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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Die Freunde meiner Jungs sind so witzig mit ihren Spitznamen ...<br /> <br /> Meiner ist Milf.
#freunde #jungs #spitznamen #milf
Beste Freunde reden gut hinter deinem Rücken und sagen dir schlechtes ins Gesicht.
#gesicht #freunde #rücken
Solange Du in der Kneipe noch denkst "Alter, was labern die neben mir für eine Scheiße?", kannst Du noch ein Bier trinken.
#scheiße #bier #kneipe
Ein hübsches Gesicht wird altern, ein schöner Körper ändert sich, aber ein guter Mensch wird immer ein guter Mensch bleiben.
#körper #gesicht #mensch #ändert
Andere beim Trinken:<br /> Nach 2 Bier merken sie langsam was,<br /> dann wirds irgendwann recht witzig,<br /> vielleicht etwas dolle und<br /> dann hören sie auf.<br /> <br /> Bei mir:<br /> Nichts, nichts, nichts,<br /> nichts, nichts, GAME OVER,<br /> Filmriss, Kater des Todes.
#bier #kater #game #trinken #over #todes #filmriss
Wahre Freunde …<br /> … sind immer für dich da!<br /> … vergessen dich niemals!<br /> … lassen dich nie im Stich!<br /> … geben dir die Chance, so zu sein, wie du bist!<br /> <br /> … sind unersetzlich!
#freunde #stich #chance
Beim Spaziergang einfach bei<br /> einem random Umzug gefragt,<br /> ob ich mithelfen soll.<br /> <br /> Mitgeholfen, paar Bier getrunken,<br /> nette Leute kennengelernt.<br /> <br /> Heute ist ein guter Tag.
#leute #tag #bier #umzug #spaziergang
Meine Freunde halten mich für einen Irren. Aber das bin ich nicht. Ich bin nur so, wie sie auch wären, wenn sie nicht so viel Angst hätten.
#freunde #angst #irren
Meine Freunde und Verwandten:<br /> „Boa, als Anwalt hast du sicher<br /> voll die spannenden Fälle!“<br /> <br /> Ich: Schreibe einen Vertrag<br /> über das geteilte Sorgerecht ...<br /> für einen Hund. 😂
#über #hund #freunde #anwalt #fälle #vertrag #verwandten #sorgerecht
Ich mag:<br /> Träume, die gelebt werden<br /> Umarmungen, die von Herzen kommen<br /> und Freunde, die ehrlich sind.
#freunde #herzen #umarmungen
Neulich meinte<br /> jemand zu mir, dass<br /> ich das perfekte Gesicht<br /> fürs Radio hätte.<br /> <br /> Kurz hab ich mich gefreut.
#gesicht #radio
Die heutige Generation geht feiern<br /> und lässt sich danach krankschreiben!<br /> <br /> Meine Generation ist bis 5 Uhr<br /> morgens feiern gewesen, hat eine<br /> Stunde bis gar nicht geschlafen<br /> und ist direkt zu Arbeit.<br /> <br /> War ein harter Tag, aber auf<br /> uns war noch Verlass!
#uhr #tag #arbeit #generation #stunde #verlass
Es gibt Freunde, die<br /> du jahrelang nicht siehst,<br /> aber nach 5 Minuten<br /> weißt du wieder<br /> genau, warum. 😂
#freunde #minuten
Es gibt Menschen, die haben für immer einen ganz festen Platz in meinem Herzen – sie bleiben selbst dann fest verankert, wenn man sie gar nicht mehr um sich hat. Das nennt man dann wohl Mietrecht auf Lebenszeit.
#menschen #herzen #platz #lebenszeit #mietrecht