Made My Day

Jetzt anmelden mit

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Leben ohne Zeit<br /> <br /> Stell dir mal eine Welt ohne Zeitmessung vor. Wahrscheinlich kannst du das gar nicht. Du kennst die Uhrzeit, den Tag, den Monat und das Jahr.<br /> <br /> Jedoch ist es so, dass sonst alles um dich herum die Zeitmessung ignoriert: Ein Vogel kommt nie zu spät, ein Baum hat keine Termine, eine Katze schaut nicht auf die Uhr, dem Biber ist es, egal wie alt er ist.<br /> <br /> Nur der Mensch misst die Zeit. Und deswegen hat der Mensch eine einzigartige Angst, die sonst keine andere Tierart hat.<br /> <br /> Die Angst, keine Zeit mehr zu haben.<br /> <br /> Lassen wir das Mal einen Moment auf uns wirken.
#katze #uhr #zeit #baum #jahr #moment #tag #mensch #mal #angst #welt #vogel #uhrzeit #termine #monat #biber #tierart #zeitmessung
“Guten Morgen” ist umgezogen.<br /> Er lebt jetzt mit “guter Laune” und “schöner Tag” in einem Land vor unserer Zeit.
#land #zeit #tag #morgen #laune
Ich denke, dass gute Freunde, lange Zeit ohne sich zu sehen oder miteinander zu reden, trotz allem miteinander verbunden sind und niemals ihre Freundschaft infrage stellen. Das ist die Art von Freundschaft, die sich anfühlt, als ob man sich gerade gestern das letzte Mal gesehen hätte. Wenn du das Glück haben solltest, wenigstens einen dieser Freunde zu haben, dann poste dies auf deine Pinnwand! Sie werden wissen, wer gemeint ist.
#freundschaft #zeit #freunde #mal #art #glück #pinnwand
Kennt ihr das, wenn man am Tag mehr erledigt hat, als man sich vorgenommen hatte, und am Abend total glücklich darüber ist? Ich auch nicht.
#tag #abend
Freunde aufgepasst: Bei Facebook treiben sich in letzter Zeit sehr viele Betrüger rum. Wenn ihr mir 100 € überweist erläutere ich euch die Details. Versprochen!
#zeit #facebook #betrüger #details
Ich muss 24 Stunden am Tag Zeit mit mir verbringen. Da wird man doch bescheuert!
#zeit #tag #stunden
Wenn ich mal vermisst werde, druckt mein Bild auf Weinflaschenetiketten und nicht auf Milchtüten. Meine Freunde finden mich dann eher.
#bild #freunde #milchtüten #weinflaschenetiketten
Es tut mir sehr leid, wenn ich zu manchen Personen böse war. Könnte ich die Zeit zurückdrehen, wäre ich noch viel schlimmer gewesen!
#zeit #personen
Es tut mir sehr leid, wenn ich zu manchen Personen böse war. Könnte ich die Zeit zurückdrehen, wäre ich noch viel schlimmer gewesen!
#zeit #personen
Aldi-Kassierer rettet mir den Tag. Auf die Frage, ob es Grillanzünder gebe, antwortet er, dass die BILD bei den anderen Zeitungen liege.
#bild #tag #frage #zeitungen #grillanzünder
Wahre Freunde …<br /> … sind immer für dich da!<br /> … vergessen dich niemals!<br /> … lassen dich nie im Stich!<br /> … geben dir die Chance, so zu sein, wie du bist!<br /> <br /> … sind unersetzlich!
#freunde #stich #chance
Meine Freunde halten mich für einen Irren. Aber das bin ich nicht. Ich bin nur so, wie sie auch wären, wenn sie nicht so viel Angst hätten.
#freunde #angst #irren
In einigen, wenigen Dorfschulen<br /> lernen die Kinder heute noch,<br /> wie gemolken wird –<br /> das finde ich gut. 👍😊<br /> <br /> Und ich schätze, die Lehrerin fände<br /> es heute gut, wenn sie für das Foto<br /> aufgestanden wäre ... 🤔😏<br /> (BILD)
#foto #kinder #lehrerin #dorfschulen
Meine Freunde und Verwandten:<br /> „Boa, als Anwalt hast du sicher<br /> voll die spannenden Fälle!“<br /> <br /> Ich: Schreibe einen Vertrag<br /> über das geteilte Sorgerecht ...<br /> für einen Hund. 😂
#über #hund #freunde #anwalt #fälle #vertrag #verwandten #sorgerecht