Made My Day
Made My Day
    • Made My Day
    • Stories
    • Zitate & Weisheiten
    • Wissen
    • Liebe & Beziehung
    • TV
    • Magazin
    • Alle Sprüche
  • Newsletter gratis abonnieren

    Wie viel MMD willst du?

    Schau bitte in dein E-Mailpostfach ob alles geklappt hat und bestätige die Anmeldung.

    Ups! Etwas hat nicht funktioniert.

  • MadeMyDay.TV
  • Magazin
  • Spruch einsenden
  • Impressum
  • Kontakt
  • Datenschutz

Jetzt anmelden mit

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

Newsletter gratis abonnieren

Wie viel MMD willst du?

Schau bitte in dein E-Mailpostfach ob alles geklappt hat und bestätige die Anmeldung.

Ups! Etwas hat nicht funktioniert.

  • Made My Day
  • Stories
  • Zitate & Weisheiten
  • Wissen
  • Liebe & Beziehung
  • TV
  • Magazin
  • Alle Sprüche
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

Gefällt 67999 Personen

Gefällt 67999 Personen

#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Jeder sollte einen Menschen haben, der einem mindestens einmal am Tag ein Lächeln ins Gesicht zaubert.

Gefällt 99850 Personen

Gefällt 99850 Personen

#lächeln #menschen #tag #gesicht
Das Gesicht eines Menschen erkennt man bei Licht, seinen Charakter im Dunkeln.

Gefällt 91028 Personen

Gefällt 91028 Personen

#menschen #dunkeln #gesicht #charakter #licht
Die größte Angst eines Menschen besteht darin, von einem Menschen vergessen zu werden, den man selbst nicht vergessen kann.

Gefällt 5076 Personen

Gefällt 5076 Personen

#menschen #angst
Sehnsucht kann Menschen nahezu grenzenlos manipulierbar machen.

Gefällt 4086 Personen

Gefällt 4086 Personen

#menschen
MadeMyDay Neue Webseite
Bereue niemals im Leben einen Menschen kennengelernt zu haben. Gute Menschen schenken dir Glück, schlechte Menschen schenken dir Erfahrungen.

Gefällt 6455 Personen

Gefällt 6455 Personen

#menschen #leben #erfahrungen #glück
Wenn du einen Menschen triffst, der dein Herz berührt, dich glücklich macht und dein Leben bereichert, dann musst du diesen Menschen nicht festhalten, denn wenn er das gleiche fühlt wie du, wird er freiwillig bei dir bleiben.

Gefällt 3865 Personen

Gefällt 3865 Personen

#herz #menschen #leben
99 % von uns sind gute Menschen, die andere respektieren und sich Frieden wünschen. Die anderen 1 % beherrschen uns und sagen, dass wir uns im Krieg befinden.

Gefällt 6125 Personen

Gefällt 6125 Personen

#menschen #krieg #frieden
Wünsche den Menschen, die dir weh getan haben, nie etwas schlechtes, denn dann bist du nicht besser als sie. Wünsch ihnen immer nur das, was sie verdienen.

Gefällt 7899 Personen

Gefällt 7899 Personen

#menschen
Jeder hat einen Menschen, den man so tief in seinem Herzen trägt, dass man es niemals ertragen würde, wenn man ihn verliert.

Gefällt 3998 Personen

Gefällt 3998 Personen

#menschen #herzen
Ich mag Menschen, <br />
die diese blinkenden <br />
Rentiergeweihe auf <br />
dem Kopf tragen! <br />
<br />
Da muss ich nicht <br />
lange rätseln, ob es <br />
Idioten sind oder nicht.

Gefällt 2760 Personen

Gefällt 2760 Personen

#menschen #kopf
Es sollte in <br />
der Weihnachtszeit <br />
Schmerzensgeld <br />
für alle Menschen <br />
im Einzelhandel <br />
geben.

Gefällt 6594 Personen

Gefällt 6594 Personen

#menschen #einzelhandel #weihnachtszeit
Manche Menschen wollen gar nicht auf Händen getragen werden, sondern im Herzen.

Gefällt 4900 Personen

Gefällt 4900 Personen

#menschen #herzen #händen
MadeMyDay Newsletter
Der Horizont der meisten Menschen ist ein Kreis mit dem Radius 0. Und das nennen sie ihren Standpunkt.

Gefällt 5277 Personen

Gefällt 5277 Personen

#menschen #kreis #horizont #radius #standpunkt
ZurückNächste Seite