Made My Day

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Meine Mutter am Telefon: "Du hast deine Jogginghose bei uns liegen lassen."<br /> Ich: "Nicht schlimm, nächste Woche komm ich ja wieder vorbei."<br /> Sie: "Und was ist, wenn du plötzlich Lust hast zu joggen?"<br /> <br /> *ich lache*<br /> *sie lacht*<br /> *im Hintergrund höre ich meinen Vater laut lachen*
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TIPP DES TAGES<br /> Versicher dich immer, dass du das Telefon zu 100% aufgelegt hast bevor du dich über jemanden aufregst.
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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Kindheit war: <br /> Draußen sein bis es dunkel wird, <br /> mit dem Gartenschlauch duschen, <br /> Wunden mit Spucke desinfizieren <br /> und sich über 5 Mark <br /> Taschengeld wie ein <br /> König fühlen.
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Wer von euch hat<br /> noch Freunde, mit denen<br /> die Freundschaft seit<br /> über 20 Jahren hält?<br /> <br /> Ich bin gespannt!
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Irgendwann findet jeder Mensch hier auf der Welt, den Menschen der einen nicht verletzt, einem seine Fehler verzeiht, der einen versteht, der bis ans Ende der Welt mit Dir gehen würde, der Dir sein Vertrauen schenkt, der mit Dir über alles redet, der Dich so nimmt, wie Du bist.
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Ich war im Frühjahr mit meinen Eltern in Holland<br /> und auf der Straße war ein junger Straßenmusikant.<br /> Er sah richtig cool aus mit seinen langen Haaren<br /> und der E-Gitarre und hat richtig Stimmung gemacht.<br /> Wir haben ihn alle geliebt und vor allem mein Vater ist richtig<br /> auf seine Musik abgegangen und hat ihn total gefeiert. 😅<br /> <br /> Vor Kurzem hatte mein Vater dann Geburtstag.<br /> Und ohne dass weder er noch ich es wussten, hatte sich<br /> meine Mutter den Namen des Musikers gemerkt, ihn kontaktiert<br /> und zu uns eingeladen, damit er live auf der Feier spielen kann.<br /> <br /> Mein Vater und ich waren beide sooo überrascht,<br /> weil niemand damit gerechnet hätte.<br /> <br /> Mein Papa meinte dann ganz laut zu den Gästen:<br /> „Wenn ich meine Frau nicht schon geheiratet hätte –<br /> spätestens heute wär's passiert.“ 🥰
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Wir reden über Fachkräfte-<br /> mangel, aber nicht darüber,<br /> warum niemand mehr unter<br /> diesen Bedingungen<br /> arbeiten will.
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Ich hab gestern im Bus einer Mutter<br /> mit zwei kleinen Kindern meinen<br /> Platz angeboten. Die Kinder waren laut,<br /> aber nicht böse – einfach lebendig.<br /> <br /> Als sie ausstieg, hat sie sich entschuldigt,<br /> dass sie so „nervig“ waren.<br /> <br /> Ich hab gesagt: „Kinder, die lachen,<br /> nerven nicht. Sie erinnern uns nur daran,<br /> wie leise unser Leben manchmal geworden ist.“<br /> <br /> Sie hat gelächelt. Ich auch.
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Kleiner Reminder,<br /> dass du keine Kontrolle<br /> darüber hast, wie andere Leute<br /> über dich denken, also kannst<br /> du auch einfach so sein,<br /> wie du möchtest.
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Erwartungen sind die Basis für Enttäuschungen. Wer alles erwartet, wird nie glücklich sein. Wer nichts erwartet, der freut sich auch über die kleinsten Dinge im Leben.
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Wenn jemand nicht über seine Gefühle redet, dann gehen die meisten automatisch davon aus, dass es ihm gut geht und hinterfragen es nicht.
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Übrigens: auf keiner<br /> Gehaltsabrechnung wird stehen:<br /> <br /> „Hier haben Sie 1000 € extra,<br /> weil Sie sich nach Feierabend noch<br /> so viele Gedanken über die<br /> Arbeit gemacht haben.“
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Ich habe in der Uni leider viele Vorlesungen<br /> verpasst, da meine Mama schwer krank ist<br /> und ich mit den Gedanken ganz woanders war.<br /> <br /> Meine Dozenten hatte ich per Mail informiert und<br /> angekündigt, dass ich heute komme. Nach der Stunde<br /> bittet mich mein Dozent vor allen, zu ihm zu kommen.<br /> <br /> Ich male mir schon das Schlimmste aus. Verunsichert<br /> gehe ich hin, da legt er mir die Hand auf die Schulter,<br /> drückt mir einen kleinen Schoko-Marienkäfer in<br /> die Hand und sagt: „Ich wünsche Ihrer Mutter nur<br /> das Beste und gute Besserung. Alles wird gut!“<br /> <br /> Dann fügte er hinzu: „Und das mit den Fehltagen,<br /> lassen Sie das mal meine Sorge sein“, und zwinkert.<br /> Bin so freudig wie noch nie aus der Uni spaziert und<br /> einfach nur unglaublich dankbar für diesen Mann!
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