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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Jeder sollte einen Menschen haben, der einem mindestens einmal am Tag ein Lächeln ins Gesicht zaubert.
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Das Gesicht eines Menschen erkennt man bei Licht, seinen Charakter im Dunkeln.
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Niemand muss sich <br /> für eine psychische Krankheit <br /> schämen, denn sie kann jeden <br /> treffen, egal wie, egal wann, <br /> egal wo. <br /> <br /> Schämen sollten sich <br /> eher die Menschen, die <br /> diese Krankheiten noch <br /> immer belächeln und <br /> betroffene deswegen <br /> verurteilen!
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Eifersucht ist ein Gefühl, das einem klar macht, dass man den Menschen den man liebt, nicht verlieren will.
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Man sollte niemals den Menschen hinterherlaufen und immer wieder eine Chance geben, die einen schon vorher nicht zu schätzen wussten.
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Gott hat den Menschen erschaffen, weil er vom Affen enttäuscht war. Danach hat er auf weitere Experimente verzichtet.
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Schönheit steht nicht im Gesicht geschrieben ...<br /> Schönheit ist ein Licht im Herzen.
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Ich würde lieber <br /> sehen, wie mein<br /> Gesicht altert, als<br /> ein Gesicht, das nicht<br /> zu mir gehört.<br /> <br /> Cameron Diaz
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Wenn 50 Millionen Menschen etwas Dummes sagen, bleibt es trotzdem eine Dummheit.
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Manchmal verstehen die Menschen deinen Weg nicht. Müssen sie auch nicht ... denn es ist nicht ihrer.
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Früher:<br /> <br /> „Warum sitzen <br /> Erwachsene eigentlich <br /> ständig zu Hause?“<br /> <br /> Heute:<br /> <br /> „Warum verlassen<br /> Menschen freiwillig<br /> ihre Wohnung?“
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Sehnsucht ist Heimweh ...<br /> Nicht nach einem bestimmten Ort, sondern nach einem ganz besonderen Menschen.
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„Ich liebe dich“ bedeutet nicht, dass man nur für die schönen Dinge da ist, sondern dass man für einen Menschen da ist, egal was passiert.
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