Made My Day

Jetzt anmelden mit

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Zuhause ist da, wo nicht nur der Schlüssel passt, sondern wo sich auch das Herz wohl fühlt.
#herz #schlüssel
Sei glücklich. Damit provozierst du sie alle am meisten.
„Vielleicht gäbe es <br /> klügere Köpfe und <br /> weniger dämliche Gesetze, <br /> wenn wir Politiker unter-<br /> bezahlen und Lehrer <br /> überbezahlen <br /> würden.“
#gesetze #lehrer #köpfe #politiker
Es tut verdammt <br /> weh zu realisieren, <br /> dass man jemandem <br /> nicht so wichtig ist, <br /> wie man einst<br /> gedacht hat.
Es gibt kein schöneres Gefühl als Liebe. Also liebt mit dem ganzen Herz, egal wie es das letzte mal gelaufen ist.
#herz #gefühl #liebe
Wo viel Gefühl ist, ist auch viel Leid.
#gefühl #leid
Meiner Freundin genügt zum Valentinstag nur eine Karte. Ob Visa oder MasterCard ist sogar völlig egal.
#freundin #karte #valentinstag #mastercard #visa
Samstagseinkauf <br /> überlebt. <br /> <br /> Ich beantrage hiermit <br /> offiziell ein psychologisches <br /> Gutachten für alle, die ihren <br /> Einkaufswagen quer im <br /> Gang stehen lassen, um <br /> in Ruhe über die Block-<br /> flötenstunde ihrer <br /> Enkel zu reden.
#über #ruhe #block
Egal, wie hart du<br /> arbeitest, der Chef kommt<br /> immer dann, wenn du dich<br /> gerade hinsetzt.<br /> <br /> Threads: felis.lhm
#chef
Wenn du über 50 bist, kannst du Buchstaben oft nicht mehr aus der Nähe erkennen, dafür aber Idioten schon aus der Ferne.
#über #nähe #idioten #buchstaben #ferne
Kein Tempolimit ! <br /> <br /> Es soll jeder soviel <br /> Taschentücher nehmen <br /> dürfen, wie er braucht !<br />
#tempolimit
In einer Welt, in der alle perfekt sein wollen, beeindruckt nichts mehr, als ein Mensch der aufsteht und sagt:<br /> <br /> „Tut mir leid. Mein Fehler!“
#mensch #welt #fehler
Wenn du auf der Straße ein Rudel Einhörner laufen siehst, war das Weiße auf deiner Waffel garantiert kein Puderzucker!
#straße #waffel #einhörner #puderzucker #rudel #weiße