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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Jeder sollte einen Menschen haben, der einem mindestens einmal am Tag ein Lächeln ins Gesicht zaubert.
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Das Gesicht eines Menschen erkennt man bei Licht, seinen Charakter im Dunkeln.
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Kluge Menschen <br /> bedanken sich, wenn sie<br /> auf Fehler aufmerksam <br /> gemacht werden, <br /> dumme Leute <br /> werden frech!
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Meinen Mund <br /> zu kontrollieren ist <br /> nicht das Problem. <br /> <br /> Die Untertitel auf <br /> meinem Gesicht <br /> sind das Problem.
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Wenn Menschen mit Tränen in den Augen Geschichten von vor 70 Jahren erzählen ... Dann bin ich mir sicher, dass die Zeit garnichts heilt.
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„14,5 Krankentage, <br /> das sind fast drei Wochen, <br /> in denen die Menschen <br /> in Deutschland aus <br /> Krankheitsgründen nicht <br /> arbeiten. Ist das wirklich <br /> richtig? Ist das wirklich <br /> notwendig?“<br /> <br /> – Friedrich Merz
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Ich bin so dankbar, <br /> dass es die Telefonseelsorge <br /> gibt und möchte allen Menschen, <br /> die sich ehrenamtlich bei so <br /> einer Nummer nachts ans <br /> Telefon setzen, um anderen <br /> zu helfen, meine größte <br /> Anerkennung aussprechen. <br /> <br /> Da anzurufen, hat mir gerade <br /> so verdammt gut getan.
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Verwechsle nie die Liebe mit Lust, denn du könntest das Herz eines Menschen so sehr verletzen, dass es nie wieder so lieben kann.
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Auch wenn manche Menschen nicht mehr in deinem Leben sind, im Herzen werden sie für immer bleiben.
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Es gibt diese besonderen Menschen, die es wirklich interessiert, wie es einem geht und nicht nur aus Höflichkeit fragen.
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Irgendwann erreicht man, <br /> glaube ich, diesen Punkt <br /> im Leben, an dem man <br /> absolut keine Lust mehr hat, <br /> sich mit Menschen zu treffen, <br /> gerne zu Hause ist und sich <br /> einfach darüber freut, <br /> hässlich und alleine auf <br /> der Couch mit Essen <br /> gammeln zu können.
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Viele Menschen scheitern an der Liebe, weil ihre Angst sich dem Anderen zu öffnen größer ist, als die Sehnsucht nach Nähe und Vertrauen und die schlechten Erfahrungen stärker sind, als die besten Hoffnungen …
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Es gibt zwei Arten <br /> von Menschen: <br /> <br /> Die, die den Wecker <br /> beim ersten Mal hören, <br /> und die, die 12 Wecker <br /> im 5-Minuten-Takt brauchen. <br /> <br /> Welcher Psychopath <br /> bist du?
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