse #haare #glatze #leichtigkeit
Meine Eltern und kleinen Geschwister<br />
sind über Ostern im Urlaub und ich baue,<br />
mit Einverständnis meiner Eltern,<br />
ein Baumhaus für meine Geschwister.<br />
<br />
Mit zwei Etagen – damit jeder sein<br />
eigenes Stockwerk hat, einer Rutsche und<br />
Feuerwehrstange. <br />
<br />
Mein Bruder und ich hatten auch<br />
ein Baumhaus als Kinder und unsere<br />
Geschwister sollen das auch haben.

Gefällt 2165 Personen

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#über #eltern #kinder #bruder #urlaub #stockwerk #einverständnis #ostern #geschwister #rutsche #baumhaus #etagen #feuerwehrstange
Dummköpfe lachen über andere, Weisheit lacht über sich selbst.

Gefällt 4974 Personen

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#über #weisheit
Der Sohn der 88-jährigen Nachbarin<br />
ist letztes Jahr gestorben.<br />
<br />
Sie hatte sich so sehr über unsere Beileidskarte<br />
gefreut, dass wir ihr seither zu jedem<br />
Feiertag eine Kleinigkeit mitbringen.<br />
<br />
Gestern haben wir ihr Ostereier<br />
gebracht und da steht sie schon in der Tür mit<br />
einem Osternest für die Kinder. ❤️<br />
<br />
Kurz nach dem Todestag ihres Sohnes hatte ich<br />
ihr letztes Jahr eine Orchidee geschenkt.<br />
Gestern erzählt sie, dass sie seit seinem<br />
Todestag dieses Jahr wieder blüht. ❤️‍🩹<br />
<br />
Threads: zwillingsmami87

Gefällt 2779 Personen

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#über #jahr #kinder #tür #feiertag #nachbarin #sohn #kleinigkeit #sohnes #orchidee #osternest #beileidskarte #ostereier #todestag
Meine Mutter behauptet,<br />
mit 31 wäre ich zu alt um<br />
Ostern Geschenke im<br />
Garten zu suchen.<br />
<br />
Sie lügt oder ODER??

Gefällt 2000 Personen

Gefällt 2000 Personen

#geschenke #mutter #garten #ostern #oder
In den vergangenen 33 Jahren<br />
wurden über 8.000 Folgen<br />
von GZSZ produziert.<br />
<br />
Und ich kann mit Stolz sagen:<br />
Ich hab keine Einzige gesehen!

Gefällt 5975 Personen

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#über #einzige #jahren #folgen #stolz #gzsz
Beim Unternehmen meiner<br />
Mutter arbeiten außer einem<br />
einzelnen Mann nur Frauen.<br />
<br />
Auf der Einladung zur Firmenfeier stand<br />
„Sehr geehrte Damen und Bernd.“<br />
<br />
Find ich deutlich lustiger<br />
als ich es sollte. 😂

Gefällt 4522 Personen

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#frauen #mutter #mann #einladung #bernd #damen #unternehmen #firmenfeier
Ich: „Wir können hier auf<br />
dem Schiff auch was essen,<br />
wenn du magst.“<br />
<br />
Die 14-jährige: „Wir kaufen nichts,<br />
ich habe Müsliriegel eingepackt!“<br />
<br />
Mein Kind ist meine Mutter. 😭<br />
<br />
Threads: madam_puddingklecks

Gefällt 958 Personen

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#kind #mutter #schiff #müsliriegel
MadeMyDay Newsletter
Meine Frau tauscht seit<br />
zwei Stunden Sprachnachricht<br />
mit ihrer Freundin aus.<br />
<br />
Gäbe es nur die Möglichkeit<br />
einer bidirektionalen Kommunikation<br />
über größere Distanzen in Echtzeit. <br />
<br />
Das wäre der Gamechanger.

Gefällt 2390 Personen

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#frau #freundin #über #sprachnachricht #stunden #möglichkeit #echtzeit #kommunikation #distanzen #gamechanger
Ein Junge (8-10) motzt<br />
seine Mutter an: „Wieso soll ich<br />
mir die Schnürsenkel zu machen,<br />
wenn ich sie eh wieder aufmache?“<br />
<br />
Ein Passant im Vorbeigehen:<br />
„Wieso wischt du dir den Arsch ab,<br />
wenn du eh wieder sche*ßt?“

Gefällt 2367 Personen

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#mutter #arsch #junge #schnürsenkel #passant #vorbeigehen
Die 55-jährige „Karen“ bei uns im Büro hat<br />
über 2 Monate meine Handy-Zeit dokumentiert<br />
und ist damit zum Chef.<br />
<br />
Er meinte zu ihr: „Solange er weiter 5-mal<br />
mehr Akten als du schaffst, kann er sich auch<br />
einen Tischgrill im Büro aufbauen.“<br />
<br />
Danach sollte ich sein Büro verlassen<br />
und die beiden haben alleine geredet.<br />
<br />
Jetzt gibt sie mir Todesblicke und sagt<br />
kein Wort mehr. 😂

Gefällt 4132 Personen

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#über #wort #handy #chef #büro #monate #akten #tischgrill #todesblicke
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